Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

КАК ОСОЗНАВАНИЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ

Подписаться на автора КАК ОСОЗНАВАНИЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ
26 Января 2018 12:21:42
1615

НЕТ НИЧЕГО, КРОМЕ ОСОЗНАВАНИЯ И ЕГО СОДЕРЖАНИЯ.

Процесс осознавания не только и даже не столько помогает адаптироваться к окружающему миру, сколько лежит в основе его формирования и трансформации.

Сознательные процессы, с которыми мы имеем дело, обладают широким диапазоном. Отчасти они стремятся к глаголу «понимать», отчасти – к глаголу «замечать».

В первом случае то, что мы понимаем, уже встроено в концептуальную схему. Мы понимаем очевидные вещи, которые и понимать не нужно. Стол все-равно твердый, зачем же его понимать? Сложности начинаются там, где нужно понять что-то, что не вписывается в традиционные устои и знания о жизни. Как, например, понять то, что апостол Петр ходил по воде.

Замечание, второй сознательный процесс, тоже имеет ограничительные особенности.

Мы думаем, что мы замечаем что-то новое, внезапное и удивительное, но на деле может оказаться, что те же концепции правят бал и видим мы только то, что можем понять.

Такова и природа мышления. Процесс мышления, чаще всего, - это воспроизведение того, о чем мы уже знаем. Нам кажется, что мы мыслим, но это не так.

ОСОЗНАВАНИЕ, СВОБОДНОЕ ОТ КОНЦЕПЦИЙ, ВСТРЕЧАЕТСЯ НЕ ЧАСТО.

Именно оно лежит в основе любых изменений в нашей Жизни. Без него невозможно. Но как же его получить?

На любых тренингах и психологических семинарах участников учат осознавать, формируя привычку замечать происходящее вокруг себя. Это эффективный прием, но эффект от такого рода тренировки очень ограничен в силу трех основных причин.

Первая причина в том, что при таком замечании задействуется волевое усилие, которое порой очень неповоротливо.

Вторая причина в том, что слишком много энергии тратится на то, чтобы замечать. Эта энергия не восполняется, именно поэтому такое осознавание очень быстро утомляет.  

Третья, самая важная причина в том, что скрытое влияние концепций в этом процессе становится очевидным. Мы все-равно не замечаем того, чего не должны заметить в рамках концепции, а значит, необходимый для жизненных изменений материал просто не поставляется в контакт.

НЕУЖЕЛИ ВСЕ ПОТЕРЯНО?

Конечно, нет. Каждый человек может совершить колоссальный прорыв в процессе осознавания. Это произойдет в том случае, если мы перестанем «гоняться» за феноменами, а разрешим им самим «найти» нас.

Что это означает для тренировки осознавания?

Если вы просто отдадитесь миру вокруг вас и удержитесь в этом состоянии какое-то время, то очень скоро обнаружите, что поток феноменов просто таки ринется в ваше сознание. Все, что вам останется, это успевать описывать происходящее.

Постепенно, тренеруясь, вы не сможете уделять внимание каждому феномену, и у вас появится необходимость выбирать.

Возможно, впервые в жизни у вас появится настоящая возможность сделать выбор.

Параллельно с этим, вы обнаружите значительный рост энергии.

Принципиально важные критерии, по которым можно ориентироваться: скорость и богатство осознавания, количество новостей про вашу Жизнь и значительное повышение энергии вашей Жизни.

Попробуйте и посмотрите, что будет, если вы действительно решили изменить свою Жизнь!



Теги: ИГОРЬ Погодин, переживание, психологическая помощь, психотерапия, психолог Киев, психологическая консультация, как найти себя, как стать счастливым, обучение психологии, лекции по психотерапии, диалоговая модель гештальт-терапии, психологический тренинг
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • Не понял в каком смысле отдаться миру?



Топ публикаций
Что нужно женщине, чтоб мужчина рядом с ней был успешным Что нужно женщине, чтоб мужчина рядом с ней был успешным
Все мы мечтаем об успешном, любящем мужчине...
Страх как главная преграда Страх как главная преграда Размышления о том, почему многие изменения в жизни...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях