Публикации по психологии

Психология отношений 19 Сентября 2020 Злотников Андрей

Бесполезно кормить внутреннего критика достижениями

Одна из самых распространенных ошибок в приручении своего внутреннего критика – пытаться закормить его достижениями. Сделать столько всего, чтобы он, наконец, согласился - теперь все хорошо. И отстал уже со своей бесконечной критикой.

Такой подход может показаться логичным.  Действительно, что может быть естественнее, чем пытаться исправить то, за что ругают?  Вот только критик - существо особое. Он не становится слабее или терпимее с ростом наших достижений.

Он каждый раз говорит: «Вот сделаешь то-то и то-то, тогда и поговорим». И мы верим, что нужно вот это исправить и тогда все будет хорошо. И мы исправляем. Но теперь сталкиваемся с очередным ужасным дефектом, который необходимо исправить. И так до бесконечности.

Читать

Взрослые и дети 19 Сентября 2020 Злотников Андрей

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ РАЗВИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ (советы подходят и взрослым)

Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать эмоции и чувства других людей, свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.

Читать

Психология отношений 19 Сентября 2020 Злотников Андрей

Хочешь на мне жениться? Расколдовка для женщин

Запрет, мешaющий счастью
"Я знаю, как вести себя с мужчинами. Я знаю все уловки и фишки. Я их чувствую интуитивно: как посмотреть, как убрать прядь волос с лица, как положить ногу на ногу. Я знаю, что мужчин нужно хвалить, они любят комплименты. Знаю, что их нужно накормить, это они тоже любят. Я всё это умею! Но почему это всё не работает? Почему они исчезают и не идут на серьёзные отношения? Я же всё делаю правильно! Что же со мной не так? Или они все какие-то…?"

Читать

Психология отношений 19 Сентября 2020 Злотников Андрей

Расстаться или остаться

«Ты никак не можешь смириться,
что у этих отношений истек срок годности, – вот в чем твоя проблема.
Ты как собака на помойке – вылизываешь пустую консервную банку,
пытаясь добыть хоть каплю пропитания».
Э. Гилберт

Читать

Психическое здоровье 18 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Терапия закончена, забудьте


Наверняка многие в своей психологической практике сталкивались со случаями, своего рода преследования, со стороны клиента после окончания терапии. Это может выражаться в желании человека поддерживать контакт с вами в любой форме, без запроса на дальнейшие консультации.

Читать

Психология отношений 18 Сентября 2020 Зиненко Александр

ПАРАДОКС СОЗАВИСИМОСТИ, часть 1: что такое созависимость, осложняющие факторы, первые 5 парадоксов

Я задумался, что в поведении созависимых довольно много противоречий, которые они сами могут не осознавать. И решил хочу поделиться своими наблюдениями на этот счет.

Читать

Психическое здоровье 18 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Чем опасно мышечное напряжение? Психосоматика опорно-двигательного аппарата

За консультацией обратилась женщина - учитель математики. Она пожаловалась на болезненный спазм в ноге, который возникал после переживания неприятных эмоций во время урока.

Читать

Взрослые и дети 18 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

"Как же вы достали!" Ох, уж эти взрослые!

   Вчера мне прислали это видео ( мои близкие и друзья считают своим долгом поделиться со мной всеми околопсихологическими роликами и мемами! И часто еще при этом ждут моей реакции на них).
   Просмотрела его, повеселилась, задумалась и  вспомнила вот что. Когда я проходила обучение по теме "Дети с особенностями поведения и развития (СДВГ, тревожность,аутизм)", там было очень интересное упражнение, о котором я и забыла уже. 

Читать

Психическое здоровье 18 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Комплекс Наполеона

Комплекс Наполеона - это такой способ мышления и самооценки мужчины (часто небольшого роста), при котором он всячески старается компенсировать свой недостаток.

Читать

Психическое здоровье 18 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Кризис смысла жизни. Переломный момент в жизни 35-45-ти летних.

   Читая работы Э.Эриксона встречаю его описание экзистенциального кризиса у людей. Вроде бы живёт человек, а смысла жизни у него нет. Или вроде есть смысл жизни, но только человек видит, что смысл этот не его. Со времени, когда тот знаменитый автор писал про это явление прошло порядка 100 лет. Но вот потеряли ли его книги смысл в связи со сроком давности? Потеряла ли актуальность его фраза: «В социальных джунглях человеческого существования нет смысла жить без чувства идентичности».

Читать

Психология отношений 17 Сентября 2020 Кошулько Наталия

Признаки невротической любви

Для большинства из нас очень важно, чтобы нас любили. Для ребенка знание, что он желанный, является залогом его гармоничного развития. Но часто наше желание любви превращается в патологическую форму, которую Карен Хорни называет невротическая потребность в любви.

Читать

Психология отношений 17 Сентября 2020 Бандура Лариса

Игнорирует, бросает, возвращается. Почему и что делать?

Подруга/друг или партнер то игнорирует и проявляет полное безразличие, то уходит, то возвращается, сильно сблизившись с вами. И самое главное – на все вопросы у человека один ответ: «Я такой человек, прими меня таким!». Знакома вам такая ситуация?

Читать

Бизнес 17 Сентября 2020 Блищенко Алёна

Практика работы с финансовым ресурсом - "Внутренний богач и бедняк".

Сегодня я работала с запросом на продвижение финансового успеха. Спонтанно сделали практику - очень многое проявили и исцелили. Поделюсь с читателем - полезно и интересно.

Читать

Психология отношений 17 Сентября 2020 Блищенко Алёна

Авторская практика по супружеской терапии «Два капитана».

Друзья, сегодня я с удовольствием поделюсь с читателем практикой, которую часто использую в работе с супружескими партнёрами. Практика игровая, метафорическая, но очень продуктивная в налаживании оптимального семейного курса. Расскажу, как именно мы работаем…

Читать