20 лет назад я весила 65 кг при росте 178 см и считала себя толстой. Сейчас, смотря на фотографии того времени, я вижу молодую, красивую и стройную девушку. И поражаюсь, вспоминая, как я себя тогда воспринимала. Для себя я всегда была недо... недостаточно красивая, недостаточно худая. Сравнивала я с
Многие женщины считают, что у них какие-то проблемы с женственностью. Словно они не на 100 % женщины. То мягкости не хватает, то хитрости, то сексуальность никудышная, то еще чего-то. Все это запускает тяжелые и травмирующие страдания, которые определяют целую женскую судьбу и не в лучшую сторону. Ж
«Что позволено Юпитеру, то не позволено быку». И это не только о патрициях и рабах Древнего Рима. А и о некоторых членах семейной системы.
Идиосинкразия – болезненная реакция, непереносимость, понятие, перешедшее в психологию из медицины. Психологическая идиосинкразия проявляется как чувство непринятия, злости, раздражения, как чувство невозможности пережить, соприкоснуться с внутрипсихическим объектом (который может быть, как осознав
Персефона представляет юность, жизненность и потенциальные возможности для нового роста. Женщины, частью которых является Персефона, могут оставаться и восприимчивыми для изменений, и юными всю жизнь.
Психотерапевты иногда неуместно используют юмор как защитную реакцию на собственные неприятности или как способ продемонстрировать свое остроумие.
Падение, обнаженной в ванной, полученные травмы, боль, госпитализация, операция, обслуживание физиологических нужд чужими людьми – все это окунуло ее блестящее Эго в природное болото разложения. Natura naturans поглотила natura naturata, став ее лучшим терапевтом.
Все мы в какой-то мере одинокие Робинзоны, а порой, в сложные периоды жизни, когда человек и обращается за психологической помощью, он действительно чувствует себя вдали от «большой земли». Пребывание на безлюдном острове заставляет трепетать и надеяться, что мимо проплывающий корабль заметит одино
Развитие и рост происходят в особой атмосфере тепла, внимания и заботы. Центром развития ребенка должен быть его дом, в котором теплое эмоциональное общение с любящими взрослыми, заинтересованными в ребенке, дает все самое необходимое не только для эмоционального благополучия, но и для развития инте
В ситуации страха намного проще обратиться к авторитетам: религиозным гуру, к примеру, или разного рода коучам, которые выглядят не такими напуганными.
Ребенок - это зеркало, отражающее эмоциональную погоду семьи. При семейном неблагополучии, перманентных конфликтах, затаенных обидах ребенок является "громоотводом", он становится тем уязвимым звеном, в котором эмоциональное напряжение прорывается, в форме поведенческих, эмоциональных, психосоматических
Используйте формулы-внушения, направленные на регуляцию своего психического состояния. Я МОГУ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ВЗГЛЯД НА ОКРУЖАЮЩИЙ МИР, ДЛЯ ЭТОГО Я ДОЛЖЕН ПОНЯТЬ: НИКТО МНЕ НЕ УГРОЖАЕТ И МНЕ НЕ ОТ КОГО ЗАЩИЩАТЬСЯ
Наиболее типичными чертами шизоидной психологии считаются изолированность от окружающих, замкнутость, низкая потребность в общении. В литературе существуют различные точки зрения о том, рассматривать ли психологию шизоидности как конфликт (между потребностью в близости и потребностью в дистанции),
На днях, общаясь с клиентом, услышала фразу «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Сразу вспомнилось, как я 16-летняя рыдаю на плече у папы и говорю, что эта фраза сплошной обман, просто ужасный обман века...
Сначала снаружи. Что мы видим как сторонние наблюдатели? В компанию друзей/знакомых заходит молодой человек, здоровается (…а иногда и нет) и распологается с краю, немного поодаль от всех, как будто придерживаясь наиболее приемлемого отдаления от центра взглядов, общения, каких – то взаимоде
❗Мы с вами уже точно знаем что сексуальные отношения являются не только органичным, но и обязательным элементом современных любовных отношений, значит мы поговорим с вами вовсе не о том, каким образом от всего этого вам следует мастерски уклониться, а о том, спустя какое время после начала любовных
Держи границы на затворе
Не позволяй доить себя
Во избежание острой боли
Держи дистанцию, любя
О том по каким признакам можно узнать, что вы состоите в отношениях с психопатом и что с этим делать...
Я уже писала о том, почему не стоит дружить со своим психологом. Теперь напишу, почему не стоит пользоваться услугами своих друзей.
Маска превосходства и самодостаточности часто скрывает раненные детские чувства. Когда-то давно ребёнок нуждающийся в теплом контакте и заботе его не получил. Его потребность была не понята, не принята, не удовлетворена в достаточной мере.
