Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Личное восприятие отношений меняется

Подписаться на статьи сайта Личное восприятие отношений меняется
15 Декабря 2015 13:29:35
9214

Автор: Вероника Хлебова

«Как? Неужели все, что мы чувствуем по отношению к другим людям – это всего лишь проекция?!» - восклицает моя недавняя клиентка.

Прошло около года в терапии, и она впервые рискнула рассказать мне о том, какая я, как ей кажется.
А именно – холодная, фальшивая, дистантная…. И открываться совсем не хочется.
- На кого из женщин твоей семьи я похожа?
- Как минимум, на двух… Маму и сестру. С ними было опасно открываться…. Слишком много было оценки.
- Откуда ты знаешь, что я именно такая? Ты до сих пор не пробовала доверять мне свои чувства…. Только анализировала.
- Не знаю…..
...

Грандиозность Другого – это следствие не отделенности от родительской фигуры, в руках которой осталось много власти.

Власти решать, достоин ли ты принятия.
Или права поступать, выбирая себя и свои интересы.
Или права чувствовать.
Или отказывать Другому, если он претендует на твой личный ресурс.
Или уверенности, что ты способен справиться…

.... В терапии эта власть над собой постепенно возвращается и присваивается.
Другой перестает быть столь грандиозным дарователем твоих свобод. Он обретает «человеческие» черты.

…. В терапии мы получаем новый ресурс выдерживать сложный процесс под названием «отношения».

Мы учимся отделять свои чувства, проекции и ожидания из общего кома того, что происходит.

Переваривая их, мы освобождаемся от страха перед грандиозностью Другого – ибо он равный, и никак иначе.

Беря под ответственность «свое», у нас освобождается ресурс узнавать Его.

… В это время Другой, если не в терапии, просто реагирует. Исходя из того ресурса, который нарастил за всю свою жизнь. БОльшая часть этого ресурса – из того, что подарили мама с папой.
Насколько любили и уважали – настолько и ресурса. И почти ничего – из собственного переосмысления. Что выросло – то и выросло.

Мы постепенно начинаем видеть не только то, что вносим мы сами, но и как на это реагирует партнер. Чем отвечает. И насколько у него хватает ресурса выдерживать сложный процесс под названием «отношения».
…………

«Пелена с моих глаз упала. Я вдруг увидела его не жестоким деспотом и тираном, который ранит меня, а обиженным ребенком, которому очень больно. Как только я осознала это, я перестала зависеть от его настроения.»

«Я удивляюсь, что выдерживаю его претензии. Еще год назад я немедленно исчезла бы из отношений. Сейчас я понимаю, что он не умеет выражаться по-другому. Я прошу его говорить о себе, а не о том, какой должна быть я»

«Я рискнула злиться на него и говорить об этом. Он был разочарован…. Отчасти я была напугана, что он может бросить меня. Но какая-то часть меня торжествовала: я сделала то, что никогда раньше не решалась.

Случилось самое страшное - он разочаровался.... однако я не умерла от этого. Почему? Потому что я знала, что это был его процесс. В начале отношений он влюбился в иллюзию, а не меня. Откуда мне это известно? Он сам говорил: "Ты - идеальная женщина".

Очарование и последующее разочарование - это его личный вклад. Я ничего не могу поделать с тем, что он не научился видеть и принимать женщину целиком, а не отдельными воображаемыми свойствами».


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Три возраста своего мужчины
Как найти «своего» мужчину? Запрос, возможно, покажется Вам слишком банальным. Отдает женскими тренингами типа «Открой в себе богиню». Но это только на первый взгляд. На самом деле все хотят его найти, ищут, находят, теряют и т.д. И приходят к психологу. Да чего уж там скрывать, процентов 80 стандартных обращений к психологу связаны с темой «отношений».
Мы так боимся, что ребенка заберет у нас смерть, что забираем у него жизнь
Сегодня мне хочется поговорить о том, о чем сложно и не очень хочется думать. О том, что у стремления защитить детей и позаботиться о них, об их безопасности, здоровье, нравственности, будущем, есть теневая сторона.
Поколение недоукачанных
Так сложилось, что мне теперь приходится слышать много советов от людей старшего поколения относительно того, как надо обращаться с ребенком. И если на «укропную водичку» можно просто забить, то наставления в духе «не укачивай», «не приучай к рукам» и «положи в кроватку и отойди» наводят меня на горькие мысли о том, как хреново было быть нами младенцами. Нами – теми, кому сейчас 30.
Секс, сексуальность, гомосексуальность: легко ли психотерапевтам говорить с клиентами «об этом»?
Говорить с близкими о проблемах в сексуальной сфере, о неудовлетворённости, необычных фантазиях часто бывает затруднительно, непривычно или неуместно. Обращаться с этими вопросами к врачам и психологам в нашей стране не принято, а зря… Что психологи говорят о теме сексуальности - в интервью с французским гештальт-терапевтом, автором семинаров про сексуальность Сильвией Шох де Нёфорн.
Без любви женщины...толстеют
Если cекc для вас обязанность, то вы так и будете толстеть потихоньку, обычно каждый год килограмма на 2-3, превращаясь в женщину, которая будет не интересна мужу.   Очень часто лишний вес сигнализирует нам не...
Доверять ребенку
Один из порочных кругов нашего сознания и общества - это страх-контроль-недоверие. По кругу, мертвая петля. Жизнь уроков надавала поколений этак на тысячу, очень сложно по-иному.

Топ публикаций
Процесс переживания утраты Процесс переживания утраты Утраты в жизни человека. "Норма" пережив...
Здесь и теперь в контакте матери и ребенка. Как быть плохой матерью Здесь и теперь в контакте матери и ребенка. Как быть плохой матерью Едва ли можно представить себе что-либо более соот...
Как моя мать убивала во мне взрослого или "Ты всегда будешь моим ребенком" Как моя мать убивала во мне взрослого или "Ты всегда будешь моим ребенком" Некоторым хватает ума и порядочности не заводить д...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice