Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Обнаружить себя за черной дырой

Подписаться на автора  Обнаружить себя за черной дырой
09 Февраля 2017 18:02:46
1613

Ноющая, всепоглощающая дыра посередине груди. 
В глубине нее где -то есть ты: успешный, уважаемый, красивый, известный. 
Тот ты, на кого принято смотреть снизу вверх. Уверенный, самодостаточный, влиятельный, лучший. 
Тот, о ком рассказывают с гордостью и восхищением. 
Тот- которого любят и принимают. 
Чьими чувствами и переживаниями интересуются. 
Тот- в кого верят.
Тот- кто чувствует себя нужным и любимым.
Теперь представь, что этот ТЫ- который сидит где-то глубоко внутри, сейчас с прискорбием наблюдает, как босс вручает награду лучшему сотруднику года. 
И этот сотрудник не ты...
И этот сюжет до боли тебе знаком. Ты знаешь его с самого детства. 
Всегда оказывается лучше кто-то другой: Петя из соседнего двора, Игорек с первой парты, Олечка, дочка Ивановых... 
В свой адрес, ты привык слышать только что -то, на подобие: "А у меня какой-то оболтус растет, четверть нормально без троек закончить не может". 
Сразу вспоминается двоюродный брат Костя, о котором, с упоением рассказывал дядя на каждых семейных посиделках: " купил третью квартиру, огромный бизнес, жена- красавица, дочь в Лондоне учиться.." 
И папин голос, будто специально шепчущий так громко, чтобы стало слышно всем вокруг: Не, ну а ты когда? Может хоть работу нормальную найдешь? Не стыдно?!"
Стыдно. И постоянно. Постоянное чувство вины, страха, презрения к себе и опустошенности. 
Всегда мучает ощущение, что ты "хуже остальных", "какой то не такой, " посредственность одними словом".
Постоянные мысли,: "со мной что-то не так", "почему я не могу быть, как они все?"- с этими вопросами проходит вся твоя жизнь.
Эти чувства постепенно срастаются с тобой и становятся перманентной тревогой, которая всюду ходит рядом. Привычная черная дыра, где сложно почувствовать себя самого-становится неотъемлемым грузом, с которым ты идешь по жизни.
Очень редко случаются моменты, когда тебе удается "поймать волну". 
Заметить чей то восхищенный взгляд, полный завистью, услышать похвалу, заслуженные овации. Вот оно- твоё топливо. Вот он-стимул жить. Только в такой момент, в черной пустоте внутри, удается нащупать себя. Себя настоящего: уверенного, смелого, сильного, успешного, всемогущего. ( которого так редко замечают все остальные)
Какое это облегчение, когда кто-то это все же замечает! Хочется продлить этот момент до бесконечности! Но кратковременная эйфория, сменяются месяцами упадка сил и опустошением.
Жизнь -черно-белая полоса. Эйфория от достигнутого, ощущение себя Богом, а после снова возвращение к ощущению собственной ничтожности, недоделанности, посредственности.
Плата, чтобы быть собой, тем кто ты есть (за этой черной дырой) с каждым разом становится все выше и выше. В глубине души ты знаешь, что ты готов на всё, лишь бы как можно чаще провести минуты с настоящим собой. Быть тем- кого ценят, уважают, принимают другие.
Ты готов работать над собой, менять себя, совершенствовать, полностью "перекраивать" свою личность. 
Стать наконец таким- чтобы все признали твое право быть. Уважали. Любили. Замечали. Признавали.
Карьера, машины, квартиры, яхты, высокие блондинки, 5 иностранных языков, альпинизм, дайвинг, бокс, кайтинг, лучшие вузы, престижны награды, самое достойное общество, самые сложные проекты, бизнес тренинги, психотерапия 4 раза в неделю..
Это лишь малое, чего ты готов добиться, чтобы засулужить право быть собой. 
Чтобы обнаружить себя за этой черной дырой.
Хотя бы на мгновение.
Ты готов отдать даже самого себя. Полностью. Без остатка.
"Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной."
— Лао-Цзы


Теги: нарциссизм; нарцисс; нарциссическое расстройство; психологическая травма
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Дети матерей неспособных на любовь
Матери любят своих детей безусловно - общепринятый факт. Самое распространенное мнение среди людей - что мать не может не любить своего ребенка, так задумала природа. Но иногда даже природа ошибается. Пример тому: младенец в мусоропроводе, маленький ребенок, выброшенный из окна, подкидыш, оставленный в детдоме. Про таких матерей говорят: "она сумасшедшая", "бессердечная", "наркоманка или алкоголичка". А что говорят про матерей, которые ухаживают и заботятся о своем ребенке, воспитывают и уделяют ему внимание, но не любят... О таких матерях обычно не говорят вовсе. Да потому что и сами матери никогда в этом никому не признаются. "Не любить собственное чадо"- это табу. Но иногда такие матери приходят в терапию, и начинается долгая история по исцелению, в первую очередь, собственных ран, но сейчас не об этом... Сейчас о детях, выросших у таких матерей.
Борьба с последствиями синдрома "мертвой убивающей матери"
Недавно я написала статью об особенностях внутренней феноменологии детей, выросших у "мертвых убивающих матерей". В этой статье, я хотела бы рассказать о особенностях поведения таких людей.
Обнаружить себя за черной дырой
"Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной."
— Лао-Цзы


Топ публикаций
Депрессивный стиль жизни Депрессивный стиль жизни О распространенности расстройств, так или иначе св...
Почему достижение гармонии — миф Почему достижение гармонии — миф А вы хотите стать гармоничным? Может быть вы уже д...
Вопросы, повышающие осознанность Вопросы, повышающие осознанность Статья о том как задавать себе правильные вопросы....

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice