ПУБЛИКАЦИИ ПО ПСИХОЛОГИИ, страница 3

Психология отношений 10 Фев 2020 Зберовский Андрей

ПОЧЕМУ ЗВЕЗДЫ ЧАСТО ОДИНОКИ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ? 13 причин личного одиночества богатых и знаменитых.

Почему звезды часто одиноки в личной жизни?Почему звезды часто одиноки в личной жизни? Все кто хоть немного следит за новостями и светской хроникой, знают, что так называемые «звезды общества» – успешные, богатые и знаменитые люди, чаще всего, имеют по множество браков или вообще проживают свою жизнь в личном одиночестве. Почему, так? Почему их так бросает из стороны в сторону? Что мешает тем мужчинам и женщинам, что, казалось бы, являются лакомым кусочком для представителей противоположного пола, найти, создать и сохранить свое личное и семейное счастье? И эти препятствия, на самом деле, есть! Причем, даже не одно, а сразу несколько!

Читать

Прочее 09 Фев 2020 Макаренко Амалия

Я,Я,Я- Забудь себЯ

Человек начинает с себя для того, чтобы затем забыть себя и погрузиться в мир. Человек постигает себя не для того, чтобы стать полностью поглощенным собой.

Читать

Психология отношений 09 Фев 2020 Финчем Анна

"Бежевенький"

Случалось ли вам пообщаться с человеком - по работе, или на вечеринке, или даже с каким-то из ваших знакомых - а потом понять, что вы не можете толком этого человека вспомнить, максимум помните имя, если вам его назвали, и, может быть, лицо, хотя тоже смутно, а больше ничего, память ничего не цепляет, этого человека трудно как-то описать, охарактеризовать, повесить на него ярлычок, вы даже своих эмоций в его адрес не улавливаете? То ли человек хороший, то ли плохой, то ли он вам понравился, то ли нет – скорее, он «никакой», ничем не примечательный, «бежевенький».

Читать

Психология отношений 09 Фев 2020 Финчем Анна

"Бесполезные люди"

Помните такой советский мультфильм «Чертёнок № 13»? Там была замечательная фраза о том, кого должен любить чёрт. «Себя», хором сказали все чертята и их учитель, и только наш супергерой, чертёнок № 13, сказал, что любить надо всех. И мы радостно хлопали в ладоши нашему доброму и достойному подражания «непохожему на всех» чертёнку, понимая посыл детского мульфильма дословно

Читать

Психическое здоровье 09 Фев 2020 Чатченко Анна

Как мы уничтожаем нашу самооценку и что с этим делать? №1 - Сверхобобщение

Продолжая тему самооценки, сегодня я начинаю серию заметок о том, как же мы собственными руками поддерживаем нелюбовь к себе внутри нас. Потому что, на самом деле, их все можно сгруппировать в несколько привычных привычек обходиться с собой. Обычно этим нашим паттернам поведения по много-много лет, часть из них и вовсе зародились где-то в детстве. И тогда они казались нам удачной стратегией, потому что срабатывали, оберегая нашу хрупкую психику от опасности. Либо же помогая заполучить что-то очень нужное и полезное. В любом случае, перед тем, как начинать их менять, предлагаю отнестись к своим привычкам с уважением. Ведь «если звёзды зажигает, значит это кому-нибудь нужно».

Читать

Психология отношений 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Меня не слышат. Отношения между мужчиной и женщиной. Психология отношений.

Обо всех проблемах и сложностях, которые возникают в отношениях с партнером, всегда стоит говорить вслух. Однако многие из вас сталкиваются с ситуацией, когда такой подход не работает – партнер попросту не слышит вас, и из-за этого возникает досадное бессилие. Что с этим делать? И почему так происходит?

Читать

Психология отношений 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Партнер часто обижается? Обидчивость. Психология отношений.

Партнер часто обижается на вас (не важно, кто это – мужчина или женщина – психика не имеет гендера в своем смысле). В каких ситуациях это может происходить? Если вы высказываете свое мнение, рассказываете о чувствах или переживаниях.

Читать

Психология отношений 08 Фев 2020 Блищенко Алёна

Внешняя компенсация душевных изломов. Внутренний и внешний человеческий Ад.

Хочу поделиться своими наблюдениями относительно того, как непроработанные душевные сломы мимикрируют под социальное противоборство с действительностью.
Приведу условные иллюстрации с отдалённой опорой на реальные (не клиентские, а жизненные) случаи из личного опыта.

Читать

Прочее 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Эмоциональное выгорание. Синдром эмоционального выгорания. Как бороться?

Синдром эмоционального выгорания был введен в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером еще в 1974 году. Это опасное состояние характеризуется нарастающим эмоциональным истощением и свойственно в основном людям, чья работа связана с большой ответственностью и эмоциональными сопереживаниями другим людям. Как правило, эмоциональному выгоранию предшествуют какие-то довольно серьезные события, сильная влюбленность, безумный роман или череда неудач (увольнение с работы, смерть или болезнь близкого человека, неприятная ссора с родными и т.д.). Условно говоря, испытав массу тягостных или волнующих чувств, человек оказался в точке, когда организм просто устал воспринимать какие-то ощущения.

Читать

Прочее 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Как бороться с прокрастинацией. Как не откладывать дела на потом.

Прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию дел «на потом» (в том числе важных и срочных!). Это состояние становится настоящей проблемой, когда человек находится в нем большую часть времени – постоянные «срывы» запланированных дел, некачественный результат и в итоге стресс, чувство вины, неприятности и упущенные возможности. Фактически прокрастинация – это очень медленный, но уверенный способ достичь края жизни.

Читать

Прочее 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Почему психологи не могут вам помочь. Избегающий тип личности.

Многие люди сталкиваются с проблемой выбора психолога – посетив 5-10 терапевтов, они убеждаются в том, что никто не может им помочь.
    В основном те, кто говорит о такой проблеме, имеют черты избегающего типа личности (они сторонятся каких-либо отношений, стараются избегать привязанности и эмоционального контакта).

Читать

Психология отношений 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Любовная зависимость. Как избавиться от любовной зависимости.

Вы потеряли себя в своем любимом человеке, вас тянет к нему с какой-то невероятной, даже нечеловеческой, силой. Вы хватаетесь за телефон, спеша написать ему смс, потом одергиваете себя, удаляете черновик сообщения, закрываете и откладываете телефон… Проходит еще полчаса, и вы опять тянетесь к телефону. Вам очень хочется, чтобы кто-нибудь сломал вам руки или выругал, лишь бы вы только не писали. Вы понимаете, что уже раздражаете его, он терпеть вас не может, но, увы… ничего не можете с собой сделать. Такое поведение может наблюдаться как со стороны мужчины, так и со стороны женщины – своеобразная любовная аддикция.

Читать

Прочее 08 Фев 2020 Бандура Лариса

Как побороть лень. Как избавиться от лени навсегда. Простые действия.

Какие причины лени? Как бороться с этим патологическим бездействием?
Фактически лень можно разделить на две проблемы – проблема с мотивацией и проблема с силой воли.

Читать