Êîãäà ñëîæíî, à äîðîãèå ëþäè çàíÿòû
Áûëè ó âàñ ñèòóàöèè, êîãäà íóæíà áûëà ïîääåðæêà îò áëèçêèõ ëþäåé, à îíè âñå áûëè çàíÿòû? Åñëè äà, îò âîçìîæíî âàì ïîìîæåò ýòà ñòàòüÿ.
Áûëè ó âàñ ñèòóàöèè, êîãäà íóæíà áûëà ïîääåðæêà îò áëèçêèõ ëþäåé, à îíè âñå áûëè çàíÿòû? Åñëè äà, îò âîçìîæíî âàì ïîìîæåò ýòà ñòàòüÿ.
Æåðòâîâàòü ñîáîé, ñâîèì âðåìåíåì, ñâîèìè ñèëàìè, îæèäàÿ, ÷òî ýòî ïî äîñòîèíñòâó îöåíÿò. Æåðòâà â îáìåí íà æåðòâó. «Óñëóãà çà óñëóãó». Ýòî î÷åíü ïîïóëÿðíûé ñïîñîá áûòèÿ â îòíîøåíèÿõ. Îí òàê «åñòåñòâåíåí», ÷òî ìîæåò ñîâåðøåííî íå îñîçíàâàòüñÿ. Îí «âñòðîåí ïî óìîë÷àíèþ», «çàëîæåí â çàâîäñêèõ íàñòðîéêàõ». ×òîáû ïîíÿòü, ÷òî ÷òî-òî íå òàê, íàäî î÷åíü ïîñòàðàòüñÿ. Èëè âñòðåòèòü ÷åëîâåêà, ñ êåì òàêîé ñïîñîá íå ðàáîòàåò èëè ïðèéòè â òåðàïèþ.
Ëó÷øåå, ÷òî ìîæíî ñäåëàòü, ÷òîáû óëó÷øèòü îòíîøåíèÿ ñ áëèçêèìè è íå î÷åíü áëèçêèìè ëþäüìè – ýòî çàíèìàòüñÿ ñàìîðàçâèòèåì. Ñàìà èäåÿ ïîìåíÿòü îòíîøåíèÿ èëè ÷åëîâåêà â îòíîøåíèÿõ íå ïðèâåäåò íè ê ÷åìó òîìó, ÷åãî âû õîòèòå. Îòíîøåíèÿ ìåíÿþòñÿ ñàìè. Òîãäà, êîãäà âû íà÷èíàåòå ìåíÿòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî.
Åñëè âû èäåòå, íàïðèìåð, â ïðîãðàììó, èëè â ëè÷íóþ òåðàïèþ, òî íà÷èíàåòå ìåíÿòüñÿ. È áëèçêèå âàì ëþäè òîæå íà÷íóò ìåíÿòüñÿ â òó èëè èíóþ ñòîðîíó.
Êàê òàê ïðîèñõîäèò?
Î÷åíü ëåãêî - ñêàçàòü, ÷òî ìûñëè è ÷óâñòâà î ñóèöèäå "ïëîõèå, íåõîðîøèå". Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ñòèãìàòèçèðóÿ ýòè ìûñëè ïîäîáíûì îáðàçîì, ìû ðèñêóåì ïîäàâèòü âûðàæåíèÿ ÷óâñòâ òåõ, êòî íóæäàåòñÿ â ïîìîùè. Êàê ìûñëèòü òðåçâî â ïîäîáíîé ñèòóàöèè, è ÷òî äåëàòü, êîãäà "ïðèøëî"?
Êòî èç íàñ íå ìå÷òàë î ïðåêðàñíîé ñïîêîéíîé è ðàäîñòíîé æèçíè, ãäå íåò ìåñòà êîíôëèêòàì, âñå äðóã äðóãà ïîíèìàþò èëè õîòÿ áû ñïîñîáíû ðàçíîãëàñèÿ ðåøàòü èñêëþ÷èòåëüíî ìèðíûì ïóò¸ì? Êðàñèâàÿ êàðòèíêà. Âîçìîæíî ëè ýòî â ðåàëüíîñòè?
Âû êîãäà-íèáóäü âñòðå÷àëè ëþäåé, êîòîðûå ãîäàìè, à òî è äåñÿòèëåòèÿìè ãîðåâàëè ïî óìåðøåìó áëèçêîìó, ñòðàäàëè îò äàâíåé îáèäû, òîñêîâàëè ïî óøåäøåé ëþáâè? Âîçìîæíî, âàñ âîñõèùàëà èõ âûäåðæêà, è âû õîòåëè áû îñâîèòü íåèçáûâíóþ ïå÷àëü êàê èñêóññòâî è ïîäâèã?
Äîáðûé äåíü, Äîðîãèå Äðóçüÿ!
Ñåãîäíÿ õîòåë áû îáñóäèòü ñ âàìè áûòîâûå ïîíÿòèÿ, ò.å. òàêèå ïîíÿòèÿ, êîòîðûå ëó÷øå â ïñèõîòåðàïèè íå èñïîëüçîâàòü, òàê êàê ñàìè ïî ñåáå îíè ìàëî î ÷åì ãîâîðÿò è ëèøü íàâåøèâàþò íà ÷åëîâåêà êàêèå-òî ÿðëûêè.
Íåò, ðå÷ü íå èäåò î Ñîâåòñêîì Ñîþçå, â êîòîðîì, êàê èçâåñòíî, ñåêñà íå áûëî.  æèçíè êàæäîãî èç íàñ âðåìÿ îò âðåìåíè íàñòóïàåò òàêîé «ñîâåòñêèé» ïåðèîä. Ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì: â äàííûé ìîìåíò íåò ïàðòíåðà, îòíîøåíèÿ íå ñêëàäûâàþòñÿ, ïðîèçîøåë ðàçðûâ è îáùåíèå ïðåêðàòèëîñü. Áûâàåò òàê, ÷òî ýòà ÷àñòü æèçíè íå çàïîëíåíà âïîëíå ñîçíàòåëüíî.
Ìíîãèå ìîãóò ïîäóìàòü, ÷òî òåìà çâó÷èò àáñóðäíî. Êàê æåíùèíà ìîæåò æåëàòü èçìåíû ñâîåãî ìóæ÷èíû? Êîíå÷íî, îíà íèêîãäà â ýòîì íå ïðèçíàåòñÿ, à ìîæåò äàæå ýòî æåëàíèå å¸ ïîêà íåîñîçíàâàåìî. Òåì íå ìåíåå, ïîâåäåíèå òàêîé æåíùèíû áóäåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü îá îáðàòíîì - îá óñëîâíîé æåëàòåëüíîñòè èçìåíû. Îíà ñâîèìè ïîñòóïêàìè ïîäòàëêèâàåò ìóæà ê èçìåíå è ïîòîì âûáèðàåò íå çàìå÷àòü å¸. Íàïðèìåð, îíà ñïîêîéíî ðàññêàçûâàåò, êàê ìóæ ïðîâîäèò âûõîäíûå ñ å¸ ðàçâåäåííîé ïîäðóãîé, îòâîçèò å¸ ñûíà â ñïîðòèâíóþ ñåêöèþ, ïü¸ò ñ íåé êîôå, åçäèò íà øàøëûêè è ò.ä. è óâåðÿåò, ÷òî îíè ïðîñòî äðóçüÿ.
Íåìíîæêî ñòàòèñòèêè ïðî ìûøëåíèå áåäíûõ è óñëîâíî áîãàòûõ. À òàê æå ïðî ðåñóðñû - êòî î ÷åì äóìàåò è ê ÷åìó ýòî âñå ïðèâîäèò.
×àñòî ëîæíûå ïðåäñòàâëåíèÿ î ïñèõîòåðàïèè ñîçäàþò íå òîëüêî ïðåãðàäû äëÿ îáðàùåíèÿ çà ïîìîùüþ ê ñïåöèàëèñòó, íî è ïèòàþò ìíîæåñòâî èëëþçèé...
Òåëî ñâèíöîâîå. Ãîëîâà ÷óãóííàÿ. Äðîâîñåê ïîä äîæä¸ì. Ãðóñòíûé, íåäâèæíûé. Ïëà÷óùèé. Âîò ÷òî äåëàòü, êîãäà òàêîå óòðî?
Äàâàéòå îáñóäèì ïðè÷èíû è ñëåäñòâèÿ ïðîáåëè â èíòèìíîé æèçíè ó ïàðû. ×òî ìîæíî ñäåëàòü, åñëè ñåêñóàëüíîñòü áîëüøå íå ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì óäîâîëüñòâèÿ?
Ñîâìåñòíîñòü íå áûâàåò ñâåðõó èëè ñíèçó, ðÿäîì èëè îêîëî. Îíà âñåãäà ìåæäó è âñåãäà â ïàðå. Ýòî ïîèñê ñîâìåñòíîé ôîðìû áûòèÿ ðÿäîì, ïðîäóêò òâîð÷åñòâà. Íèêàê èíà÷å. Îäèí çàïóñêàåò, äðóãîé ïîäõâàòûâàåò è îáà ïûòàþòñÿ ðåàëèçîâàòü óäîáîâàðèìîå äëÿ ñåáÿ è äðóãîãî.
Èíôîðìàöèÿ î êëèåíòå èçìåíåíà. Ñîõðàííû êàíâà ïåðåæèâàíèé êëèåíòà â ïðîöåññå òåðàïèè è äèíàìèêà ïåðåæèâàíèé «ðàáîòû ãîðÿ».
Ïëîõî èëè õîðîøî èñïîëíÿòü ðîëü ìàìû èëè ïàïû, îïåêàòü ñâîåãî ïàðòíåðà èëè, íàîáîðîò, ïîçâîëÿòü ïàðòíåðó îïåêàòü ñåáÿ?
Ðàñ÷ëåíåííîñòü – ýòî íåèçáåæíîå ñîñòîÿíèå ïðè ïîãðàíè÷íîì ïåðåæèâàíèè, ïîäòâåðæäåíèåì ÷åìó ñëóæèò òîò ôàêò, ÷òî ðàçäåëåíèå íà ÷àñòè âñòðå÷àåòñÿ â äèîíèñèéñêèõ îáðÿäàõ è ðèòóàëàõ, à ñàì Äèîíèñ, êàê îïèñûâàåòñÿ â ìèôàõ, ïåðåæèë åãî â äåòñòâå.
×àñòî ó ëþäåé âîçíèêàþò âîïðîñû - ÷òî òàêîå ìàíèïóëÿöèÿ? ×åì ìàíèïóëÿöèÿ îòëè÷àåòñÿ îò êîíñòðóêòèâíûõ ñîâåòîâ, êîíñòðóêòèâíîé êðèòèêè?