Как на нас влияет самокритика?
Что происходит с нами, когда мы себя критекуем? Почему самокритика влияет на нас негативно?
Публикации , страница 218
Нервная анорексия: диагностика, лечение и восстановление
Примерно 1-2% молодых женщин страдают нервной анорексией, серьезным, но излечимым психическим заболеванием, которое в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Какие же главные симптомы, причины и методы лечения этого сложного, но излечимого психического расстройства.
Как делиться своими успехами и переживаниями, сохраняя при этом друзей и близких
Общаться или не общаться? Вот в чем вопрос? А как общаться без последствий для здоровья, жизни, денег и карьеры, читайте в статье...
Расслабиться - не значит умереть!
В погоне за достижениями, часто мы забываем о том, что вокруг их существует жизнь. И для многих людей, слово расслабление - вызывает напряжение. Они просто не видят в этом смысла. А смысл есть... особенно, когда тебе за 40...
Дети - наши зеркала
Как улучшить отношения с детьми и, при этом сэкономить денег на психотерапевте...
Как обиды влияют на нашу жизнь
Обиды - это детское состояние и абсолютно природное для детей до 7 лет. А что с нами происходит в состоянии обиды, когда нам далеко за... читайте в статье.
Как справляться с тревожными мыслями. Практика
О том что делать, если не можете избавиться от тревожных мыслей и переживаний + эффективное упражнение
К чему приводит похвала...
Когда мы хвалим ребенка и говорим ему, что он САМЫЙ лучший или хвалим только за одно какое-то качество, нам, родителям угодное, то задумываемся ли мы о том, к чему приведет эта похвала. Станет ли успешен ребенок, как мы того хотим? А что из этого может получиться, читайте в статье.
Неуместный ребенок
Этих клиентов я называю «Рано повзрослевший ребенок». Чаще они обращаются на терапию с жалобами на усталость, апатию, напряжение, неспособность радоваться. Иногда хотят от терапии стать «Быстрее, выше, сильнее!» Нередки также случаи психосоматических запросов.
О непрошенных советах.
«Тебе пора завести ребенка», «ты кашлянула, пей (название антибиотика)», «бросай его, он тебе не подходит», «стань веганом, мясо - зло» или модная тема в кофейнях – «попробуйте кофе без сахара, вам понравится».
Одариваемый ненужным советом обычно чувствует злость. Но не всегда понимает, на что.
ССОРА. ПОЧЕМУ МЫ ПРИЧИНЯЕМ БОЛЬ БЛИЗКИМ ЛЮДЯМ ЧЕРЕЗ ССОРЫ? МЕХАНИЗМ ССОР ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА
Ссора. Почему мы причиняем боль близким людям через ссоры? Механизм ссор от семейного психолога.Ссора – неотъемлемый элемент любовного общения! Как бы не любили друг друга два человека, мозгу влюбленных обязательно требуется, чтобы они… периодически ссорились и в силу самого факта случившейся ссоры
Конец отношений? Пора расстаться? Психология отношений.
Почему возникает ситуация, когда отношения «держат» вас, хотя вы прекрасно понимаете, что это конец?
Самая явная и понятная всем благоразумным людям причина – дети.
ТЕХНИКИ РАБОТЫ С КРИЗИСАМИ/СИТУАЦИЯМИ ВЫБОРА
Техника "Переход"; Техника "Когда я буду бабушкой/дедушкой"; Техника "Ломать не строить"; Техника "Все в моих руках"
ОБРАЗЫ ПЕЩЕРЫ И ВОДЫ
К. Хорни, говоря о мужском страхе перед женщиной, указывала, что издревле морская стихия соотносилась с женским чревом. Пучина олицетворяет безудержную силу влечения к женщине и одновременно страх оказаться погубленным ею.
ЗАВИСИМЫЕ ЛИЧНОСТИ В ЖИЗНИ И ТЕРАПИИ
Достаточно часто в терапию приходят люди, для которых характерна чрезмерная потребность в зависимости. Обратиться за психотерапевтической помощью их заставляет, чаще всего, неудовлетворенность в отношениях основной привязанности. Чрезмерно зависимые индивиды чаще всего чувствуют себя беспомощными,
ШИЗОИДНЫЙ УЧАСТНИК ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ
Шизоидные люди чаще чем другие оказываются аутсайдерами, наблюдателями человеческого существования. «Расщепление», содержащиеся в этимологии слова «шизоид», проявляется в двух областях: между собственным Я и окружающим миром; между переживаемым собственным Я и желанием.
НЕ ЛЬСТИ СЕБЕ, ПОДОЙДИ ПОБЛИЖЕ!
Эмоциональное выгорание помогающего профессионала. Наблюдение одного феномена.
СПУСТИТЬСЯ НА ЗЕМЛЮ И ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЯМЫ
Я задала Веронике вопрос: «Мама, говорит, что Вы находитесь на небесах. Этим она хочет сказать, что Вы не осознаете трудностей, рисков и ответственности. Это так?». Вероника заплакала и задала мне вопрос: «Вы тоже станете меня переубеждать?».
