Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Не пережитые душевные потери и утраты…

Подписаться на автора Не пережитые душевные потери и утраты…
23 2018 17:58:26
2459

Наша жизнь состоит, в том числе, из боли, разочарований, потерь и утрат… И никуда от этого не деться… Это жизнь.

Проживая свою жизнь, мы испытываем различного рода переживания, чувства, эмоции.

Если эти чувства бывают излишне непереносимыми, сложными, непонятными и пугающими, то психика может защищаться от такого «прессинга».

Она вытесняет все больное и неотреагированное, то, что невозможно пережить и ассимилировать в опыт - в наше бессознательное. В эту «кладовочку тайных запасов». И, когда эта «емкость» переполняется, «залежи» начинают влиять на нашу жизнь самым непосредственным образом.

Очень часто бывает, что запрос клиента, который предъявляется психологу и лежит на поверхности, оказывается лишь «верхушкой айсберга». А проблема, на самом деле, находится гораздо глубже.

Как это связано с душевными утратами и потерями?

Непрожитая боль остается, как «гной на душевной ране», создавая подавленную эмоциональную травму…

И человек не может понять, например, почему у него теряется интерес к некогда увлекающему его делу, работе, бизнесу. А потому, оказывается, что не было возможности пережить, в свое время, утрату бабушки и отца… В семье нельзя было выражать негативные эмоции, плакать, проявлять «слабость», душевно страдать. И все эмоции, и чувства по потере близких людей были подавлены и вытеснены глубоко в бессознательное.

Причем, что интересно, может пройти уже даже приличное, казалось бы, время, а боль не ушла… Просто не осознается. И проявляется это в депрессивном фоне настроения, нежелании достижений, «куда-то» исчезает жизненная энергия.

Новое не манит, не увлекает. А значит и не развивает… И тогда постепенно теряется любопытство, как движущая сила, интерес и вкус к жизни. Потому что внутренняя боль была «не выплакана» и душевного облегчения не наступило.

Личностная энергия идет не на созидание и конструктивные достижения, получение удовольствий от жизни, а как бы «замораживается»… От этого организм может реагировать психосоматическими проявлениями, различного рода болезнями.

Ведь тело является отличным «хранилищем» всех не пережитых чувств и эмоций и специалисты по массажу хорошо это знают. После острого и травматического стресса тело становится напряженным, зажатым и «каменеет»… В теле образуются «узлы», состоящие из негативных для организма и чрезмерно болезненных чувственных проявлений.

Когда человек долго пытается быть «роботом», делая себя бесчувственным, то тело перенасыщается от неотреагировнных эмоций и реагирует болезнью, как «криком» о помощи.

Неотреагированные утраты не пускают жить полноценно и насыщенно. Внутренняя, да и внешняя жизнь, как бы, «замирает» и очень сильно замедляется… Эмоциональный мир становится серым, однообразным и безрадостным.

Что дает отреагирование не пережитых чувств?

Освобождается масса внутренней энергии, которая шла на поддержание «деструктивной конструкции», состоящей из боли и неосознаваемых страданий. Сознание становится чистым, ясным и понятным. Начинаешь лучше понимать свои истинные желания и потребности. Получать удовольствие от жизни и ее разнообразных проявлений…

Пережитая жизненная ситуация, связанная с утратой чего-либо или кого-то ценного в жизни, это ресурс и опыт, на который можно в дальнейшем опираться.

Можно ли самому «докопаться» до болезненных и неосознаваемых «завалов», которые надежно «припрятывает» психика, защищаясь от переживания чрезмерных для нее страданий? Это сложный и, опять же, душевно затратный путь…

Более конструктивный способ - обратиться к специалисту и помочь себе таким образом освободиться от непереносимого, болезненного и «тормозящего» внутреннего душевного «груза».

Если такой возможности нет, то нужно дать себе время на отреагирование своих душевных переживаний. Выбрать свой личный жизненный темп и свои способы по преодолению этого крайне трудного жизненного «виража».

Не торопиться, не ускорять искусственно процесс по проживанию своего личного горя… Это крайне сложная душевная работа по восстановлению себя от психической боли, связанной с потерей и освобождению своего внутреннего жизненного пространства для новых впечатлений и свершений... А значит – для жизни.



Теги: эмоциональные травмы, подавленные чувства, неотреагированные переживания
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

«Гадкий утенок» или просто не твоя «стая»?
Проявления «моббинга» в группе
«Папа, пожалуйста, не пей!»
Спасая родного и близкого человека от алкогольной зависимости, ребенок спасает, прежде всего, себя. Он пытается каким-то образом повлиять на пьющего родителя и вырвать его из "лап" болезненного состояния...
Когда серьезно болеет близкий тебе человек…
Спонтанные мысли, появившиеся, как реакция на неожиданную болезнь близкого…

Процесс болезни близких тебе людей, как правило, достаточно психологически энергозатратный, болезненный и цена этого явления дорога во всех смыслах.

Когда очень болеет твой близкий человек, откуда брать ресурс для своего собственного выживания? Как эмоционально сохранять себя?

«Я начальник – ты дурак!» Про взаимоотношения в трудовом коллективе
У подростков есть выражение – «не включай босса!» Что это подразумевает? Не становись чрезмерно высокомерным, наглым, самоуверенным, человеком с «раздутым эго», не самоутверждайся за чей-то счет…
«Семейственность» в трудовом коллективе
Такие «работники» всегда чувствуют защиту и опеку со стороны своих родственников. Им можно практически все и им за это ничего не будет…
Некоторые заметки из моей практики, когда я работала практическим психологом в образовании
«Зачем и кому нужен психолог в образовании? Что он вообще делает, чем занимается, за что деньги получает?...»
Такие и многие другие вопросы задают психологам, практикующим в школах, детских садах и других образовательных заведениях.
И в самом деле, что же такого полезного совершает психолог? В чем заключается суть его деятельности?


Топ публикаций
Стратегии любви. Самооценка и границы. Стратегии любви. Самооценка и границы. Пока границы в отношениях размыты – очень сложно в...
Анатомия созависимых отношений или «Синдром Мерлин Монро» Анатомия созависимых отношений или «Синдром Мерлин Монро» Не пыталась ли ты всю свою жизнь выйти замуж, но к...
Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики. Немного о правильном сексе (по мотивам консуль...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice