Какой у вас язык любви?
Любовь можно проявлять по-разному. Гэри Чепмен - автор книги «Пять языков любви» выделяет следующие способы проявления любви
Публикации , страница 116
НАЧАЛЬНАЯ ФАЗА И ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ПРИСУТСТВИЕ В ТЕРАПИИ ТРАВМЫ
Во время первых сессий, прежде чем сформируется прочный терапевтический альянс, контакт с терапевтом сам по себе может вызывать весьма беспокоящие чувства и ощущения, активировать различные травматические воспоминания и страхи, связанные с отношениями привязанности.
ГАЗЛАЙТИНГ. КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ МАНИПУЛЯЦИЙ.
Газлайтинг - форма психологического насилия, которая заставляет сомневаться в себе, своей самоценности и адекватности. Ее используют с целью доминировать в отношениях. В роли манипулятора может оказаться любимый человек, друг, подруга, родители, коллега, начальник. Как не стать жертвой - в статье.
О старательных женщинах.
Всякий раз, когда женщина выбирает стараться, подстраиваться, не напрягать мужчину, она подкрепляет свое внутреннее состояние недостойности.
2 техники от психолога, чтобы говорить в конфликте с партнером и детьми
Бывает, что в коммуникации что-то ломается, и тогда общение превращается в «испорченный телефон»! Как построить фразу, чтобы вторая сторона не переходила сразу в нападение или защиту? Как говорить так, чтобы вас услышали? Давайте учиться вместе!
Одна ступенька в ад. Или как распознать созависимые отношения перед тем как в них влипнуть.
О созависимых отношениях много пишут, особенно о том как выходить из них. Такие отношения истощают в любом случае. Особенно разрушительные такие отношения с нарциссом или психопатом. Сегодня хочу написать о профилактике таких отношений. Такие отношения можно распознать заранее, перед тем как влипнуть в них, тогда выходить будет на порядок сложнее.
Как избавиться от панической атаки
Все больше людей стали страдать от панических атак. Кто-то понимает, что с ним происходит. Кто-то совершенно не понимает, что твориться и не представляет, что делать и как избавиться от панических атак.
Манипуляции родителей взрослыми детьми
Манипуляция - это всегда тема отделения или сепарации от родителя и защиты своих границ, если говорить о ребенке, со стороны же родителей – тема принятия того, что дети повзрослели, и уважение к принятым ими решениям.
Почему мы боимся. Наши страхи
Любой человек чего-нибудь да боится. Я не знаю никого у кого не было бы страхов. Кто-то боится высоты (самый распространённый страх) и поэтому не выходит на открытые пространства в многоэтажных домах и с трудом переносит перелеты.
Как побороть зависимость от сериалов
Чувствуешь что твоя жизнь проходит мимо тебя, пока ты не можешь оторваться от своего любимого сериала? Каждая попытка поставить серию на паузу заканчивается крахом? Я подскажу как разорвать этот замкнутый круг.
Жить скромно
Наверное сейчас наступили такие времена, когда к людям невольно приходит осознание, что модно жить скромно. Причем, во всех абсолютно смыслах - в моральном, материальном и даже психическом. Что жто значит? Это значит, что пандемия научила нас экономить и рассчитывать свои силы, быть готовым ко всему, не спешить распыляться, полюбить умеренность во всем.
«Я боюсь мужчин». Работа с рисунком.
Многие девушки отказываются от общения с мужчиной, потому что боятся. И этот страх – родом из детства. Когда самый близкий мужчина – папа был опасен. Использовал психологическое или физическое насилие по отношению к девочке или в ее присутствии. И мама не сумела защитить дочь.
Почему ты притягиваешь токсичных абьюзеров?
Главные причины, почему ты так привлекаешь токсичных мужиков
Психология зависти
Завидуя другому человеку, его успехам и достижениям, люди обесценивают собственный потенциал, свои достижения и возможности...
Ревность. Хорошо или плохо
Что мы знаем о ревности? Что думаем о ней? Как к ней относимся? Нормально ли ревновать? Ревность – это ведь страх потерять объект, который является значимым и с которым связаны чувства: любви, значимости, нужности и важности.
Чувство опасности и безопасности
Наверное, многие не признаются, но одним из главных желаний в жизни – чувствовать себя в безопасности. Пусть это не проявляется так ярко в повседневной жизни как потребность в пище, деньгах, элементарных удобствах.
Пол Верхаге. Психотерапия, Психоанализ и Истерия
Фрейд всегда учился у своих истерических пациентов. Он хотел знать и поэтому он внимательно выслушивал их. Таким образом, как известно, Фрейд отточил идею психотерапии, которая на конец 19-го века отличалась значительной новизной. Сегодня психотерапия стала очень распространенной практикой; настолько популярной, что никто уже точно не знает, что она собой представляет. С другой стороны, истерия как таковая почти полностью исчезла, даже в последних редакциях DSM (Руководство по диагностике и статистике психических расстройств) не имеется упоминаний о ней. Эта статья о том, чего, с одной стороны, уже больше не существует, а с другой, о том, чего существует слишком много… Итак, необходимо определить, что мы, с психоаналитической точки зрения, понимаем под словом «психотерапия» и как мы продумываем истерию.
Как детский страх перед мамой влияет на отношения взрослой женщины с мужчинами.
Пример из практики. Разрешение от клиентки на публикацию получено, имя изменено.
