Публикации по психологии, страница 2

Психология отношений 15 Сентября 2020 Ольга Салодкая

Лайфхаки для гармоничных отношений. Часть первая

Что такое гармоничные отношения? Это ежедневная внутренняя работа над собой. Если осознанно над ними не работать и не улучшать их, то они будут разрушаться. Основными составляющими такой работы являются доверие, близость, познание друг другом.

Читать

Психическое здоровье 15 Сентября 2020 Марина Витальевна

Внутренний Критик - что это и как с ним быть?

Досадная гнобилка, пожиратель потенциала, гундосый карлик) или как бы ты назвал своего Внутреннего Критика? Да,этот товарищ может изрядно портить твою жизнь. Как быть? Давай разбираться.

Читать

Психология отношений 15 Сентября 2020 Стефаненко Максим

Маленький принц.

Кто мы с тобой такие, может быть встреча взглядов в потерянных мирах, вдыхая утренний перегар вагона метро, слушая рокот колес несущихся прочь к твоей персональной голгофе желаний, как быстро мы сможем прийти в себя выйдя из тебя, мой милый маленький принц, кто мы с тобой такие в этом мире заброшенн

Читать

Психология отношений 15 Сентября 2020 Стефаненко Максим

Психолог - это человек.

В этом хрупком мире ты легче вздоха,
завернули в рулон горизонт качели,
твой отверженный взгляд ценнее воздуха,
полет мысли губят красок акварели

уставший жить, смущенно ты стонешь
чужие руки не находят себя
и если ты то, что ты ищешь,
ты не станешь тем, что ищет тебя.


Читать

Психология отношений 15 Сентября 2020 Зберовский Андрей

Бывшие в настоящем: удар из прошлого. Вся правда от семейного психолога Андрея Зберовского.

Бывшие в настоящем: удар из прошлого. Согласно опросам (в странах с европейским типом культуры), мужчины, до создания ими брака в возрасте до 30 лет, в среднем, могут иметь до десяти половых партнерш и/или попыток создания серьезных любовных отношений. Девушки, до замужества  возрасте до 30 лет, в среднем, могут иметь до пяти половых партнеров и/или попыток создания серьезных любовных отношений. Если же речь идет о создании отношений с уже взрослыми людьми в возрасте 30-40 лет и старше, то число их партнеров по прежним любовным или интимным отношениям может достигать уже более десятка, а то и несколько десятков. Как относиться этой реальности современного мира, самостоятельно решает для себя каждый человек, исходя из его культуры, религии и мировоззрения. Однако, как практикующий психолог, не могу не заметить, что, отсюда, из года в год логично возрастает нагрузка на психику людей, связанная с факторами ревности и недоверия к партнеру по семейным отношениям.

Читать

Психическое здоровье 15 Сентября 2020 Злотников Андрей

Злость - не агрессия.

Злость - эмоция. Агрессия - действия. Злость - это то, что я чувствую. Агрессия - это то, что я делаю. Чувствовать и делать - это не одно и то же. Более того, на одно и то же чувство, можно выбирать разные действия.

Читать

Психическое здоровье 14 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Закрытая поза. Страх или желание поддержать себя.

На консультации молодая, красивая женщина. Она пришла во время, захватила с собой ежедневник и ручку, чтобы что? Она транслирует собой желание унести что-то или произвести впечатление заинтересованности. Она очень занятая и закрытая. 

Читать

Психология отношений 14 Сентября 2020 Бандура Лариса

Почему обо мне не заботяться? Почему о других женщинах мужчины заботяться, а обо мне нет?

Жалобы об отсутствии заботы больше характерны для женщин, мужчины же могут говорить об этом с некоторым чувством достоинства («Обо мне так женщина не заботится… И почему?»). Однако в любом случае человек начинает задавать себе болезненный вопрос – что со мной не так, почему другим дают, а мне нет?

Читать

Психическое здоровье 13 Сентября 2020 Злотников Андрей

Подростковая и инволюционная депрессия

Часто на нас «нападает хандра», и это не зависит от возраста. Мы пытаемся с ней справляться, и у нас даже это часто получается. Мы придумываем себе отдых и развлечения, кушаем шоколад, бананы и другие вкусности. Ездим на рыбалку, охоту или занимаемся шоппингом. Посещаем косметолога, парикмахера, бассейн или СПА процедуры. Слушаем любимую музыку, ходим в театр, на выставки и концерты. А настроение лучше не становиться, «хандра» не проходит, более того, становиться еще грустнее, появляется беспредметная тревога, ухудшается сон и снижается работоспособность. И тогда мы начинаем говорить о депрессии…

Читать

Зависимости 13 Сентября 2020 Злотников Андрей

ПЕТЛЯ АБЬЮЗА

Абьюзер никогда не «допивает» свою жертву до конца, не доводит до полной потери терпения. Он мучает ее, злоупотребляет, подчиняет себе, но внимательно следит за тем, чтобы она не истощилась. Паразит заинтересован в выживании и силах хозяйского организма, чтобы питаться им на протяжении жизни. По чудовищной аналогии абьюзер заинтересован в ресурсности и постоянстве своего партнера.

Читать

Психическое здоровье 12 Сентября 2020 Мирослав Кузуб

Тревожная проверка реакций своего тела | что делать

Неврозы часты сопровождаются жестким восприятием - то есть реакцией бурного, яркого реагирования на вполне себе обыденные жизненные стимулы.  Одной из форм такого жесткого восприятия является тревожная проверка реакций своего тела. Чаще такую реакцию можно наблюдать при тревожных расстройствах, ипохондрии, истерических неврозах и при соматоформном расстройстве, а также при соматизированной депрессии.

Читать