Психологический порлат Psy-practice

Работа и общество 19 Апреля 2019 Черных Антон

Просмотров: 5954 Поделится:

Почему результаты не достигаются быстро?

  Каждый человек желал бы жить лучше, иметь более высокий социальный статус, большие финансовые возможности, иной уровень комфорта, более качественные отношения со своими близкими и родными, обладать возможностью тщательнее заботится о своём собственном здоровье, пользоваться лучшими услугами и делать свой выбор в пользу первоклассных продуктов. Конечно же есть понимание того, что для получения всего этого необходимо предпринимать какие-то действия. Причём о необходимости действовать нам постоянно напоминает интернет и СМИ. Очень часто те посылы, которыми пестрит лента новостей выглядят весьма вдохновляюще. «Для того чтобы получить то, чего вы не имеете надо делать то, что вы не делали». Подобные высказывания очень сильно влияют на людей, но, вот незадача, при всей их правильности, в них как-то размыто понятие времени, которое необходимо для того, чтобы произошли действительно качественные изменения.
  А люди - это существа которые, в большинстве своем, хотят, чтобы стало лучше, как можно скорей. И тогда люди начинают ускорять процесс достижения. Но как не странно сразу сталкиваются с противодействием, природу, которого не всегда понимают. К примеру. Женщина первый день на диете, а её зовут на празднование дня рождения, где праздничный стол ломится от всяческой вкуснятины. Или, когда человек решает изменить свой режим дня и начать ложится спать раньше обычного, то в именно это время ему начинают звонить по телефону с какими-то срочными сообщениями. Возможно человек осознал необходимость в начале физических тренировок, но неожиданно заболел простудой. Чаще всего так происходит, когда человек решает резко изменить что-то в своей жизни. Его мотивация понятна, он хочет путём резких и порой болезненных для себя изменений сделать свою жизнь лучше. Если уйти чуть в метафору, то это можно представить, как будто человек начал делать огромные шаги, как сказочный великан.
  Но к сожалению, в жизни быстрый путь достижения чего-то не всегда удается пройти скоро. Дело здесь в том, что человек является органическим продуктом природы, и для него также, как и для всего живого действует правило равновесия. В качестве примера может служить давление в системе кровообращения человека, при каких- то обстоятельствах оно повышается или понижается и организм ищет способы вернуть его в норму, то есть привести к равновесию. Стабильность является определяющим условием нормальной жизни.
  Когда человек жаждет получить результаты за короткий отрезок времени, то чаще всего он не получает ничего, а возможно его отбросит назад. Это как в спорте, если человек решил в сжатые сроки добиться, того чтобы стать чемпионом и начал очень активно тренироваться, не рассчитывая оптимальных нагрузок, то вполне вероятно, что дело закончится травмой и он будет вынужден сначала восстанавливаться, а уже за тем, вновь приступить к тренировкам.
  Примерно то же самое происходит и при условии, если человек хочет достигнуть чего-то быстрее. Когда нарушается равновесие, то природа неизбежно, любыми способами будет стремиться его восстановить.
  Но есть и хорошие новости, само равновесие можно сместить в нужную для человека сторону. Это вполне возможно если использовать в своей стратегии принцип накопления маленьких побед. Ведь в любом природном сообществе есть принцип оптимального роста, который является определяющим для жизни. Попытки резко изменить свою жизнь напоминают грубое насилие и могут привести человека к тому, что он будет отброшен на базовый уровень. Если же человек меняет свою жизнь пусть маленькими шагами, но ежедневно, то изменения наступают естественным путём, а человек не испытывает негативных переживаний.
Живите с радостью!                                                 Антон Черных.
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку