Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 632

Âçðîñëûå è äåòè 29 Íîÿáðÿ 2016 Åëåíà Àðàïîâà

"Óäàðû ãðîìà Âûñøåãî ß"

Ýòî íàçâàíèå îáîçíà÷àåò òå êðèçèñû, ïèêîâûå ïåðåæèâàíèÿ, â êîòîðûõ ó ðåá¸íêà âïåðâûå "ïðîñûïàåòñÿ" åãî Ñàìîñòü, åãî èñòèííàÿ ïðèðîäà - ïðîñûïàåòñÿ è èùåò ñâîåãî âûðàæåíèÿ â îêðóæàþùåì ìèðå.
Î òàêèõ âåùàõ ïîëåçíî çíàòü ðîäèòåëÿì, ÷òîáû ïðàâèëüíî ïîääåðæèâàòü ñâîèõ äåòåé - è ëþäÿì, çàíèìàþùèìñÿ ñàìîðàçâèòèåì.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 29 Íîÿáðÿ 2016 Ìóñèíîâà Åëåíà

Âñå ìû ðîäîì èç äåòñòâà2 "Äåðæè ÿçûê çà çóáàìè, ÷òîáû íå ñîçäàâàòü ïðîáëåì îêðóæàþùèì"

Íà÷àëî ýòîé èñòîðèè  â äåòñòâå, êàê â îáùåì òî è ìíîãèõ äðóãèõ. Êîãäà  êîíôëèêòû â ñåìüå, ëèáî íåãàòèâíîå íàñòðîåíèå ðîäèòåëåé ðåáåíîê ïðèâÿçûâàë ê ñåáå è ñ÷èòàë, ÷òî îòåö èëè ìàòü  èñïûòûâàþò íåäîâîëüñòâî èç-çà íåãî.

Åìó íèêòî íå îáúÿñíèë, ÷òî âçðîñëûå ìîãóò èñïûòûâàòü ðàçíûå ÷óâñòâà è ýìîöèè  è ïðè÷èíû ìîãóò áûòü ñîâåðøåííî ðàçíûå ,à íå òîëüêî õîðîøåå èëè ïëîõîå ïîâåäåíèå ðåáåíêà.



Ñåãîäíÿ õî÷ó îáîéòèñü áåç àíàëèçà , îöåíêè, êîììåíòàðèåâ.  Ýòèì çàíèìàþòñÿ ñàìè êëèåíòû â ïðîöåññå ðàçãîâîðà .Ïðîñòî ñëó÷àè èç ïðàêòèêè.

×èòàòü

Òðàâìû 29 Íîÿáðÿ 2016

Ñ íàìè âñåãäà ïðîèñõîäèò òî, ÷åãî ìû õîòèì?

Ïîæàëóé, ñàìîå óäèâèòåëüíîå îòêðûòèå, êîòîðîå Âû ìîæåòå ñäåëàòü äëÿ ñåáÿ â ïðîöåññå ñàìîðàçâèòèÿ:

Âû âñåãäà ïîëó÷àåòå òî, ÷åãî ñàìè æå õîòèòå.

Ýòî ìîæåò êàçàòüñÿ àáñóðäîì, ïîêà Âû íå ïîçíàëè ñåáÿ. Íî ÷åì áîëüøå Âû óçíàåòå ñåáÿ, òåì áîëüøå Âû óáåæäàåòåñü â òîì, ÷òî òàê è åñòü.

Âçðîñëûé ÷åëîâåê ïî÷òè âñåãäà ïîëó÷àåò òî, ÷åãî õî÷åò ñàì. Åñëè â Âàøåé æèçíè ïðîèçîøëî òî, ÷òî Âàì íå íðàâèòñÿ, ýòî ëèøü çíà÷èò, ÷òî Âû â ñåáå åùå íå îáíàðóæèëè, íå ïðèçíàëè, íå ïðèíÿëè òó ñâîþ ÷àñòü, êîòîðàÿ ñîçäàëà ýòî ñîáûòèå.

Çâó÷èò êàê ôàíòàñòèêà? Íî ïðè áëèæàéøåì ðàññìîòðåíèè îêàçûâàåòñÿ, ÷òî òàê âñ¸ è ïðîèñõîäèò.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 29 Íîÿáðÿ 2016 Ëþäìèëà Îâñÿíèê

Êàê ðàçâèâàòü ñòðåññîóñòîé÷èâîñòü ó ðåáåíêà.

Ñòðåññîóñòîé÷èâûå ëþäè çíàþò ïðåäåëû ñâîèõ ôèçè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ âîçìîæíîñòåé, ñâîè ñèëüíûå è ñëàáûå ñòîðîíû. Óìåþò çàáîòèòüñÿ î ñåáå è çàùèùàòü âíóòðåííèå ãðàíèöû. Óñòðàèâàþò ñåáå ñâîåâðåìåííûé è ïîëíîöåííûé îòäûõ.  êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèÿõ òâåðäî è ñïîêîéíî, áåç èçëèøíåé àãðåññèè îòñòàèâàþò ñâîè èíòåðåñû. Àäåêâàòíî âîñïðèíèìàþò êðèòèêó. Áëàãîäàðÿ ýòèì êà÷åñòâàì îíè ñîõðàíÿþò ïîçèòèâíûé íàñòðîé, âûñîêóþ ðàáîòîñïîñîáíîñòü â íàïðÿæåííîé è òÿæåëîé îáñòàíîâêå. È íè íà êîãî íå ïåðåêëàäûâàþò îòâåòñòâåííîñòü çà ñâîè ðåøåíèÿ è ïîñòóïêè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 29 Íîÿáðÿ 2016 Ïîãîäèí Èãîðü

×òî òàêîå êîíöåïöèÿ, è êàê îíà ôîðìèðóåò ïîëå è ðåàëüíîñòü?

Ïîñêîëüêó â íàøåì ðàçãîâîðå ïîÿâèëàñü íîâàÿ êàòåãîðèÿ, ïî âñåé âèäèìîñòè, îíà íóæäàåòñÿ â ïîÿñíåíèè. Ðàçóìååòñÿ, ñàìî ñëîâî êîíöåïöèÿ äëÿ âàñ, óâàæàåìûé ÷èòàòåëü, íå ÿâëÿåòñÿ íîâûì. Îäíàêî èñïîëüçîâàíèå åãî â íàñòîÿùåì êîíòåêñòå íóæíî ïîÿñíèòü. ×òî ÿ èìåþ â âèäó, êîãäà ãîâîðþ î òîì, ÷òî äèíàìèêà ïîëÿ îò÷àñòè ðåãóëèðóåòñÿ êîíöåïöèÿìè? È êàêîâà ïðèðîäà ýòèõ êîíöåïöèé? È ïî÷åìó ÿ èì ðåøèë óäåëèòü òàêîå îñîáîå âíèìàíèå?

×èòàòü

Íå ëå÷è áëèæíåãî ñâîåãî. Íåêîòîðûå ðàçìûøëåíèÿ î ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè äðóçüÿì è áëèçêèì.

Äâîéíûå îòíîøåíèÿ â ïñèõîòåðàïèè - ýòî ñèòóàöèÿ, êîãäà ïñèõîòåðàïåâò âûñòóïàåò ïî îòíîøåíèþ ê ñâîåìó êëèåíòó â ëþáîé äðóãîé ðîëè (ðîäñòâåííèê, äðóã, ëþáîâíèê, ðàáîòîäàòåëü, íà÷àëüíèê, ïîä÷èíåííûé, ïîòðåáèòåëü èëè ïîñòàâùèê èíûõ óñëóã, è ò.ï). Çàïðåò íà äâîéíûå îòíîøåíèÿ ïðîïèñàí â ýòè÷åñêèõ êîäåêñàõ î÷åíü ìíîãèõ, åñëè íå âñåõ, ïñèõîëîãè÷åñêèõ ñîîáùåñòâ.  ñòðàíàõ, ãäå ïñèõîëîãè÷åñêàÿ äåÿòåëüíîñòü ëèöåíçèðóåòñÿ, çà íàðóøåíèå ýòîãî çàïðåòà ìîæíî ëèøèòüñÿ ïðàêòèêè.

×èòàòü

Ïðî÷åå 28 Íîÿáðÿ 2016 Ëåííãðåí Äìèòðèé

Åñòåñòâåííîñòü

Ñâåòëàíà åõàëà íà ìàøèíå ïî äîðîãå, îò êîòîðîé ïî îáå ñòîðîíû áûë ñîñíîâûé ëåñ. Îíà îñòàíîâèëà ìàøèíó è âûøëà èç íå¸.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 28 Íîÿáðÿ 2016 Ìàðòûíåíêî Òàòüÿíà

Äèàëîã âàæíåå âñòðå÷è. Èëè ÷òî çíà÷èò ãåøòàëüò

  Ìû ñëèøêîì ðàçíûå, ÷òîáû ïîíèìàòü äðóã äðóãà.
 Ïðèãîâîð, î êîòîðûé ðàçáèâàþòñÿ ïîïûòêè ïðèáëèçèòüñÿ è, ñîáñòâåííî, ïîíÿòü. Ñòðàííàÿ ôðàçà, ñêàæó ÿ âàì, íî îíà â õîäó…

   Ëþäè ðàçëè÷àþòñÿ öåííîñòÿìè è âîñïðèÿòèåì. Öåííîñòè ôîðìèðóþòñÿ óðîâíåì êóëüòóðû, âîñïðèÿòèå çàâèñèò îò óðîâíÿ èíòåëëåêòà è ëè÷íîñòíîé îðãàíèçàöèè.
   Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñáëèçèòüñÿ, íå îáÿçàòåëüíî ðàçäåëÿòü öåííîñòè äðóã äðóãà. À ìåæäó âîñïðèÿòèåì äâóõ ëþäåé âîîáùå ëåæèò ïðîïàñòü… Íî òåì íå ìåíåå, ìû ìîæåì äðóã äðóãà ïîíèìàòü, ñêâîçü ëþáóþ ðàçíîñòü. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî ïðèñóòñòâèå. Îáíàðóæèâàÿ ñåáÿ “çäåñü è ñåé÷àñ”, ïðîæèâàÿ ñâîé ÷óâñòâåííûé îïûò â íàñòîÿùåì, åñòü âîçìîæíîñòü ïîíÿòü, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 28 Íîÿáðÿ 2016 Ïîãîäèí Èãîðü

Ïåðåæèâàíèå vis-à-vis êîíöåïöèÿ

Äëÿ îáúÿñíåíèÿ ïðèðîäû åñòåñòâåííîãî è ïðèíóäèòåëüíîãî ñåãìåíòèðîâàíèÿ ïîëÿ ÿ õîòåë áû ñíîâà âåðíóòüñÿ ê íàøåé ìåòàôîðå äîìà, ñîñòîÿùåãî èç ïîäâàëà (ïåðâè÷íîãî îïûòà) è æèëûõ ïîìåùåíèé (âòîðè÷íîãî èëè àáñòðàãèðîâàííîãî îïûòà). Ìû óæå ãîâîðèëè î òîì, ÷òî ïåðâè÷íûé îïûò îòëè÷àåòñÿ îò âòîðè÷íîãî ïðèíöèïîì ðåãóëèðîâàíèÿ ïðîöåññîâ, ïðîèñõîäÿùèõ â íåì. Ïåðâè÷íûé îïûò íåëîêàëåí â òî âðåìÿ êàê âòîðè÷íûé ðåãóëèðóåòñÿ áàçîâûìè ïðåäñòàâëåíèÿìè î ñóáúåêòå/îáúåêòå, ïðîñòðàíñòâå è âðåìåíè. Îäíàêî ýòî îòëè÷èå íå èñ÷åðïûâàåò âñåé ðàçíîðîäíîñòè ïñèõè÷åñêèõ ïðîöåññîâ, ïðîèñõîäÿùèõ â ïîëå. Âòîðè÷íûé îïûò òàêæå íåîäíîðîäåí. Âðîäå áû ïðè âèäèìîì ñõîäñòâå âñåõ ïðîöåññîâ, ïðîèñõîäÿùèõ â æèëûõ ïîìåùåíèÿõ íàøåãî äîìà, îíè èìåþò ñîâåðøåííî îò÷åòëèâûå ðàçëè÷èÿ. Áîëåå òîãî, èìåííî çäåñü è êîðåíÿòñÿ îòëè÷èÿ ëþäåé äðóã îò äðóãà.

×èòàòü

Ïðî÷åå 27 Íîÿáðÿ 2016 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ñòðàõ áîëü è îäèíî÷åñòâî.

«Ãîâîðÿò, çàâòðà ïîéäåò ñíåã».
Æèë-áûë ÷åëîâåê è ó íåãî áûëà ñâîÿ èíòåðåñíàÿ èñòîðèÿ ñ êîòîðîé îí îáðàòèëñÿ çà ïîìîùüþ. Èñòîðèÿ áûëà çàïóòàííàÿ è íåìíîãî ìèñòè÷åñêàÿ, ãëóáîêàÿ è ðàíÿùàÿ.
Ïóòåøåñòâèÿ è ïåðèîäû çàñòîÿ, ãëóáîêèå ìûñëè è ïîâåðõíîñòíîå ñóæäåíèå, êðàñîòà äíåâíîãî ñâåòà è ëþáîâàíèå íî÷íîé ìãëîé, âñå ïåðåïëåòàëîñü â æèçíè íàøåãî ãåðîÿ, âñåìó áûëî ñâîå ìåñòî â åãî æèçíè.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 27 Íîÿáðÿ 2016 Ìóñèíîâà Åëåíà

Âñå ìû ðîäîì èç äåòñòâà, 1 " Íå æèâè ïîëíîé æèçíüþ è òîãäà áëèçêèì áóäåò ëåã÷å".

Íà÷àëî ýòîé èñòîðèè  â äåòñòâå, êàê â îáùåì òî è ìíîãèõ äðóãèõ. Êîãäà  êîíôëèêòû â ñåìüå, ëèáî íåãàòèâíîå íàñòðîåíèå ðîäèòåëåé ðåáåíîê ïðèâÿçûâàë ê ñåáå è ñ÷èòàë, ÷òî îòåö èëè ìàòü  èñïûòûâàþò íåäîâîëüñòâî èç-çà íåãî.

Åìó íèêòî íå îáúÿñíèë, ÷òî âçðîñëûå ìîãóò èñïûòûâàòü ðàçíûå ÷óâñòâà è ýìîöèè  è ïðè÷èíû ìîãóò áûòü ñîâåðøåííî ðàçíûå ,à íå òîëüêî õîðîøåå èëè ïëîõîå ïîâåäåíèå ðåáåíêà.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 27 Íîÿáðÿ 2016 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

Äðóæåñêèé ñîâåò ìóæ÷èíàì: êàê íå ïîòåðÿòü 10 ëåò îòíîøåíèé

10 ëåò – ñåðüåçíûé îòðåçîê âðåìåíè, ÷òîáû âûðàñòè ìîðàëüíî è ôèçè÷åñêè, ÷òîáû ñîçäàòü ÷òî-òî íîâîå: äåëî, êàðüåðó, ñåìüþ, äåòåé, ïîñòðîèòü äîì, ïîñàäèòü äåðåâî, çàâåñòè ñîáàêó, èçìåíèòü ìèðîâîççðåíèå, â êîíöå êîíöîâ.
Ýòîãî ñðîêà äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷òî ïðîøëîå íå èçìåíèòü, ñòàðûå îáèäû íå ïðîñòèòü, ïîòîìó îíè óæå ïîòåðÿëè ñìûñë, ïî ñòàðîé äîðîãå íåâîçìîæíî ïðîåõàòü êàê ïî íîâîé, «ñòàðûå» ñëîâà áóäóò óæå çâó÷àòü ïî-äðóãîìó. Òå âàæíûå èëè ñëîæíûå ñëîâà ìîãóò íå èìåòü óæå çíà÷åíèÿ, à òîò ÷åëîâåê, êîìó îíè ñêàçàíû èëè íå ñêàçàíû, îñòàëñÿ â ñåðäöå è íèêóäà îòòóäà íå ñîáèðàåòñÿ. Òîãäà Âû îãëÿäûâàåòåñü íà ýòèõ 10 ëåò íàçàä è ïîíèìàåòå, êàê Âû äàëåêî îò òîãî ìåñòà, êîãäà ìîæíî è íóæíî áûëî ÷òî-òî èçìåíèòü.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 26 Íîÿáðÿ 2016 Íàäåæäà Ñàëàìàõèíà

Åñëè ñ ìàìîé íåâûíîñèìî îáùàòüñÿ. ×àñòü 4. À êòî èç íàñ ìàìà?

Öèêë ñòàòåé ó ìåíÿ ïðî ìàìó, õîòÿ ýòà ÷àñòü îòíîñèòñÿ ñêîðåå ê îáîèì ðîäèòåëÿì. Ìàìàì áîëüøå «äîñòàåòñÿ», ïîòîìó ÷òî, êàê ïðàâèëî, îíè ýìîöèîíàëüíî áëèæå ê ðåáåíêó, îæèäàíèé îò íèõ áîëüøå è â âîñïèòàíèè îíè ó÷àñòâóþò àêòèâíåé.

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 26 Íîÿáðÿ 2016 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

×òî ìîæåò ìåøàòü çàðàáàòûâàòü ïðîñòûì è ÷åñòíûì ëþäÿì?!

Íåïðîñòîå â ìàòåðèàëüíîì îòíîøåíèè âðåìÿ ñêàçûâàåòñÿ íà êàòåãîðèÿõ íàñåëåíèÿ.
Ñ îäíîé ñòîðîíû, âðåìÿ íåïîäõîäÿùåå äëÿ îáñóæäåíèÿ òàêèõ òåì, ëþäÿì áû êàê-òî ñåìüþ ïðîêîðìèòü, à ñ äðóãîé – ñàìîå îíî, â ýòîò ïåðèîä îñîáåííî îáíàæàåòñÿ àëüòðóèçì íà ðàáîòå è áîÿçíü ïîòåðÿòü õîòü è íå î÷åíü ïðèÿòíîå, íî çàòî äîñòàòî÷íî «ïîíÿòíîå» ìåñòî.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 25 Íîÿáðÿ 2016

Êàê îòó÷èòü ðåá¸íêà ñïàòü â îäíîé ïîñòåëè ñ ðîäèòåëÿìè: 5 ïðîñòûõ ñîâåòîâ

Êîãäà ðåá¸íîê ïîäðàñòàåò, âîïðîñ î ñíå ñ ìàìîé â îäíîé ïîñòåëè, êàê ïðàâèëî, îòïàäàåò ñàì ñîáîé. Íî ÷àñòî ãðàíèöû ìåæäó ïðèâàòíîé çîíîé ðîäèòåëåé è èõ äåòüìè ñòèðàþòñÿ, ïðåâðàùàÿ æèçíü ïàðû â öåïî÷êó èç íåäîïîíèìàíèÿ, äèñêîìôîðòà, óñòàëîñòè è äåôèöèòà âíèìàíèÿ äðóã ê äðóãó. Íåóæåëè âñå ýòè ñåðü¸çíûå ïîñëåäñòâèÿ, âïëîòü äî ðàçâîäà, ìîãóò áûòü ñïðîâîöèðîâàíû ïîâåäåíèåì ðåá¸íêà....

×èòàòü

Ìåæäó «íàäî» è «õî÷ó», 5 øàãîâ äëÿ ðàçâèòèÿ ñèëû âîëè

Ìíîãèå ìå÷òàþò ðàçâèòü â ñåáå ñèëó âîëè, âåäü îíà âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò äàëüíåéøóþ æèçíü ÷åëîâåêà – óñïåõ â ðàáîòå, îòíîøåíèÿ ñ ðîäíûìè, çäîðîâüå, ôèíàíñîâîå áëàãîïîëó÷èå. Ñèëà âîëè ïîìîãàåò ÷åëîâåêó ñîçäàòü çíà÷èìûå ðåçóëüòàòû, çàñëóæèòü ïðèçíàíèå, ñòàòü ïðèìåðîì äëÿ ïîäðàæàíèÿ! Êðîìå òîãî, åñëè ÷åëîâåê íàäåëåí ñèëüíûì äóõîì, òî îí íå ïîäâåðæåí âëèÿíèþ èç âíå. Ñóùåñòâóåò äîñòàòî÷íî ìíîãî....

×èòàòü