Я неудачник. Ничего не могу с собой поделать. Всё бесполезно
Клиент обратился с проблемой: “Я неудачник. Ничего не могу с собой поделать. Всё бесполезно”.
Клиент обратился с проблемой: “Я неудачник. Ничего не могу с собой поделать. Всё бесполезно”.
Есть проблемы с мотивацией?
Постоянно борешься с желание отложить дела “на потом”?
Причины прокрастинации.
Наверное, вы не раз слышали идею о том, что всё в жизни достигается через напряг?
Что для того, чтобы что-то получить – нужно засучить рукава и фигачить.
Малышу приснился страшный сон - кроха перепуган, плачет, однако… не желает о нем говорить! Действительно, дети не любят рассказывать о своих страшных снах, потому что не хотят еще раз возвращаться к переживаниям. Как же их прогнать – эти страшилки?
Сегодня хотелось-бы поговорить о такой важной и нелегкой теме, как сексуальные трудности в паре. В этой статье я приведу несколько упражнений, поэтому зовите вашего партнера и приступайте к прочтению статьи вместе. Берите ручки, бумажки и приступайте к упражнениям.
Многие женщины, в ходе консультаций у психолога, жалуются на то, что мужчины ценят в них прежде всего внешность -- хотят только секса, уходят к более молодым и красивым, заглядываются на каждую юбку, постоянно изменяют, позволяют себе критиковать их внешность.
Кто-то процветает и богатеет на хенд-мейд, а Вы - нет. Психология социальной ответственности и ее влияние на состоятельность. Почему так дорого? Для тех, кто работает в сфере услуг и не только
Давайте разбираться о прибыли, заложенный в цену и очень, очень глубоко, ДА и не за один раз. Речь пойдет не о построении личного бренда или экономических, математических показателях. Нет. Гораздо глубже. Поговорим о социальной ответственности и ее влияние на цену, ценообразование. Вы удивлены? Да, именно так, наш менталитет и наши традиции диктуют нам этические нормы. Они глубоко приросли к нам, а наверху мы имеем поведение, которое соответствует этим стандартам - нашу социальную ответственность, от которой напрямую зависит наш достаток. Статья будет длинной и для «напряжения мозга» - читайте через призму «Как я это использую для себя?».
Оценка жизненной ситуации, основанная на своем негативном опыте или опыте кого-то из окружения часто побуждает нас принимать неверные шаги, о которых впоследствии мы жалеем.
Привычка рассуждать или действовать определенными стереотипами, это как маршрут следования, который никогда не меняется, даже если дорога в ямах.
Ожидание положительных изменений жизни — как в детстве «верить, что прилетит вдруг волшебник».
И так может продолжаться неимоверно долго…если не начать решать проблему.
Ниже несколько примеров, когда EMDR-терапия может помочь.
В Фейсбуке популярны группы и сообщества с названиями, где есть слова “нарцисс, психопат, абьюз, социопат”. Чем такая группа может быть полезна, а чем нет.
"Отчего эти пары так устойчивы? Что держит партнеров вместе?", «Как можно решить проблему зависимости в паре?»
Существуют характерные проблемы с нарциссичным участником группы. От каждого участника группового процесса ожидается, что он будет делиться своим временем с остальными членами группы, стремиться понимать их, проявлять сочувствие, помогать им строить эффективные отношения, учитывать чувства и потребности других людей, а также готовность получать конструктивную, но не всегда «приятную» обратную связь.
Как же часто я слышу от своих клиенток фразу «хочу замуж». Но когда мы начинаем разбираться с этим желанием, оказывается, что замуж они хотят не сами по себе, а из-за давления родни. Думаю, многим знакома ситуация, когда вы с родственниками собираетесь на общие посиделки и начинается… «А вот Галя тети Даши уже давно замужем, двое детей. Сережа тети Наташи женился. Людочка вышла замуж, хорошо, что взяли, ей же уже 25». И все поглядывают на вас, ведь вам уже 27-35, а вы все еще не окольцованы. И никого из родственников не заботит тот факт, что вам и так очень хорошо. Вы много путешествуете, у вас прекрасная работа, море друзей. Но по их мнению: вы не замужем, значит несчастны и неполноценны. Капля камень точит и за несколько лет такого давления, вы невольно начинаете поддаваться всеобщей панике.
Мы находимся среди людей, люди находятся среди нас. Мы постоянно с ними взаимодействуем, хотя содержание этого взаимодействия и его интенсивность у каждого своя. Иногда свои конфликты и трудности мы выносим в сферу общения.
Исходя из идеи Позитивной психотерапии, что каждого человека есть четыре основных сферы жизни. Это сфера тела, сфера деятельности, сфера контактов и сфера внутреннего мира. Существует также и четыре способа переработки конфликта. В данной статье поговорим о бегстве в тело (в симптомы или даже в болезни).
Мир, в котором мы живем, целиком и полностью состоит из фактов сознания. Нам лишь кажется, что окружающая нас реальность объективна и подчиняется строгим законам.
К примеру, тело стареет. По воде ходить нельзя. Стол - твердый. Разве не так?
Так говорит наше сознание, и даже если мы решим однажды пойти по воде или бросить вызов старению, то, скорее всего, удастся лишь погрузиться в воду, и все равно постареть.
Вопрос: Что мне с этим делать?
Павел: С этим?
В.: Ну да, со всеми этими эмоциями?
П.: Вам важно что-то делать с эмоциями?
В.: Ну, конечно, они мне мешают…
Крайне важно проводить раннюю профилактику с целью минимизации суицидального риска среди подростков.
Кому может помочь EMDR-терапия
Суть методики
Что это за метод
Что конкретно лечит EMDR-терапия
EMDR-терапия в скайпе