Сегодня говорили с мамой о любви. Начали о любви к себе, а закончили тем, что любовь либо есть, либо нет. На мой взгляд и ощущение, любовь есть в каждом из нас, только вот проявляем мы ее или прячем, зависит от нас. Конечно, если большую часть своей жизни мы привыкли держать ее за тысячью замками и сами боимся к ней прикоснуться, то в одно мгновение мы ее не вытянем из далеких уголков нашего эмоционального пространства.
Почему мы прячем свое чувство любви?
- Потому что в детстве нам было опасно его проявлять с родителями.
Почему родители себя так вели?
- Из-за отсутствия знаний о родительстве.
- Из-за личного опыта с собственными родителями.
- Из-за условий жизни.
Родители могли выполнять функцию заботы более прикладную: наличие еды, одежды, условий проживания, образования. При этом не придавалось значение таким аспектам, как эмоциональная теплота; внимание; близость; принятие любых эмоций ребенка; сочувствие, когда ему плохо, сложно и больно. В таки условиях маленький человечек наталкивался на непонимание, и каждый раз учился прятать свои внутренние переживания, особенно самые трепетные.
Любовь внутри нас – это тихое свечение. Иногда оно более яркое, иногда менее. Однако этот свет никогда не гаснет. Он распространяется на всех и все. Если вы ощущаете тепло любви, то оно будет направлено на вас самих и на других. Наши возлюбленные, дети, родители, друзья могут только усилить это свечение, не зажечь.
Замечали, когда говоришь с каким-то человеком, наполненным любовью, внутри становится тепло? Это соприкосновение его огонька с нашим. Иногда тепло настолько сильное, что проникает даже за тысячу замков и дотягивается до источника любви того, кто ее туда спрятал в далеком детстве. Такое тоже бывает. Правда, может испугать )))) так как если человек привык прятать свою любовь, ему станет страшно, что кто-то к ней прикоснулся. Психологически он попадет в ситуацию в прошлом, где было небезопасно показывать свечение любви.
Почему мы не любим себя? Почему думаем, что наше чувство любви зависит от другого?
Причина та же, что и выше, - детство. Нам не показали опыт безусловной любви. Чаще всего мы ощущали себя любимыми только, когда делали что-то хорошее. Таким образом, мы разделили себя на хорошего и плохого, не позволяя ощущать свечение любви по отношению к себе в моменты ошибок, скверного поведения, проявления негативных эмоций и т.п. В детстве (в самом раннем) мы любили себя несмотря ни на что. С взрослением выучились любить только за что-то хорошее. В итоге это вызывает зависимость от оценок важных для нас людей. Поэтому мы перестали ощущать постоянное свечение любви к себе и награждали себя ним только, когда нас хвалили. Таким образом, сформировалась зависимость нашего чувства любви от другого.
Ваше чувство любви – оно ваше. Оно всегда с вами. Оно не зависит от других. Просто позвольте ему быть по отношению к себе, несмотря на то, ощущаете вы себя сегодня хорошим или плохим. Достаточно один раз к нему осознанно прикоснуться и вы не захотите его прятать. И вам не страшно будет его показывать другим. Если ваш собеседник выразит пренебрежение к вашему свечению, это лишь говорит о том, что он сам его очень сильно прячет.
Светите своей любовью. Для себя.
