Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Отделение или сопротивление?

Подписаться на статьи сайта Отделение или сопротивление?
16 2015 11:24:54
7860

В какой-то момент в терапии непременно обнаруживается феномен сопротивления терапии и терапевту.

Вот самый распространенный пример.
Клиент обнаруживает, что ходит на терапию, как на работу.

Он замечает напряженное желание получить свою «пятерку» по терапии, переживает ощущение долженствования и несвободы.

Вслед за долженствованием возникает сопротивление, которое выражается в самых разных видах саботажа – от опозданий на сессии до вранья.

На символичном уровне клиент видит в психотерапии занятие, которое нужно родительской фигуре, а не клиенту.
И переживает сопутствующее этому сценарию отсутствие контакта.

Когда-то ребенка никто не спросил - может ли он то, что от него требуют? Хочет ли? Нужна ли помощь, содействие?

Протест, сопротивление - естественный ответ на подобное нарушение границ. Здоровое для ребенка и естественное.
И на тот момент - единственно возможный способ отстоять свое «Я».

...Клиент может сопротивляться моим интерпретациям – потому что они ему кажутся навязыванием чуждых ему ценностей.
Иногда он сопротивляется тому, что кажется ему оценкой.

Разумеется, все это уже бывало в его опыте, и ранило его.

Порой клиентское сопротивление вызывают обозначенные терапевтом границы.
Потому что сам клиент пока плохо ощущает свои границы, и потому саботирует мои)
.................................
Как-то на одной из терапевтических групп мы обсуждали тему детского вранья.
Участники вспоминали, как родители настаивали на честности, наказывали за обман....
Но дети все равно обманывали, хоть и боялись, и чувствовали вину.

Почему же все-таки дети врут, даже несмотря на страшные последствия?

Потому что порой у них нет иного способа избежать неоправданных ожиданий, или получить себе кусочек радости, свободы или ресурса. Это настолько важно, что ребенок рискует, невзирая на последствия.
.............................................

….Когда я или клиент замечаем этот сценарий, мы устанавливаем: что видится ему как насилие с моей стороны? Какие триггеры «запускают» сопротивление?

Подобно тому, как криминалисты исследуют место преступления, так и мы восстанавливаем во всех подробностях и деталях давние события. Зачем?

Затем, что сопротивление не является зрелым способом отстоять свое «Я». В этом сценарии есть жертва, и есть преследователь.
Жертва, даже сопротивляясь, остается жертвой.

Для того чтобы жертва перестала ею быть и стала автономной и независимой, необходимо отделиться, сепарироваться от родительской фигуры.

Сейчас я рационально опишу этот процесс. Надеюсь, что все мы помним, что его надо прожить, а не просто понять.

- Заметить свое сопротивление в похожих, повторяющихся обстоятельствах
- Связать этот сценарий с тем, что происходило в детстве со взрослым, который ждал больше, чем ты мог сделать (хотя бы реконструировать)
- Признать, что на тот момент времени у тебя не было права и ресурса защитить себя иным способом. Принятие постепенно избавит от вины.
- Признать, что сопротивление было вызвано чрезмерностью ожиданий, а не «ленью» или плохостью.
- Пережить все чувства, которые остались в связи с нарушением границ (как уже говорилось, чрезмерные ожидания, когда нет достаточного ресурса – это нарушение границ)
- Исследовать и признать свои актуальные, реалистичные возможности.
- Присвоить право жить в соответствии с теми ресурсами, какие у тебя есть на сегодняшний день.
……………….
Через некоторое время (иногда – лет) появится и окрепнет ТВОЯ мотивация.
……………………
С этого момента, дорогой клиент, ты будешь приходить на терапию для себя, а не для меня.
Кстати, и мне от этого будет полегче, потому что мне не очень нравится быть тираном в твоих глазах.)

С того момента, как мы "станем" с тобой равными, ты найдешь подходящие слова для того чтобы обозначить свои границы.

Автор: Вероника Хлебова



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Учитесь разбираться в людях ! Все, что люди говорят, — все неправда
...Уверен, что каждый из вас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда человек вам говорит одно, а делает совсем другое. Почему так происходит? Это ложь, слабость, неуверенность… Что движет людьми в этот момент?
Что значит быть взрослым
«Что значит «быть взрослым»? - говорит мне позавчера приятель, - По-моему, все это миф. Мера твоей так называемой взрослости определяется только мешком ответственности, который ты тащишь…».
Если придираться к словам, я бы, конечно, сказала, что взрослость – это не когда у тебя мешок тяжелый, а когда ты понимаешь, куда его тащишь и зачем. Хотя бы примерно.

"Чистый лист" - метафора отношений.
Встретила на одном сайте замечательный текст. На мой взгляд, в этом образе очень точно и понятно передана суть.
Привожу сам текст, а после него - мой комментарий, тоже по большей части образный.

Скрыть Он консультирует, а они не клиенты
Про работу психологов я не пишу, но тут получила вдохновение на нашем сайте и решила поразмышлять на тему консультирования специалистами своих близких и знакомых.
Профилактика защиты собственных границ в публичных местах
Многие из нас испытывают смутные представления об охране своих личных границ и пространства. Происходит это, как правило,  в детском возрасте  в процессе нарушений в воспитании и выстраивании отношений со взрослыми.
Техника облегчения состояния при любой проблеме
Чтобы облегчить свое состояние при проблеме, первый совет - отстраниться от ситуации. Но как это сделать? Об этом статья ниже.

Топ публикаций
Роль гнева в прохождении жизненных кризисов Роль гнева в прохождении жизненных кризисов Тема гнева, на мой взгляд, хотя и является чрезвыч...
Полезные советы от врача сексолога Полезные советы от врача сексолога Многие обращающиеся к врачу сексологу мужчины гов...
ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ? ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ? Изначально, биологическая агрессия - это инструмен...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice