Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 439

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 07 Àâãóñòà 2018 Äîëãèõ Ìàðèÿ

Îáèäà. Êàê íå èñïûòûâàòü «èíôàíòèëüíûå ÷óâñòâà»?

Îáèäà — ýòî ïàññèâíàÿ ôîðìà çëîñòè. Çëîñòü, íå âûðàæåííàÿ òîìó, êòî íàñ ÷åì-òî çàäåë, íå âûïîëíèë îáåùàíèå, îáìàíóë, íå çàìåòèë, ïðåäàë, â îáùåì, íàðóøèë íàøè ãðàíèöû. Ýòà çëîñòü — åñòåñòâåííàÿ ðåàêöèÿ, è ìû êàæäûé ðàç âûáèðàåì — ðàçâîðà÷èâàòü, âîçâðàùàòü åå «îáèä÷èêó», èëè çàâîðà÷èâàòü íà ñåáÿ, óïàêîâûâàòü â îáèäó.  

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 07 Àâãóñòà 2018 Ùåðáàêîâà Íàòàëüÿ

Òðè èëëþçèè, ñ êîòîðûìè íóæíî ðàññòàòüñÿ äî 25 ëåò, ÷òîáû ñòàòü òâîðöîì ñâîåé æèçíè.

Ìåõàíèçì ðàçâåí÷àíèÿ áàçîâûõ èëëþçèé ìîæíî ñðàâíèòü ñ ïîíÿòèåì ïñèõè÷åñêîé òðàâìû.

Äëÿ ëó÷øåãî ïîíèìàíèÿ âîïðîñà ïðåäëàãàþ ïîçíàêîìèòüñÿ ñ îñíîâíûìè ïîíÿòèÿìè, êîòîðûå áóäóò èñïîëüçîâàòüñÿ â ñòàòüå.

Äàâàéòå ïîñìîòðèì  íà ïîíÿòèå òðàâìàòè÷åñêîãî ñòðåññà, êàê íà áîëü, êîòîðóþ èñïûòûâàåò ÷åëîâåê ïðè ñòîëêíîâåíèè ñ àãðåññîðîì, íàíîñÿùèì  ðàíû. Ïîñëåäñòâèå òðàâìàòè÷åñêîãî ñòðåññà – ðàçëè÷íûå íåãàòèâíûå ýìîöèè îò ðàçðóøåíèÿ Èëëþçèé è ñòîëêíîâåíèÿ ñ Ðåàëüíîñòüþ. Ýòî – ãíåâ, ïå÷àëü, ñòðàõ, óæàñ è ò.ä.

×èòàòü

Òðàâìû 07 Àâãóñòà 2018 Ðåçåäà Ðèâàëîâíà

Êîãäà ñòðàõ îøèáêè óáèâàåò...

Ê ñîæàëåíèþ, ñòðàõ îøèáêè - î÷åíü ðàñïðîñòðàíåííîå ÿâëåíèå. Âñå áû íè÷åãî: áîèøüñÿ îøèáèòüñÿ - áóäü òî÷íåå, ñîâåðøåíñòâóéñÿ. Àí íåò... ×àñòåíüêî òàêîé ñòðàõ îáîðà÷èâàåòñÿ îòêàçîì îò äåÿòåëüíîñòè âîîáùå, õðîíè÷åñêîé ïàññèâíîñòüþ, óíûíèåì è áåññìûñëåííîñòüþ ñóùåñòâîâàíèÿ, â êîíöå êîíöîâ...
Òàêèì îáðàçîì, ñòðàõ îøèáêè óáèâàåò. Åñëè ýòî ïðî âàñ...

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Àâãóñòà 2018 Êðèìêîâà Àëåêñàíäðà

Êàê ïîëþáèòü ñåáÿ è íå ïðåâðàòèòüñÿ â ýãîèñòêó

 íàøåì ìèðå ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ýãîèçì – ýòî ïëîõî, à ëþáîâü ê ñåáå – ýòî ýãîèçì. À,  òàê êàê,  ýãîèçì – ýòî ïëîõîå, â íåêîòîðîé ñòåïåíè, çàïðåòíîå ÿâëåíèå, òî è ëþáîâü ê ñåáå íå îñîáî ïðèâåòñòâóåòñÿ.
Äàâàéòå ðàçáåðåì, â ÷åì ñóòü ýòîãî ÿâëåíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 28 ßíâàðÿ 2017 Èçáðàííûå ñòàòüè

Íåóñëûøàííûå äåòè – íåñ÷àñòëèâûå âçðîñëûå. Êàê âûéòè èç êðóãîâîðîòà òðàâìû

Ó êàæäîé ñåìüè è ó êàæäîãî ðîäà åñòü ñâîÿ äðàìà èëè äàæå òðàãåäèÿ. Ìàëåíüêàÿ èëè áîëüøàÿ, ÿâíàÿ èëè òàéíàÿ, çàìàë÷èâàåìàÿ. Íî îíà åñòü. Îíà ìîæåò òÿíóòüñÿ äîëãî, ïåðåäàâàòüñÿ èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå. Ê ïðèìåðó, êîãäà-òî â ðîäó âñå ìóæ÷èíû ïîãèáëè íà âîéíå, è æåíùèíû ñòàëè «ñèëüíûìè». Èëè èìóùåñòâî âñå íàæèòîå çàáðàëè, è ÷óâñòâî «íåóìåñòíîñòè» â ýòîì ìèðå ôîíîì ïîñòîÿííî ïðåñëåäóåò è ïåðåäàåòñÿ èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 06 Àâãóñòà 2018 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

Êîãäà òâîÿ çíà÷èìîñòü ðàâíà íóëþ...

* ðàçðåøåíèå íà ïóáëèêàöèþ ïîëó÷åíî, äàííûå èçìåíåíû
Îíà ïðèøëà â òåðàïèþ ñ íåïîíèìàíèåì òîãî, ïî÷åìó íå ìîæåò âûéòè íà ðàáîòó, ïîñòîÿííî îòòÿãèâàåò ýòîò ìîìåíò. Ïî÷åìó íå ìîæåò çàíåñòè íîãó íà ñëåäóþùóþ ñòóïåíüêó ñâîåãî ðàçâèòèÿ, êàê ëè÷íîñòíîãî, òàê è ïðîôåññèîíàëüíîãî. Îíà íå çíàåò, ÷åãî îíà õî÷åò...

×èòàòü

Íà ïðèåìå 06 Àâãóñòà 2018 Òðåíêåíøó Ïàâåë

Âîëøåáíèêè

È âñå-òàêè ìû, ëþäè - âîëøåáíèêè.
Ìû ÷èòàåì â äåòñòâå ñêàçêè, è èñòîðèè, à ïîòîì, êîãäà ñòàíîâèìñÿ âçðîñëûìè, ÷àñòî âîïëîùàåì â ñâîåé æèçíè òåõ ãåðîåâ ñêàçîê, êîòîðûõ ìû ïîëþáèëè è êîòîðûì èñêðåííå ñî÷óâñòâîâàëè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 05 Àâãóñòà 2018 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

Ìèôû î ñåìåéíîé æèçíè

Ìèôû î ñåìåéíîé æèçíè – ýòî çàáëóæäåíèÿ ëþäåé îá îòíîøåíèÿõ è ñåìåéíîé æèçíè. Íåðåäêî ñ òàêèìè óáåæäåíèÿìè ÿ ñòàëêèâàþñü â ñâîåé ðàáîòå ñ êëèåíòàìè. Ïåðåä âàìè ñïèñîê èç ñåìè òàêèõ óáåæäåíèé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Àâãóñòà 2018 Ìàëàíèí Ñòàíèñëàâ

Êîãäà îäèíî÷åñòâî îêðóæàåò. Èùåì âûõîä âìåñòå.

Ìíîãèå ëþäè ìîãóò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îäèíîêèìè. Îäèíî÷åñòâî íå îáÿçàòåëüíî îçíà÷àåò ïîëíóþ èëè ÷àñòè÷íóþ èçîëÿöèþ. Îäèíî÷åñòâî âîçìîæíî èñïûòàòü íà ñåáå íàõîäÿñü â êðóãó ñåìüè, ðÿäîì ñ äðóçüÿìè, ëþáèìûìè… Â òàêîé ìîìåíò ïðèõîäèò òîëüêî îäíè âîïðîñû… ïî÷åìó? Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò è ïî÷åìó ýòî ñî ìíîé?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 05 Àâãóñòà 2018 Âèêòîðèÿ Êåéëèí

Íå âûíîñè ìíå ìîçã!

Ìíå êàæåòñÿ, ëþäè èñïîëüçóþò ýòó ôðàçó, êîãäà íå ñïðàâëÿþòñÿ ñ òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò. Òî åñòü ýòî íå ïðîáëåìà "âûíîñÿùåãî", à ïðîáëåìà âîñïðèÿòèÿ. Êîðî÷å, ýòî íå ïðî âàñ – ýòî ïðî íåãî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 Àâãóñòà 2018

×òî ïðîèñõîäèò ñ íàìè ïîñëå òîãî, êàê ìû ïîäàâèëè ñâîè ÷óâñòâà?

Êîãäà ãîâîðÿò î ïîäàâëåííûõ ýìîöèÿõ, ïî÷åìó-òî âñïîìèíàþò òîëüêî çäîðîâüå è ïñèõîñîìàòèêó. Âèäèìî, ïîïóëÿðèçàöèÿ ïñèõîëîãèè ïîñòåïåííî äåëàåò ñâî¸ äåëî è ñåé÷àñ ìû íà÷èíàåì ïîíèìàòü, ÷òî ìíîãèå áîëåçíè èìåþò ïñèõîëîãè÷åñêèå êîðíè. Îäíàêî ýòî ëèøü îäèí èç íåñêîëüêèõ âàðèàíòîâ, êàê ìîãóò ðåàëèçîâàòüñÿ çàïðåùåííûå ÷óâñòâà.

×èòàòü