Проблема долгов и кредитов сейчас, в период кризиса, стоит особенно остро. Тут и там слышатся стенания: как же быть, взяли ипотеку, сложно расплатиться! Набрали долгов, теперь живём на грани выживания! Как выплатить непомерный долг?
Особенно страшные истории про коллекторские агенства, про то, когда человек набирает огромное количество долгов. Когда становится рабом кредитной карты. Бывает, доходит до того, что человек чувствует, знает, что расплатиться по долгам ему уже будет сложно, но всё равно коллекционирует покупки за счёт кредитов. Такая бытовая шизофрения (это не диагноз, просто метафора).
Многие психологи рекомендуют выкинуть кредитные карты, разверзать их ножницами, составить график выплаты долга, но всё это НЕ ПОМОГАЕТ! Разбираться всегда нужно с более глубинными причинами влезания в долги. Что стоит за всеми этими долгами и кредитами?
Чувство вины. Тогда человек набирает долги, чтобы "поплатиться" за что-то, совершённое ранее, за что он себя осуждает, винит. Это желание самонаказания - сделать свою жизнь невыносимой, чтобы искупить свою вину.
Чувство долга. Имеется в виду, когда человек чувствует, что у него есть какие-либо моральные долги, которые отдавать не очень хочется: долг перед родителями, перед родиной, перед оставленными детьми в прошлом браке (частая история у мужчин, которые оставляют своих детей). Где-то совесть начинает грызть человека за не сделанное, невыполненные обещания и он влезает в долги, откупаясь таким вот образом.
Искупление чьей-либо вины. Когда один человек берёт на себя бремя какого-то другого, близкого ему. В моей практике была история, когда девушка набрала долгов, чтобы искупить вину отца перед её мамой, когда он ушёл из семьи. При этом, дочь по-прежнему любила папу и чтобы мама не сердилась на него, взяла на себя бремя его вины... набрав кредитов и расплачиваясь по ним. Бремя может прийти из семейной системы, когда потомки неосознанно берут на себя обязательства по выплате долгов своих предков. Например, в семье вора, сын может влезть в долги, чтобы таким образом, искупить вину отца перед жертвами его краж.
Долги могут быть, как способ показать всему миру (а вернее, маме): "Смотри, как мне плохо! Видишь, как я страдаю!". Это как крик о помощи, как способ получить внимание, сочувствие.
Это как способ оградить себя от нежеланных прочих необходимых выплат. Например, мужчина может влезть в долги, чтобы не участвовать в строительстве дачи тёщи. Или старший брат набирает кредитов, чтобы не тянуть на себе младшего инфантильного брата по завещанию мамы: "Заботься о младшеньком".
Наконец, это как способ не жить счастливо. Когда человек с раннего детства усвоил, что жизнь полна боли, что мир несовершенен и просто жить и получать радость он не умеет, не привык. И чтобы продолжать находится в привычном дискомфорте, привычно страдать - без конца влезает в долги.
Задайте себе вопросы:
- кому я должен(должна) НА САМОМ ДЕЛЕ?
- куда бы отправились эти деньги, не будь долгов?
- перед кем я хочу искупить свою вину?
- кому я не хочу платить НА САМОМ ДЕЛЕ?
- за что я себя наказываю?
Хорошие методы работы с долгами - психодрама, системные расстановки. Так или иначе, но долг - это симптом более глубокой проблемы, более глубокого внутреннего конфликта. И чтобы расплатиться по всем кредитам, нужно работать, в первую очередь, с глубиной.
Особенно страшные истории про коллекторские агенства, про то, когда человек набирает огромное количество долгов. Когда становится рабом кредитной карты. Бывает, доходит до того, что человек чувствует, знает, что расплатиться по долгам ему уже будет сложно, но всё равно коллекционирует покупки за счёт кредитов. Такая бытовая шизофрения (это не диагноз, просто метафора).
Многие психологи рекомендуют выкинуть кредитные карты, разверзать их ножницами, составить график выплаты долга, но всё это НЕ ПОМОГАЕТ! Разбираться всегда нужно с более глубинными причинами влезания в долги. Что стоит за всеми этими долгами и кредитами?
Чувство вины. Тогда человек набирает долги, чтобы "поплатиться" за что-то, совершённое ранее, за что он себя осуждает, винит. Это желание самонаказания - сделать свою жизнь невыносимой, чтобы искупить свою вину.
Чувство долга. Имеется в виду, когда человек чувствует, что у него есть какие-либо моральные долги, которые отдавать не очень хочется: долг перед родителями, перед родиной, перед оставленными детьми в прошлом браке (частая история у мужчин, которые оставляют своих детей). Где-то совесть начинает грызть человека за не сделанное, невыполненные обещания и он влезает в долги, откупаясь таким вот образом.
Искупление чьей-либо вины. Когда один человек берёт на себя бремя какого-то другого, близкого ему. В моей практике была история, когда девушка набрала долгов, чтобы искупить вину отца перед её мамой, когда он ушёл из семьи. При этом, дочь по-прежнему любила папу и чтобы мама не сердилась на него, взяла на себя бремя его вины... набрав кредитов и расплачиваясь по ним. Бремя может прийти из семейной системы, когда потомки неосознанно берут на себя обязательства по выплате долгов своих предков. Например, в семье вора, сын может влезть в долги, чтобы таким образом, искупить вину отца перед жертвами его краж.
Долги могут быть, как способ показать всему миру (а вернее, маме): "Смотри, как мне плохо! Видишь, как я страдаю!". Это как крик о помощи, как способ получить внимание, сочувствие.
Это как способ оградить себя от нежеланных прочих необходимых выплат. Например, мужчина может влезть в долги, чтобы не участвовать в строительстве дачи тёщи. Или старший брат набирает кредитов, чтобы не тянуть на себе младшего инфантильного брата по завещанию мамы: "Заботься о младшеньком".
Наконец, это как способ не жить счастливо. Когда человек с раннего детства усвоил, что жизнь полна боли, что мир несовершенен и просто жить и получать радость он не умеет, не привык. И чтобы продолжать находится в привычном дискомфорте, привычно страдать - без конца влезает в долги.
Задайте себе вопросы:
- кому я должен(должна) НА САМОМ ДЕЛЕ?
- куда бы отправились эти деньги, не будь долгов?
- перед кем я хочу искупить свою вину?
- кому я не хочу платить НА САМОМ ДЕЛЕ?
- за что я себя наказываю?
Хорошие методы работы с долгами - психодрама, системные расстановки. Так или иначе, но долг - это симптом более глубокой проблемы, более глубокого внутреннего конфликта. И чтобы расплатиться по всем кредитам, нужно работать, в первую очередь, с глубиной.
