Психологический порлат Psy-practice

А что, если вы устали не от жизни, а от борьбы с собой?

Часто женщина говорит: «Я просто устала». Но на самом деле она годами ведёт внутреннюю войну. С собой. Со своими желаниями. Со своей силой. С теми частями себя, которые когда-то пришлось отвергнуть.

 И у этой войны могут быть разные уровни.

 Война с Душой

Вы прекрасно понимаете, чего хотите, но снова выбираете то, что «надо». Живёте удобной для других жизнью, откладываете свои желания, соглашаетесь на меньшее и говорите себе: «Сейчас не время» 

В какой-то момент появляется ощущение: «Я живу не свою жизнь». 

Выход начинается с возвращения к себе: не спрашивать, что правильно для всех, а постепенно услышать  чего хочу именно я?

 Война с Энергией Твари 

Здесь речь не об оскорблении. «Тварь», творение, живая природная часть человека.

Это может быть война со своей телесностью, сексуальностью, желаниями, деньгами, амбициями, силой, агрессией, стремлением получать и занимать своё место.

Вы хотите быть «хорошей», правильной, духовной, удобной  и одновременно запрещаете себе хотеть, злиться, проявляться, получать.

Выход, перестать воевать со своей природой и начать замечать: что во мне хочет жить, хотеть, действовать, а я этому запрещаю?

Война с Тенью 

Вы особенно сильно раздражаетесь на определённых людей. Вас бесит чужая наглость, зависть, слабость, жадность, властность или амбициозность.

И иногда именно здесь находятся качества, которые вы когда-то изгнали из себя со словами: «Я такой быть не должна».

Выход, не стать «плохой», а вернуть себе отвергнутые части личности. Увидеть их, признать и научиться распоряжаться этой энергией, а не тратить силы на её подавление.

Война с Ядром

Самый глубокий уровень.

Вы уже не понимаете, кто вы без своих ролей: жены, мамы, специалиста, дочери, «сильной женщины», человека, который всем помогает.

И где-то внутри есть ощущение: «Я намного больше той жизни, которую сейчас живу».

Но приблизиться к себе страшно. Потому что настоящая встреча с собой может потребовать изменить привычную жизнь.

Выход здесь, не придумать новую версию себя, а постепенно вернуться туда, где вы знаете: кто я? чего хочу? что моё?

Зачем вообще выходить из этой войны?

Потому что пока вы воюете с собой, ваша энергия уходит не на жизнь. Не на отношения, творчество, деньги, реализацию, радость Она уходит на сопротивление самой себе.

И выход, это не победа одной части личности над другой. Это прекращение войны.

Я создала новую тематическую онлайн-расстановку «Выход из энергетической войны. Освободиться от невидимой борьбы, которая истощает».

В работе мы можем исследовать, где именно вы застряли в этой борьбе, что удерживает вас внутри неё и что необходимо, чтобы начать возвращать себе свою энергию и внимание.

Иногда первый шаг к переменам  не начать ещё сильнее себя менять. А наконец перестать с собой воевать.

 

P.S.  Краткое напоминание сложной темы, которую мы исследуем

 

 

 

 с Душой человек воюет, когда предаёт свою суть

 

 

 с Энергией Твари — когда отвергает свою живую природу, желания и силу

 

 

 с Тенью — когда изгнал части себя, которые считает неправильными

 

 с Ядром — когда боится встретиться с собой настоящей

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку