Публикации , страница 117

Травматическая диссоциация

Порой во время травмы с личностью происходит что-то совершенно волшебное - она рассыпается, как лего, и перестраивается. В этом действительно есть что-то магическое: человек словно отключает какие-то свои части, какие-то уводит в сторону, а какие-то - выдвигает на передний план. А когда травма заканчивается, та часть, которая была на переднем плане - например, жалкий, хнычущий ребенок или парализованная ужасом жертва, или же беспомощный юноша, - она как бы капсулируется. Это имеет и биохимическое, и структурное обоснование - наш мозг устроен таким образом, чтобы мы выжили, чтобы мы максимально не соприкоснулись с болью.

Читать

Психология отношений 01 Мая 2021 Филимошкина Наталия

Про изменения отношений с мамой. Трансформация и коучинговая программа

Чтобы помочь человеку пройти через трансформацию, нужно понять, а через какие глубинные изменения прошел ты сам? Для этого есть специальные алгоритмы.

Читать

Зависимости 01 Мая 2021 Ищенко Татьяна

Как распознать манипулятора и чувство вины? Как остановить манипулятора и устранить чувство вины?

Представьте себе, кто-то из ваших близких людей просит вас что-то сделать, а вы не можете или не хотите. Коллега рассказывает о начальнике, который не доволен вашим отчетом, отец жалуется, что вы редко ему звоните…
Иногда мы манипулируем сами собой, но этот вид манипуляции распознать сложно, так

Читать

Психическое здоровье 30 Апреля 2021 Ерёменко София

Счастье - удача или выбор

Почему одним удается быть счастливыми, а вторым приходится бороться за его крупицы. Неужели счастье зависит исключительно от удачи и невозможно ничего с этим сделать. Я помогу тебе с этим разобраться. 

Читать

Прочее 29 Апреля 2021 Железков Олег

Самооценка и качество жизни.

Очень часто человек стремится соответствовать чужим ожиданиям, действовать в соответствии с тем, что ждет от него другой человек. Есть даже неосознаваемые родительские предписания следуя которым человек пытается существовать в окружающем мире, формируя нелюбовь к себе или даже ненависть.

Читать

На приеме 30 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Сколько раз надо ходить к психологу?

Можно начать с банального и долго расписывать, что все индивидуально и частота встреч (их количество) определяется исходя из потребности и финансовых возможностей клиента. Учитывается расписание и свободные часы психолога (психоаналитика или психотерапевта).

Читать

Психология отношений 29 Апреля 2021 Матвеева Карина

Созависимые отношения

Что такое созависимые отношения? Например, вы никак не можете понять своего партнера. В нём как будто живут два разных человека. Один замечательный, ласковый, добрый и любящий вас той любовью, о которой вы всегда мечтали.

Читать

Психология отношений 29 Апреля 2021 Зберовский Андрей

Личное пространство в семье.

Личное пространство в семье. Я уже много писал на тему «личного пространства», «личной свободы в семье», «взаимной отчетности и прозрачности жизни», «свободы в общении с другими людьми в браке».

Читать

Прочее 29 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Что такое психодинамическая психотерапия

Я работаю в психоаналитическом направлении, поэтому для начала кратко опишу что такое психоанализ и что такое психодинамическая психотерапия. Психоанализ – это не только психологическая теория, разработанная З. Фрейдом, но и метод исследования и лечения психики.

Читать

На приеме 29 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

О психотерапии

Когда в жизни возникает трудная ситуация и понимаешь, что необходимо обратиться к психотерапевту, полезно и интересно знать, как все организованно и как проходит сам процесс. Попробую кратко рассказать о начале психотерапии и как организовывается процесс.

Читать

Психология отношений 29 Апреля 2021 Ищенко Татьяна

🤷‍♀️ПОЧЕМУ МЫ ЧАСТО ЧУВСТВУЕМ СЕБЯ ВИНОВАТЫМИ❓ ЧТО ТАКОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ❓

Это агрессия, направленная против себя самого – самобичевание, самонаказание.
Это шаблон поведения, который закладывается нам еще в детстве. Нам объясняют правила, что хорошо, а что плохо.

Читать

Тревога и внутренний критик

Тревога – один из базовых аффектов психики. Вообще любой, не только человеческой. Для тревоги поводов всегда изрядно – начиная от базового «как бы не сожрали» и ужаса смерти, заставляющего постоянно сканировать пространство снаружи и внутри тела, и вплоть до утонченных социальных тревог – достойное ли место мы занимаем на общественной лестнице, не грозит ли нам соскользнуть вниз и погибнуть нелюбимыми и неглаженными.

Читать

Психическое здоровье 28 Апреля 2021 Ерёменко София

Кому нужен психолог

С каждым годом психология становиться все более популярной. Вместе с её популярность вырастает и количество вопросов вокруг этой темы. Кто-то считает что можно прожить без профессиональной помощи, как это делали поколения до нас. Кто-то считает что эта помощь необходима. Так кому же нужен психолог?

Читать

На приеме 28 Апреля 2021 Ожиринский Михаил

Правила психоаналитической психотерапии

Психоаналитическая психотерапия, как и любое другое лечение имеет свои правила, которые направлены на создание рамок, способствующие в первую очередь выздоровления и улучшению качества жизни.

Читать