Панические атаки, фобии, повышенная тревожность стали бичом нашего времени. Каждый десятый житель западного мира страдает паническими атаками, но лишь у 1-3,5% населения панические атаки настолько сильны, что нарушают естественный ход жизни. В Евразийском регионе ситуация не лучше.
Те, кто пережил панические атаки, говорят: «Я пережил сильнейший страх и удушье, не знал, что делать. Такое чувство, что вот-вот я сойду с ума и умру».
В современном информационном пространстве все мужское находится в состоянии холодной войны, и точно определить врага довольно сложно, поскольку атаки происходят с многих сторон. И тут, наверное, необходима некоторая смелость, чтобы об этом писать.
В статье автором проводится разница между понятиями "завершить терапию" и "уйти из терапии"
Человек уезжает в другую страну не для того, чтобы стать кем-то другим, а для того, чтобы стать собой. Стать тем, кем не мог быть у себя на родине. Тем, кем всегда хотел.
Тони Парсонс. "В краю солнца".
Фрагменты сессии на тему "у меня не получится".
Как мы можем быть теми, кто мы есть на самом деле? Как мы можем быть истинно самими собой? Загнанный в пространство между разнообразными требованиями, предъявляемыми извне, обремененный несчастьями, болью, страхами, обуреваемый страстями и гонимый желаниями человек в малой степени может быть автономен! Ни физически, ни психически, ни духовно мы не в состоянии существовать сами по себе – наше выживание в этом мире находится в постоянной зависимости от природы, от взаимоотношений с социумом, от встреч с другими. Как же мы, обреченные на столь сильную зависимость от других (и от другого), можем еще и быть самими собой, узнавать себя и проживать свою жизнь, не становясь игрушкой в руках обстоятельств?
Я знаю, мне говорили что у детей болят уши когда в семье много криков, ссор, оскорблений и пр.. Но это совсем не про нас. У нас с мужем хорошие отношения, да и в целом мы приходим такие уставшие, что думать можем только об отдыхе, нам не до криков... Няня у нас очень добрая, внимательная это она первая заметила, что с ребенком что-то не то...
Трансформация личности – это переход из одного состояние в другое при непосредственном обращении к своей «темной» стороне и полной ее интеграции в свое эго. Это спуск вниз по винтовой лестнице с вершины колокольни, путь к выходу на улицу к другим людям, подальше от пронзительного звона колоколов нашей тревожности и неестественности. Это не переход в чистом виде, когда одно уходит и приходит другое, это слияние, сплав двух совершенно разных частей личности в одно целое, с образованием истинной индивидуальности. Это стремление интроверта объединиться с экстравертом в одной личности с независимым существованием обоих в объединенном государстве «индивидуация».
Что произойдет с экзистенциальным кризисом личности тогда, когда человечество вступит в эру «вечной жизни» в виртуальном мире с перенесением своего сознания в информационное облако. Есть ли это «вечное бытие» в принципе новой формой существования нашего сознания или просто его материализацией давно существующего коллективного бессознательного. Великая экзистенциальная тоска уже сейчас открыто проявляет себя в засасывании наших еще неокрепших в индивидуации сознаний в круговорот электронного рая. Скорее всего, мы уже оказались в виртуальном электронном облаке или виртуальной реальности, поглощенные информационным потоком, главное отличие которого сейчас в том, что мы его не ищем сами, он находит нас. Нам просто некуда деться от него.
Важность психологических границ для развития личности человека сложно переоценить. Но всегда ли эти границы нам нужны и важны? Когда-то в развитии человека наступает этап, когда они только мешают и сдерживают, и нет больше надобности защищаться. Но все ли дойдут до этого этапа?
Материнская любовь очень важна ребенку. Это тот ресурс, который дает поддержку на протяжении всей жизни. Но иногда эта любовь становится удушающей, ограничивает и не дает расти.
Дети. которые играют во взрослых - это про зависимые отношения. Почему зависимые отношения являются незрелыми? Как взаимодействуют партнеры в зависимых отношениях? Есть ли шанс повзрослеть?
Самооценка влияет на качество жизни ребенка и является почвой для роста и развития гармоничной личности. Что же может сделать родитель, чтоб ребенок имел все шансы полноценно развиваться? именно об этом и пойдет речь в моей статье.
Любовь - это прекрасно. Но часто ее путают совсем с другим чувством - с любовной зависимостью. К сожалению, она так же распространена, как пищевая или алкогольная. В этой заметке я хочу привести понравившуюся мне статью о зависимых отношениях.
Ранее развитие или своевременное? Занятия только дома? Или в детском саду?
Ответы психолога на часто задаваемые вопросы!
Привычки европейцев, которые удивляют отечественных путешественников за границей, и как их "одомашнить".
Не каждый случай обращения людей за психологической и психотерапевтической помощью несет в себе признаки кризиса идентичности. Но ситуация неослабевающего напряжения и неразрешенного конфликта всячески этому способствует. В связи с этим проблема кризиса идентичности ставит перед специалистами конкретные задачи по его преодолению.
Для работы с кризисом идентичности следует учитывать ряд важных моментов. Именно анализу таких возможностей и посвящена данная статья.
Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо? Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать о нём? Разве плохо?! Не плохо, только, если в том, что вы делаете для другого – желания этого Другого, его энергии, его стремления больше чем вашего.
Статья родилась благодаря воспоминаниям со времен первого призыва, когда нас в место школы отправили в непонятное место, в котором нас собрали и заставили решать головоломки. И это было в то время так странно, необычно, ново…
Наша жизнь состоит, в том числе, из боли, разочарований, потерь и утрат… И никуда от этого не деться… Это жизнь.
