Публикации , страница 289

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Галустян Юлия

Перестать быть жертвой

Когда внутренней жертве надоест медленно умирать и горевать по несправедливости этого мира, начнется самое интересное.

Психология отношений 31 Июля 2019 Ольга Салодкая

Взрослые игры родом из детства. Часть 1

В детстве мы все играем. Игры бывают разными. Но некоторые люди продолжают играть и во взрослой жизни.
Давайте рассмотрим виды игр и их причины.

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Галустян Юлия

Про свободу

В свободе очень много ответственности.

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Галустян Юлия

Люблю ли я свою маму?

Это один из фундаментальных вопросов, к которым подступается человек проходя свою психотерапию.

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Галустян Юлия

Путь

Извилистая дорога ведущая в никуда из самой пустоты...

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Галустян Юлия

Про счастье

Счастье- это чувствовать момент.

Психология отношений 31 Июля 2019 Елизавета Павлова

Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно

Чем же так хорошо безоценочное восприятие и почему люди пока что не спешат отказываться от оценок (и оценочного восприятия).

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Погодин Игорь

ЛЮДИ И ЭНЕРГИЯ. КАК ПЕРВОЕ СВЯЗАНО СО ВТОРЫМ И ЧТО ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ.

Опыт изнутри группы по гештальт-терапии - автор Марина Макарчук

Какая бывает усталость и почему иногда мы устаем от общения, а иногда - заряжаемся.

Если вы устали, вы либо много работали, либо много сдерживали, - сказал Игорь Погодин где-то посреди первой ступени программы обучения гештальт терапии. Я помню, что сидела в этот момент с чугунной головой, по которой, казалось, били ложками, и не могла понять, почему после трех часов групповой терапии я чувствую себя, как после трёх суток мытья полов. Я была слишком уставшей и слишком уверенной в том,что я интроверт.

Интроверт, и точка.

Травмы 09 Февраля 2017 Галустян Юлия

Обнаружить себя за черной дырой

"Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной."
— Лао-Цзы

Психическое здоровье 31 Июля 2019 Бандура Лариса

Признаки низкой самооценки у женщин

В действительности на сегодня эта тема довольно животрепещущая. По каким признакам можно понять, что у женщины низкая самооценка?

Работа и общество 30 Июля 2019 Ломова Татьяна

Мощнейший стимул нашей деятельности, который одновременно является столь же мощным тормозом.

Теория мотивации не дает ответов, и все способы мотивирования условно эффективны. Ведущий фактор в деятельности человека – внутренний, изменить который не по силам бизнес тренеру. Но каков он?

Психическое здоровье 30 Июля 2019 Малейчук Геннадий

Пограничные проблемы в терапии

В статье рассматривается специфика работы с границами Я у клиентов с разным уровнем организации личности.
Моя психотерапия: опыт и размышления

Психическое здоровье 30 Июля 2019 Фомина Александра

Как встречаться с критикой

Каждый из нас периодически слышит комментарии от других людей в свой адрес. Это могут быть комплименты, похвала, одобрение, сопереживание, а, может быть, неодобрение в разных его видах, которое в обиходе часто называется критикой. Предлагаю небольшое упражнение для того, чтобы справиться с неприятными ощущениями при критике.

Прочее 27 Июля 2019 Мирослав Кузуб

Пашечка-какашечка

Терапевт становится для клиента
тем «хорошим родителем»,
который позволяет ему раздвигать
границы своего «урезанного образа Я».

Психология отношений 30 Июля 2019

Сон в летнюю ночь и мысли об измене жены

На консультацию пришёл мужчина, назовём его К., и поделился своими опасениями относительно возможной измены жены.

На приеме 30 Июля 2019

Работа психолога: Интересное и Полезное 10

Сегодня вашему вниманию предоставляю десятую, юбилейную :) , часть миксов по терапевтической работе. Жду, как всегда, ваших дополнений в комментариях. Спасибо!

Психическое здоровье 29 Июля 2019 Сумина Татьяна

Обратная сторона кризиса как ресурс для развития

Кризис – в наше время понятие популярное и часто используется в речи современного человека. Нередко, общаясь с людьми можно услышать «Кризис среднего возраста» «У нас кризис в отношениях» «творческий кризис» и т.д.
В житейском плане, чаще всего, человек подразумевает под этим что-то негативное, связанное с истощением, потерей интереса, апатией, депрессией. И уж точно слово «кризис» не вызывает восторга и мало кто видит в этом для себя что-то положительное.

Психическое здоровье 29 Июля 2019

ИРИНА МЛОДИК: «НУЖНО ДАТЬ ДЕТЯМ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРОЖИТЬ ЗЛОСТЬ»

Однажды наступит тот день, когда ребенок впервые проявит агрессию. Топнет ногой. Стукнет вас кулачком или ведерком. А потом окажется, что это был не разовый выпад. Что агрессия — это то, что случается с ним время от времени, а в подростковом возрасте и вовсе становится почти перманентным состоянием. Что делать? Как действовать?

Психическое здоровье 27 Июля 2019 Кошулько Наталия

Что скрывает невротическая вина

За невротической виной стоит страх неодобрения, осуждения, критики и разоблачения. Вина является не причиной, а следствием этих страхов.

Страх осуждения и неодобрения может проявляться в разных формах:

1. В постоянной боязни вызвать у людей раздражение. (например, невротик может бояться отказаться от приглашения, страх высказать свое мнение, высказать несогласие с чьим-либо мнением, выразить свои желания, не подойти под заданные стандарты, быть заметным).

2. В постоянной боязни, что люди про него что-то узнают. (чтобы не допустить своего разоблачения и падения).

Прочее 29 Июля 2019 Лилия Карденас

Стремление значить и Страх поверить в себя.

Неуверенность в себе - это выбор, который мы делаем неосознанно. Каждый живой человек желает быть значимым. Однако признать свою ценность в обществе, где скромность почитается, а уверенность приравнивается к эгоцентризму, опасно и трудно.