Íåìíîãî ðàçìûøëåíèé î Êàôêå.
Ìíîãî êòî êàñàëñÿ äàííîé òåìû, íî ÿ î÷åíü ëþáëþ Ôðàíöà Êàôêó.
ß ðåøèë íàïèñàòü è ïîðàçìûøëÿòü íà òåìó Êàôêè è òåðìèíà Êàôêèàíñêèé.
Åãî ïðîèçâåäåíèÿ ãåíèàëüíû, àáñóðäíû, ýìîöèîíàëüíû, ìðà÷íû ñ ïðèñóùåì Êàôêå þìîðîì.
Ìíîãî êòî êàñàëñÿ äàííîé òåìû, íî ÿ î÷åíü ëþáëþ Ôðàíöà Êàôêó.
ß ðåøèë íàïèñàòü è ïîðàçìûøëÿòü íà òåìó Êàôêè è òåðìèíà Êàôêèàíñêèé.
Åãî ïðîèçâåäåíèÿ ãåíèàëüíû, àáñóðäíû, ýìîöèîíàëüíû, ìðà÷íû ñ ïðèñóùåì Êàôêå þìîðîì.
Ïîìíþ, êàê áûëà óäèâëåíà è ðàññòðîåíà, êîãäà óñëûøàëà ôðàçó: «÷òîáû ñòàòü ïðîôåññèîíàëüíûì ïñèõîëîãîì òðåáóåòñÿ íå ìåíåå 7-10 ëåò ó÷åáû è ïðàêòèêè». Õîòåëîñü âñå è ñðàçó! Çíàêîìîå ÷óâñòâî? Äóìàþ, ÷òî àíàëîãè÷íûå öèôðû â ïðîôåññèè øåô-ïîâàðà, âðà÷à, êàïèòàíà ìåæïëàíåòíûõ êîðàáëåé è ìíîãèõ äðóãèõ ïðîôåññèé.
Ïî÷åìó òàê? Âåäü ïðàâèëàì êóëèíàðèè è ðåöåïòàì ïðèãîòîâëåíèÿ áëþä îáó÷àþò â ó÷åáíûõ çàâåäåíèÿõ. Íî òîëüêî øåô-ïîâàð ÷óâñòâóåò, êîãäà è êàê ýòè ïðàâèëà è ïðîïîðöèè ïðèìåíÿòü, à êîãäà ìîäèôèöèðîâàòü èëè, äàæå, íàðóøèòü...
 ýòîé ñòàòüå îïèñàíû ïðîöåññû, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò ñ êëèåíòîì íà ïðèåìå ó ãåøòàëüò-òåðàïåâòà. Îïèñûâàþòñÿ ïðèåìû "âîëøåáñòâà" ïñèõîòåðàïåâòà, îòêðûâàþòñÿ òàéíû, "êàê" è "÷òî" ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ êëèåíò-òåðàïåâòè÷åñêîé ñåññèè íà óðîâíå ôèçèîëîãèè.
×òîáû íàó÷èòüñÿ îòíîñèòüñÿ ê ñåáå ñ ëþáîâüþ - ìàëî íà âíåøíåì óðîâíå ãîâîðèòü: "ÿ ñåáÿ ëþáëþ".
Íà ñàìîì äåëå ñåïàðàöèÿ æåíùèíû íå ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ñ÷àñòëèâîãî áðàêà, íàñòîëüêî æå ñèëüíî, êàê ìóæñêàÿ ñåïàðàöèÿ îò ìàòåðè, íî, êîíå÷íî æå, ýòî æåëàòåëüíîå óñëîâèå.
Ðàçìûøëåíèÿ ïîñëå êîíñóëüòàöèè î òîì, êàê ïî-ðàçíîìó íàñ âèäÿò ðàçíûå ëþäè
Âû êîãäà-íèáóäü çàäóìûâàëèñü î ïîòåíöèàëüíîé îïàñíîñòè ïîñëåäñòâèé îäèíî÷åñòâà è ñîöèàëüíîé èçîëÿöèè äëÿ çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ?
Íåäàâíî êî ìíå íà ïî÷òó ïðèøëî ïèñüìî îò ìàìû äåâî÷êè 10 ëåò, êîòîðàÿ ïðîÿâëÿåò íåóâàæåíèå ê ðîäèòåëÿì, ãðóáèò, îãðûçàåòñÿ, ìîæåò êðè÷àòü. Ìàìà ïèøåò î òîì, ÷òî ÷åì áîëüøå îíà åå íàêàçûâàåò, òåì ñèòóàöèÿ óñóãóáëÿåòñÿ. Äàâàéòå ïîðàññóæäàåì, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò â ñåìüå, è îòâåòèì íà ðèòîðè÷åñêèé âîïðîñ: ÷òî ñ ýòèì äåëàòü?
Êîíôèäåíöèàëüíîñòü - òåìà ïðîñòàÿ è íåïðîñòàÿ îäíîâðåìåííî. Ñ îäíîé ñòîðîíû - ýòè÷åñêèå íîðìû, ñ äðóãîé - èõ ðåãóëÿðíîå íàðóøåíèå è íåçàùèùåííîñòü êëèåíòà. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ïðèíÿòûå åäèíûå íîðìû êîíôèäåíöèàëüíîñòè; ñ äðóãîé - äèñêóññèîííûå âîïðîñû, íà êîòîðûå ó ñîîáùåñòâà ïîêà íåò åäèíîãî îòâåòà.
Èíîãäà ÿ ñïðàøèâàþ, íà ñêîëüêî ïðîöåíòîâ ÷åëîâåê æèâåò, òî åñòü ÿâëÿåòñÿ òàêèì, êàêèì îí ÷óâñòâóåò ñåáÿ âíóòðè. È ÷àñòî öèôðû øîêèðóþò: 5, 10%... À ãäå îñòàëüíûå 90?
Ñòàòüÿ î òîì, êàê óçíàòü ñåáÿ è íàéòè ôîðìó ñàìîïðåäúÿâëåíèÿ â ìèðå
Ñòàòüÿ - êàê ñïàñàòåëüíûé æèëåò, íàïðàâëåíà íà òî, ÷òîáû ïîìî÷ü ïðèíÿòü ìóäðîå ðåøåíèå â ñëîæíîé æèçíåííîé ñèòóàöèè.
Ïî÷åìó âñå äåëàþò âèä, ÷òî äåíüãè çäåñü íå ïðè ÷åì? Êðàòêèé ãèä ïî ñåáåñòîèìîñòè óñëóã, îò áåñïëàòíîé ïîìîùè äî vip òåðàïåâòîâ.
Âàì çíàêîìî ÷óâñòâî ïîëíîãî áåññèëèÿ? Êîãäà åùå íå ïðîñíóëèñü, à óæå óñòàëè. Êîãäà óñòàëîñòü ýòî âîîáùå åäèíñòâåííîå îùóùåíèå, êîòîðîå ñîïðîâîæäàåò ïîñòîÿííî. Ýòà ëîâóøêà íàçûâàåòñÿ - ÿìà áåññèëèÿ.
Cåãîäíÿ ÿ ïèøó î äåëèêàòíûõ, íî âàæíûõ òåìàõ — ïñèõîñîìàòèêà æåíñêèõ áîëåçíåé.
Ìåíÿéòå ïðèâû÷êè, øàã çà øàãîì. Ïðèâû÷êè èçìåíÿò âàñ.
Ïàðàëëåëüíûé è îäíîâðåìåííî âèðòóàëüíûé ìèð ïîïóëÿðèçèðîâàëñÿ äî òîé ñòåïåíè, êîòîðóþ ÷åëîâåê ïîêà åùå ñïîñîáåí âûíîñèòü è ïðèíèìàòü.
Íî, â òîæå âðåìÿ, â ïîñëåäíèå ãîäû ìû âñå ÷àùå ñëûøèì î âðåäíîì ñîñåäñòâå ìàøèí è ëþäåé, î íåîáõîäèìîñòè äîçèðîâàííîãî ïðèñóòñòâèÿ ÷åëîâåêà ó êîìïüþòåðà, îñîáåííî äåòåé. Ìû ñëûøèì îá îïàñíîñòÿõ, êîòîðûå ìîãóò îæèäàòü íàñ íà ðàçëè÷íûõ Internet ðåñóðñàõ, î ñîìíèòåëüíîé ïðèðîäå äðóæåñòâåííûõ ñâÿçåé â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ, î âðåäå ôîðìèðîâàíèÿ çàâèñèìîñòè îò ðàçëè÷íûõ âñïîìîãàòåëüíûõ ïðîãðàìì ïåðåïèñêè, ëåãêî çàìåñòèâøèõ sms.
Ðàçáåðåìñÿ, ÷òî ïðîèñõîäèò?
Ïðîäîëæàÿ òåìó «5 ïðè÷èí, êîòîðûå ìåøàþò ëþáèòü ñåáÿ», ìû ïåðåõîäèì ê òðåòåé — ïàäåíèå â ñîáñòâåííûõ ãëàçàõ.
Ãîðëî — ýòî êàíàë òâîð÷åñòâà è ñàìîâûðàæåíèÿ. Ñîñòîÿíèå ãîðëà çàâèñèò îò òîãî, íàñêîëüêî ÷åëîâåê ñïîñîáåí ïðîÿâëÿòü ñåáÿ, âûñêàçûâàòü ëè÷íîå ìíåíèå, îòñòàèâàòü ñâîè ïðàâà, íå äóìàÿ îá îöåíêå äðóãèõ ëþäåé. Åñëè âû áîèòåñü âûñêàçàòü â ñëóõ ñâîè ìûñëè, áîèòåñü ïðîñèòü î íåîáõîäèìîì, «ïðîãëàòûâàåòå» îáèäó è ãíåâ, òî ãîðëî îòðåàãèðóåò íà ýòî âîñïàëåíèåì. Îñîáåííî ÷àñòî áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ó ëþäåé, êîòîðûå «íå èìåþò ïðàâî ãîëîñà» — â ñåìüå èëè íà ðàáîòå. Âåðíåå, äóìàþò, ÷òî íå èìåþò. Âåäü ýòî — âíóòðåííÿÿ óñòàíîâêà, à íå ðåàëüíàÿ êàðòèíà.
Êàê ìû ïîïàäàåì â çàâèñèìîñòü îò òåõ îáðàçîâ, êîòîðûå ñîçäàåì â ñîö. ñåòÿõ. ×òî íà ñàìîì äåëå òåðÿåì è ÷òî ïðèîáðåòàåì, èãðàÿ â ýòó èãðó, èíâåñòèðóÿ â íåå âðåìÿ è âíèìàíèå. Êàê îïðåäåëèòü ãðàíü, êîòîðàÿ îòäåëÿåò çäîðîâûé âàðèàíò ïîëüçîâàíèÿ è íåâðîòè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî.
Ñëîæíî ïðåäñòàâèòü, êàê ÷àñòî ñîòíè ïàð ïîäîçðåâàþò äðóã äðóãà â èçìåíå è äåñÿòêè ñêàíäàëîâ ðàçâîðà÷èâàþòñÿ íà ïî÷âå ðåâíîñòè. À ÷òî äåëàòü, åñëè èçìåíà âñå-òàêè ïðîèçîøëà? Áûâàåò, ìû çàäóìûâàåìñÿ — “À ÷òî, åñëè “ýòî íå êîíåö ñâåòà” è îòíîøåíèÿ åùå ìîãóò ïðîäîëæàòüñÿ?” Áåçóñëîâíî, åñëè âàì èçìåíèëè, âû ïåðåæèâàåò î÷åíü áîëåçíåííûå è ñëîæíûå ýìîöèè. Äàâàéòå ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî ñ ýòèì äåëàòü.