Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".

Подписаться на автора Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".
27 2016 12:45:46
2919

Начало этой истории  в детстве, как в общем то и многих других. Когда  конфликты в семье, либо негативное настроение родителей ребенок привязывал к себе и считал, что отец или мать  испытывают недовольство из-за него. 

Ему никто не объяснил, что взрослые могут испытывать разные чувства и эмоции  и причины могут быть совершенно разные ,а не только хорошее или плохое поведение ребенка.

Сегодня хочу обойтись без анализа , оценки, комментариев.  Этим занимаются сами клиенты в процессе разговора. Просто случаи из практики.

 
Психологическая проблема, с психосоматическими последствиями.
 
Запрос: высыпания на коже, : сложности в отношениях с людьми
 
Расскажите о том, что вас беспокоит
 
-Галина: у меня ощущения, какой то ненужности, что меня не ценят и не уважают.
 
 
-Как и в чем  это проявляется?
 
-Галина: я всегда не права, всегда во всем виновата, не достойна ничего и от этого появляться пустота, безысходность и  ощущение, что я никому ненужна. Люди меня не ценят, отчитывают по каждому поводу. Эти люди не боятся меня потерять, а значит я не представляю никакой ценности для них, Этим людям все равно что со мной что без меня. А также ощущение скованности какого то сжатия в позвоночнике. 
 
-Это проявляется с какими то определенными людьми или с всеми?
 
-Галина: это подруги, мужчины и мама

 
-В каких случаях это ощущение  в позвоночнике усиливается?
 
-Галина: это ощущение усиливается, когда мне говорят помолчи,  и поэтому хочется голову втянуть в плечи.
 Появляется ощущение,что я очень маленькая и не заметная и хочется стать невидимой.
 
-Когда это состояние появилось в первый раз?
 
-Галина: мне кажется это состояние появилось в 4 года, мне  нужно было всегда вести вести себя очень тихо, так , чтобы никого не беспокоить( особенно маму),
так как именно из меня у нее были трудности  в жизни.
 
 
-Вам об этом говорила сама мама?
 
-Галина: да
 
-А это тихое поведение, что для вас было? проявлением какого отношения к маме?
 
-Галина: уважения или даже сочустви, ей ведь трудно и мне хотелось  сделать ее жизнь легче.
 
-Правильно я понимаю: отсутствие каких либо эмоций и такая своего рода скованность в движениях равно проявление сочувствия и облегчение жизни близкого человека? 
 
 
- Галина : да. в голове сейчас такие слова" не живи полной жизнью и тогда другим будет легче".
 
-Правильно я понимаю: у нас есть формула: проявление сочувствия= подавление своих Эмоций (желаний) и инициативы?
 
 
-Галина: да, Я еще заметла одну деталь, когда людям от меня что-то нужно то они приходят в мою жизни, а так во мне нет необходимости и мои проблемы им не нужны
 
-Какой вы себя чаще всего ощущаете в похожих случаях
 
 
-Галина- быстрее использованной, я всем мешаю жить, от меня только одни проблемы и не имею права кого-то обременять своими проблемами,
 я не заслуживаю заботы уважения и любви. я источник боли, неприятностей, проблем, я лишняя  и ненужная. И самое интересное, когда на меня оказывают давление у меня даже не возникает мысли0 что можно этому сопротивляться или сказать нет( будто у меня нет права на это),  и защищать себя , отстаивать  тоже нет права.
 
- Как вы думаете какие последствия  событий из детства теперь уже в сегодняшней жизни? Особенно: этой формулы: проявление сочувствия= подавление своих Эмоций (желаний) и инициативы?
 
-Галина выходит, что я  таким образом облегчаю жизнь близким людям. Чем меньше у меня желаний, чем меньше проблем создаю, тем другим проще и легче жить. я настолько себя унизила ради этого.
 
-Какие выводы можно сделать после нашего разговора?
 
-Галина:  именно из-за этих событий из детства я  не позволяла себе много  чего, не отстаивала себя. И это прямым образом влияло на мою профессию, так  как я творческий человек . У меня есть талант0 но нет позволения его проявлять, не могу позволить себе общаться с определенными людьми в тех местах, в которых мне бы хотелось быть, у меня есть желания и мечты, но я сама себе это запрещала это иметь.


Теги: зависимость, отношения, желания, состояния, потребности
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Страх одиночества
Травма  зависимого отражается на многих сферах нашей жизни, она же является причиной одиночества.
Причиной всего страх потери . Когда ты думаешь что такое потеря, с чем это может ассоциироваться?  Это лишение, ощущение  обделенности, чем бы то ни было , а по сути это страх одиночества.

Как сдвинуться с мертвой точки ?
А если ты действительно хочешь изменить жизнь , то новые действия совершать необходимо иначе никаких новых событий не будет. Да  совершать новые действия иногда дискомфортно и не привычно, но выход из зоны комфорта к новым горизонтам проходит всегда через дискомфорт.
В чем коварство чувства вины
Чем сильнее это состояние тем больше самообвинения, так как внутри живет лебедь ,рак и щука, которые тянут тебя в разные стороны.  
Ты хочешь поменять свою жизнь, но из-за это чувства практически не совершаешь никаких действий и тем больше аутоагрессия и желание наказать себя за это.  В одно и тоже время хочешь изменений и боишься их , из-за страха неудачи .

Главная роль  семьи 
И выходит, что  главная роль  семьи  заключается в  атмосфере внутри (погода в доме), которая зависит от взаимоотношений в ней  и влияет  на каждого  человека в частности, а дальнейшем и на общество в целом.
Убеждение мне все должны
<div>
    По сути это больше похоже вы должны решать мои проблемы, чтобы мне было комфортно и я себя хорошо чувствовал окруженный заботой и вниманием. т.е для подтверждения своей значимости.
</div>

Инструмент поиска и изменения ограничивающих убеждений
Человек действует всегда из тех убеждений, которые сложились у него в процессе жизни, а потом ищет подтверждение этим своим убеждениям в настоящем опыте. Исходя из этого реагирует определенным образом на ситуацию испытывая различные эмоции, в большинстве случаев  негативные.

Изменение отношения к ситуации , поиск определенного решения ситуации,  а также изменение действий, что в последствии приведет к другому результату в похожей ситуации, а соответственно и другому выражению эмоций , что ведет уже и к другой модели поведения .


Топ публикаций
Проективная идентификация, просто о сложном Проективная идентификация, просто о сложном Проективная идентификация - очень сложный и интере...
Ребенок в семье нарцисса Ребенок в семье нарцисса Cейчас нередко случается, что из семьи, после рожд...
О БЛИЗОСТИ, ОДИНОЧЕСТВЕ И НЕПРОМОКАЕМЫХ ЧАЙНЫХ ПАКЕТИКАХ О БЛИЗОСТИ, ОДИНОЧЕСТВЕ И НЕПРОМОКАЕМЫХ ЧАЙНЫХ ПАКЕТИКАХ Я посмеялась, закрыла газету и думать забыла об эт...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice