Публикации на тему: "Психическое здоровье"

Психическое здоровье 07 Июля 2020 Ксения Тейлор

Какие выгоды можно получить благодаря личному консультированию:

Наш разум устроен таким образом, что иногда человеку сложно увидеть, что же происходит с ним на самом деле. Почему события складываются именно таким образом, и что конкретно Пространство хочет показать или чему научить.
В таких ситуациях полезно обратиться за помощью к профессионалу, который поможет эффективно и во благо клиента найти ключ к решению проблемы.
Кроме того, в результате консультирования Вы получаете все необходимые инструменты самопомощи, которые в дальнейшем помогут создавать благоприятные сценарии Вашей жизни и находить ресурсные выходы из сложных ситуаций.

Читать

Психическое здоровье 06 Июля 2020 Лобазова Анастасия

Что не так с "Бодипозитивом"?

"Американцы настолько обессилили в борьбе с ожирением, что решили создать Бодипозитив" или "Бодипозитив нужен для тех, кто не умеет и не хочет ухаживать за собой" или "Бодипозитив это самообман и самоуспокоение"... Перечислять вариации на тему бессмысленно, их много и они встречаются везде, где существует искаженное понимание бодипозитива (БП) как таковое.

Читать

Психическое здоровье 04 Июля 2020 Анкина Екатерина

В чем отличие перфекционизма от мастерства?

Слово «перфекционист» стало неотъемлемой частью нашей обыденной  речи. Так мы иногда говорим о человеке, когда хотим подчеркнуть, что человек делает что-то  лучше, чем другие в своей области.
Давайте рассмотрим психологическую подоплеку, лежащую в основе понятия «перфекционизм».  

Читать

Психическое здоровье 03 Июля 2020 Пестов Максим

Интерсубъективность в психоанализе и литературе

Тема интерсубъективности получает интересное раскрытие в областях, далеких от психотерапии, например, в литературе. Причем речь не идет об отношениях между героями, как могло бы показаться на первый взгляд. В этой области как раз все хорошо — в литературе множество примеров того, как различные формы интерсубъективности получали художественное переосмысление через изображение способов бытия героев друг для друга. Причем, литературный жанр обозначает пределы смысловой выразительности, то есть литература модерна будет описывать концепцию интерсубъективности, которая также будет распознаваться как модернистская. Из этого можно сделать вывод о том, что понимание интерсубъективности является имплицитным.

Читать

Психическое здоровье 02 Июля 2020 Ширяева Ирина

Что дает психотерапия

В последние годы в нашей культуре и в нашем обществе в целом психотерапия и психология перестают быть чем-то диковинным. Все больше людей уже не боятся этого слова «психотерапия». Большинство уже не связывает посещение психолога или психотерапевта с психическими расстройствами или «нездоровой головой». Люди стали больше задумываться над своей жизнью, своим предназначением, путем, который они выбирают.

Читать

Психическое здоровье 02 Июля 2020 Ромащук Алексей

Актуальность работ Альфреда Адлера

Одним из самых печатаемых психологов в наше время остаётся Зигмунд Фрейд, чтобы убедиться в этом достаточно зайти в любой книжный магазин и найти полку с надписью Психология. Почти каждый психолог и психотерапевт до сих пор считает своим долгом либо критиковать либо превозносить его работы. Аура Фрейда раздута на столько, что такие психологи как Карл Юнг и Альфред Адлер  до сих пор считаются его учениками, хотя это и не так.

Читать

Психическое здоровье 01 Июля 2020 Ромащук Алексей

Почему многие так хотя свободы, но редко её получают?

Обычно этот вопрос считают философским и предпочитают не отвечать на него.  Но так часто именно свобода волнует людей, обращающихся к психологу. А результат  удачной психотерапии сравнивают с освобождением человека. Ирвин Ялом называл психотерапию вторым рождением. О свободе написано книг не меньше, чем о любви.  Я хочу рассказать свои мысли о свободе и психотерапии.

Читать

Психическое здоровье 01 Июля 2020 Ромащук Алексей

Как выбрать психолога.

Есть множество рекомендаций по выбору психолога или психотерапевта. Кто ориентируется на образование и опыт, а кто на отзывы и советы знакомых. Большое значение при выборе психолога имеет его теоретическое направление. И клиент сам перечитывает множество статей и литературы по психоанализу или КПТ  к примеру ещё до начала самой психотерапии. Можно просто выбирать по фотографии или семейному положению и это не самый плохой вариант.

Читать

Психическое здоровье 01 Июля 2020 Ромащук Алексей

От самооценки к самоценности

Каждый день я сталкиваюсь со своим внутренним оценщиком. Проявляю к себе любовь, проявляю требовательность. Ежедневно одни черты своей души принимаю, а другие отталкиваю и постоянно оцениваю, оцениваю…

Читать

Психическое здоровье 30 Июня 2020 Ромащук Алексей

Я спросил у Ясеня.

Панические атаки - это шанс изменить свою жизнь. И если Вам кажется, что вы сейчас умрёте, но врачи Скорой помощи дали вам половинку таблетки и со словами "От этого не умирают" испарились.

Читать

Психическое здоровье 29 Июня 2020 Ширяева Ирина

Чувство страха

На сессиях с клиентами периодически поднимается тема страха. Люди делятся своими страхами и мы пытаемся разобраться, от чего они бывают, как зарождаются, как человек переживает это чувство, потому что у каждого, оказывается, это может происходить по-разному.

Читать

Психическое здоровье 27 Июня 2020 Мирошник Мирослава

Навязчивые мысли

Думаю, с каждым случаются время от времени залипнуть на каких-то мыслях. Когда они у тебя в голове крутятся по кругу без сна и отдыха. И они так изматывают, что сил вообще не остается ни на что. 

Читать

Психическое здоровье 27 Июня 2020 Барадакова Алеся

Кризис середины жизни у женщин

Кризис среднего возраста – едва ли не самая распространенная психологическая проблема, с которой сталкиваются современные люди. После 40 лет у многих женщин наступает переломный период.

Читать

Психическое здоровье 26 Июня 2020 Джура Анна

Что в доме, то и в душе.

Замечали ли вы, что пространство, которое вы создаете вокруг себя, отражает ваше настроение? К примеру, когда хорошее настроение и беда не беда, и даже сбежавший кофе превращается в маленькую шалость. А бывают состояния, когда все не то, и все не так...

Читать

Психическое здоровье 26 Июня 2020 Дудалов Дмитрий

8 причин прокрастинации. Причины №7 и №8

Справиться с прокрастинацией нелегко, ведь каждый из нас имеет свои причины ее возникновения. Если вы хотите совладать с прокрастинацией, вам необходимо понять, какие причины чаще всего к ней приводят. Об этих причинах и пойдет речь в этой и нескольких следующих статьях.

Читать