Публикации на тему: "Психическое здоровье"

Психическое здоровье 08 Марта 2021 Блищенко Алёна

Авторское упражнение на релаксацию и повышение тонуса.

Начинаем наше упражнение. Закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что находитесь на чудесном лугу. Вокруг Вас волшебное, ароматное разнотравье, над которым весело порхают стрекозы и бабочки. Полюбуйтесь на эту картинку. Улыбнитесь ей. Оглянитесь вокруг – всюду дивная красота, наполненная звеняще

Читать

Хочу влиять на мир силой мысли. Расстановка-исследование

На встречах экспериментальной расстановочной группы происходят процессы по запросу участников. И это всегда процессы-метафоры. Рекомендую воспринимать их как описание сна или сказки. Для кого-то это не даст ничего, а для кого-то даже сильно сокращенное описание процесса может дать очень много. Конечно же, участники группы, которые воспринимают процесс-метафору непосредственно, каждой клеточкой своего тела – получают больше всех. Они – счастливчики!

Читать

Психическое здоровье 06 Марта 2021 Голенева Лада

Работа с психологом - индивидуально или в группе? Особенности и различия

Что лучше предпочесть  - индивидуальную работу с психологом или работу в группе? Статья об особенностях и различиях этих форм работы. Специфика индивидуальной и групповой психологической работы.

Читать

Психическое здоровье 05 Марта 2021 Ромащук Алексей

Запрещённая агрессия

Запрещённая агрессия это одна из главных причин обращения к психологу. И частым проявлением такого запрета является пассивная(скрытая) агрессия. Казалось бы логично, но я думаю не всё так просто. Запрет на агрессию может прекрасно существовать в одном человеке рядом с активным её проявлением.

Читать

Психическое здоровье 04 Марта 2021 Филимошкина Наталия

Сила

Многие думают, что СИЛА – это когда ты крутой, все решаешь, всем рулишь и всех контролируешь. На самом деле СИЛА РАЗНООБРАЗНА, она не может быть однобокой, как я описала выше.

Читать

Психическое здоровье 04 Марта 2021 Кафкаслы Айна

Как остановить навязчивые мысли?

Никто другой, только мы способны контролировать свои мысли и поведение. Навязчивые или негативные мысли лишают нас спокойствия и со временем могут привести к таким проблемам, как тревожность или депрессивные состояния.

Читать

Психическое здоровье 02 Марта 2021 Токарский Анатолий

Реакция и проакция

Нам вполне ясен смысл, вложенный в слово реакция, который указывает на отсутствие в человеке человека, на его механистичность. Но какова позитивная противоположность реакции мы не знаем, за очень редким исключением. Пора разобраться.

Читать

Без этого я мертв

- Я много лет мечтал о семье! Но по разным причинам не получалось! В итоге моя мечта умерла. Моя жизнь не плохая, много хороших моментов: встречи с друзьями, добрые дела, есть увлечения! Но без этой мечты я умер, вот уже год при нормальной жизни я мёртв внутри!

Читать

Психическое здоровье 24 Февраля 2021 Кирилл Филиппов

Удивительная психиатрия (часть 2)

450 миллионов человек во всем мире страдают психическими заболеваниями. Только в Соединенных Штатах поражена каждая четвертая семья. Однако существуют редкие психические расстройства, которые могут удивить нас своим содержанием.

Читать

Психическое здоровье 24 Февраля 2021 Кирилл Филиппов

Удивительная психиатрия (часть 1)

Представьте себе, что вы страдаете психическим заболеванием, которое заставляет вас верить, что ваша вторая половинка является самозванцем, стремящимся причинить вам вред, или которое убеждает вас, что книги предназначены для еды, или, что еще хуже, что вы каким-то образом стали ходячими мертвыми.

Читать

Как и какие инсайты меняют вашу жизнь


Что такое инсайт? Это озарение, внезапное понимания, прозрение. Это идея, которая в значительной степени изменяет ваше текущее состояние. Некоторые же инсайты изменяют ваше восприятие мира надолго, а то и на всю жизнь.  

Читать