ГДЕ ЖИВЕТ СКАЗКА ИЛИ КАК СОЗДАТЬ ПРАЗДНИК?
Вы решились организовать праздник? Отлично! С чего начать?
Предлагаю поговорить о том, где живет Сказка или как создать праздник 😊
Вы решились организовать праздник? Отлично! С чего начать?
Предлагаю поговорить о том, где живет Сказка или как создать праздник 😊
Бывает, что мы перестаем верить в сказку. Праздничная суета кажется бессмысленной, а восторженные лица знакомых раздражают. Мысленно мы говорим себе “праздники - для детей” и не пускаем волшебство в свое сердце. Этот текст для тех, кто в глубине души еще надеется вернуть магию сказки в свою жизнь.
Здравствуйте, дорогие читательницы! Этой публикацией я продолжаю представление предложенного мной практикума по обретению счастливых отношений с мужчинами.
Пожив в режиме самоизоляции, мы все стали понимать, как нам не хватает обычных объятий и прикосновений. Человек, обладающий всеми органами чувств, с помощью которых он способен обладать всей полнотой жизни, утратил полноценную возможность осязать. А это лишило его сил и жизненной энергии
Любовь, что это? Это пылкое сочетание двух страстных сердец? Или спокойное безмятежное существование переплетенных миров?
Возможно это одна из самых полезных статей, которую я могу написать для моих читателей… Итак, когда пара приходит в первый раз на консультацию, семейный психотерапевт всегда должен прояснить завершена ли идентификация семьи (как внешняя, так и внутренняя). Внутренняя идентификация – это осознание и принятие человеком того факта, что партнер является его супругом и они оба образуют семью. Проще говоря, мужчина считает свою женщину женой, а женщина своего мужчину мужем.
Многие из нас хранят травматичный опыт длительных и коротких отношений, теряя надежду на новый ресурсный союз с достойным избранником.
Почему это происходит?
Уважаемые читательницы, я с удовольствием продолжаю недавно организованный для вас практикум по обретению желательных отношений. Своими беседами я откликаюсь на частый психологический запрос, связанный с отсутствием счастливых отношений с мужчинами.
Феномен негармоничных отношений сына (дочери) и матери (отца) весьма распространен. И это совсем невесело. Для обоих. Терапевтическую работу с этой ситуацией можно выстраивать с различной степенью глубины. И добиваться разных результатов.
Панические атаки и пути работы с ними. КПТ.
Как понять, существует ли близость в ваших отношениях? Подразумеваются отношения, созданные двумя взрослыми людьми (романтическая, любовная, сексуальная связь) – это могут быть как женско-мужские взаимоотношения, так и парные однополые (женщина и женщина, мужчина и мужчина).
Персонализация — это форма принятия на себя вины, которая часто приводит к чувству стыда и неполноценности. Когда случается что-то неудачное, вы склонны обвинять себя во всех смертных грехах. Например, вы обзвонили всех друзей и позвали их на пляж. Пошел дождь, все остались дома и теперь вы вините себя за то, что вообще все это затеяли. И даже если друзья утешают, это не имеет позитивного влияния. Вот еще один пример, который может вызвать улыбку у некоторых: вы покупаете в супермаркете литр молока, но, придя домой, выясняете что товар просрочен. Теперь вы обвиняете себя, вместо того, чтобы направить свое негодование на магазин, который торгует такими продуктами.
Уже писал о подавленном гневе, как причине тревоги. И наконец, добрался до плача, до подавленных слёз как причине тревожного расстройства.
<p>
<i><b>«Я так боюсь не успеть</b></i>
</p>
<p>
<i><b>Хотя бы что-то успеть…»</b></i>
</p>
Одним из проверенных и очень действенных способов самопомощи являются письменные практики.
👉🏻 КАК ОТЛИЧИТЬ РЕВНОСТЬ ОТ ИЗМЕНЫ?
🤓Каждый день ко мне на консультацию приходят супруги, считающие, что им изменяют или дают поводы для ревности. Или то и другое, одновременно
Измены не зря веками сравнивалась с ударом кинжала в сердце. Дело в том, что измена несет в себя мощный биологический смысл, связанный с тем, что секс с тобой променяли на секс с кем-то еще, отбраковав и унизив тебя в социальном статусе, выбросив на обочину инстинкта размножения, бросив в одиночеств
Каждый день ко мне на консультацию приходят супруги, считающие, что им изменяют или дают поводы для ревности. Или то и другое, одновременно. И уже находясь на приеме, еще продолжают спорить на тему: «где же проходит грань между просто «поводом для ревности» и «изменой».
Сейчас, в последние предновогодние деньки, самое время, чтобы расстаться со всеми ненужными вещами. Тем хламом, который копится годами и захламляет наше жизненное пространство.