Публикации на тему: "Прочее"

Прочее 10 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Что такое психоанализ?

Мы очень часто слышим в нашей жизни о психоанализе, психоаналитиках и о психоаналитической терапии. Но мало кто представляет, что это на самом деле. Для тех, кто был в психоаналитической терапии (или находится на завершающем этапе её) все достаточно легко. А вот для тех, кто не разу не сталкивался с

Читать

Прочее 09 Апреля 2021

Карта желаний - реальный способ достичь своих целей.

Техника визуализации «Карта Желаний» часто ассоциируется с эзотерикой или астрологией, но на самом деле в ее основе лежит манипуляция с собственным сознанием. С точки зрения психологии это наведение порядка в собственной голове, мыслях, желаниях, приводящее к нужным результатам.

Читать

Прочее 07 Апреля 2021 Вероника Марченко

Психосоматика лишнего веса

Когда мы маленькие, мы не отвечаем за то, что попадает нам в рот со стола, кто вторгается в наше тело, и как обходиться с ним, пока мы сами не научились с ним обходиться, и конечно не выбираем тех, кто нас окружает. Но когда мы взрослые – мы отвечаем за все это.

Читать

Прочее 01 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Как говорить НЕТ?

Очень важно иногда сказать «нет». Это необходимо в разных случаях, но иногда бывает очень сложно. Так сложно, что практически невозможно.

Читать

Прочее 31 Марта 2021

Культ личных границ: как не превратить защиту своей индивидуальности в травлю других людей

Мы учимся распознавать токсичных людей и их манипуляции и стараемся не нарушать собственные границы аутоагрессивным поведением — от обжорства до стахановского труда. Клинический психолог, гештальт-терапевт, автор книг «Про психов» и «Частная практика» Елена Леонтьева объясняет, почему психологические границы личности сегодня стали такой популярной темой, имеют ли они биологический смысл и почему защита своих границ в российском обществе иногда принимает абсурдные и жестокие формы.

Читать

Прочее 29 Марта 2021

Карен Хорни: Невротическая личность нашего времени

Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества. Конфликтная ситуация невротического человека проистекает из отчаянного и навязчивого желания быть первым и из столь же сильного навязчивого побуждения сдерживать себя.

Читать

Прочее 29 Марта 2021

Он так много задолжал маме, что все платит и платит...

Его мама вечно усталая и несчастная. Она живёт только для сына, что бы у него было то и это, и, главное, почти как у людей. Она даже терпит отца, который портит ей жизнь. Отец либо не зарабатывает, либо пьёт, либо отсутствует. Но за то он есть.

Читать

Прочее 26 Марта 2021

Жениться не обязательно

Я не большая фанатка замужества.
Я считаю, что брак помещает талантливых мечтателей, которые способны изменить мир, внутрь общепринятого института, где они затем тратят огромное количество времени, эмоций, «магии» и ценной энергии в попытках быть «хорошим» гражданином и жить согласно иллюзии идеальной семьи, которую так успешно внедряют в наши головы. Кроме того, брак преуспел в создании фатального чувства собственности по отношению к другой душе просто потому, что когда-то он или она сказали «да», надели нам на палец кольцо и расписались в документе, гласящем, что нас никогда не бросят. (Вы когда-нибудь замечали, как безумно все это выглядит?)

Читать

Прочее 22 Марта 2021

НЕ СВОЯ ЖИЗНЬ

Постоянно накапливающееся в нашей жизни ощущение усталости с годами все больше напоминает плотно утрамбованный багаж, который открыть страшно, — обратно не упакуешь, как было, а до конечного пункта путешествия еще далеко. И мы пребываем с этим ощущением уже как с должным, не осознавая природную непрошенность такого соседства. С каждым годом мы обрастаем новыми заботами, новыми проблемами и уже не различаем, какие из них наши, а какие мы взвалили по своей жертвенно-наивной неосторожности. Со временем, к нарастающему ощущению усталости прирастает апатия и вскоре милашка-лень, нравится она нам или нет, все чаще засиживается в нашей жизни непрошеным гостем, занимая полезное жизненное пространство в уютной, незваной компании.

Читать

Прочее 22 Марта 2021

МИФЫ ПОПСОВОЙ ПСИХОЛОГИИ

«Мыслите позитивно!», «Повышайте самооценку!», «Хвалите себя почаще!» — очень часто мы встречаем эти лозунги в популярных изданиях по психологии. Но насколько они верны? В одной из глав книги «Мифы и тупики поп-психологии» С.С. Степанов рассматривает 7 основных мифов поп-психологии успеха.

Читать

Прочее 21 Марта 2021 Чвалун Евгений

Знакомый черт лучше незнакомого ангела

Попадая в трудную ситуацию, иногда, человек не видит выхода. В переплетениях его убеждений, установок, взглядов не находится приемлемого решения. Как найти в себе ресурс, как выйти из неприятного состояния. Один из вариантов в этой статье.

Читать

Прочее 14 Марта 2021

КЕН РАЙШ. ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ В ХОДЕ НАЧАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ С ПАРОЙ

Тема, которой я хочу здесь кратко коснуться, – практические аспекты начала парной терапии. Я обозначу некоторые вопросы, которые я задаю себе в ходе начальных консультаций с каждой супружеской парой. Когда пара приходит в мой офис на первую консультацию, я обычно спрашиваю их: «Чем я могу вам помочь?» Я отмечаю, как они усаживаются, кто заговаривает первым, кто из них осуществляет контроль. Я слежу за своими реакциями на каждого из них и на них обоих как супружескую диаду.

Читать

Прочее 23 Февраля 2021

Как ваши потребности связаны с вашими же страхами

Бывают такие страхи, которые можно убрать, изменяя ваши реакции на страх. Используя определенные стратегии реагирования. А бывают такие страхи, которые не уходят от того, как бы вы ни пытались на них воздействовать. Не уходят потому, что они завязаны на ваших потребностях, которые в силу жизненных обстоятельств ушли в минус. Обычно, это фоновые страхи и тревоги.

Читать

Прочее 11 Февраля 2021 Петрунич Екатерина

Помогает ли позитивное мышление сохранять здоровье во время эпидемий?

У людей, которые находятся в хорошем расположении духа и здоровы физически, действительно больше шансов оставаться здоровыми во время эпидемий. Означает ли это, что им нужно игнорировать правила безопасности, ведь речь идет не только о них?

Читать