Случай Елены - "Поняла, что прожила не свою жизнь..."
На днях обратилась клиентка, женщина 52 года Елена, с запросом по поводу заниженной самооценки.
Публикации , страница 123
Зачем психологу знание основ психиатрии
Бывают такие ситуации, когда на консультации психолога клиент ведет себя вроде-бы адекватно. Он на голубом глазу, буквально взахлеб, излагает свои проблемы. И тут надо иметь соответствующую квалификацию, чтобы по некоторым признакам суметь определить нарушенность человека.
Порядок в голове. Введение.
С нового года начинаю цикл полезных статей о том, как навести порядок в голове, а именно избавиться от ограничивающих убеждений и установок.
Психологические травмы детей, выросших в семье алкоголика.
Алкоголизм не является болезнью сугубо одного человека, он отражается на устоях всей семьи и крайне негативно влияет на психику детей. Люди скрывают эту проблему и вырабатывают особую модель поведения, чтобы приспособиться к условиям постоянного стресса.
Колода в чужом глазу чтобы понять себя
Мы слышали поговорку о том, что соринка в чужом глазу виднее, чем бревно у себя. Так почему же мы высматрвиает чужие пылинки, а иногда превращаем их в целые колоды, обсуждаем в разных ракурсах и не можем оставить в покое?🤔
Мама уехала. Ребёнок не скучает. Норма ли?
Мама ушла на долго, оставив совсем кроху с кем-то, к кому он не привык.
Или мама так устала и решила уехать в отпуск, отдохнуть от ребёнка, которому 1-2-3 лет (а может и больше).
⠀
Фуууух! Какое же счастье, можно выдохнуть! Взрослый, с которым ребёнок остался, говорит, что он даже не вспоминает о ма
П’ЯТЬ ВПРАВ ДЛЯ ПІДВЕДЕННЯ «ПСИХОЛОГІЧНИХ» ПІДСУМКІВ РОКУ.
Підведення «психологічних» підсумків року дає можливість робити несвідоме свідомим, щоб ви керували своїм життям, а не «несвідоме» вами.
Мужская созависимость ч.2
Многие из них часто становятся трудоголиками и добиваются карьерных высот, но потребность в уважении, свободе и принятию остаются все равно не закрытыми. Так хотя и работа и успехи дают внешнее подкрепления значимости и одобрения со стороны коллег, но не закрывают те потребности которые закрываются
Мужская созависимость ч.1
Созависимого можно узнать по тому, что ему реально физически плохо когда все спокойно. Исследования показывают, что через конфликт, ссоры и драмы созависимый вызывает в себе гипервозбуждение через которое снимает тревогу, которая проявляется каждый раз когда он попадает в спокойную обстановку или
Должен ли психолог соответствовать тому, с чем работает?
Перед тем как идти к психологу, нужно смотреть не на сертификаты, а на те принципы, что он исповедует, чем он живет. Потому что принципы лежат в основе поведения, поведение автоматизировано и является следствием глубинных установок, а не теории которую он выучил на семинарах и в учебниках.
«И даны были сны человеку…»
Основная функция сна – создание некой компенсации, восстановлении нашего душевного равновесия. Нам снится именно то, что требует регулировки нашего психического баланса.
Люди и несчастья
Чем ярче ваше горе и несчастье, тем очевиднее вы просто все это время старательно не замечали всех предпосылок трансформации события. И когда событие созрело, вы не созрели вместе с ним. Ваша боль это мерило вашей неосознанности касательно своих внутренних процессов.
Уязвимость и отвественность ч.2 (связь жертвенности, зависимости и отсутсвия ответcтвенности)
Созависимый человек - это всегда ребёнок. Ребёнок не в полной мере может принимать самостоятельно решения и тем более нести за них ответственность. Ребёнок в теле взрослого, который может ходить на работу, даже вести свой бизнес, но больше от необходимости выжить, а на самом деле внутренне желать..
Уязвимость и отвественность ч.1 ( гендерное неравенство)
Женщинам же, наоборот, внушали образ следовать, а не принимать решения. Это следствие ортодоксальных моделей социумов. Как хорошо подметила в своем произведении Кларисса Пинкола "Бегущая с волками": "я с того поколения, где женщин преднамеренно задерживали на стадии детского развития".
Изменятся ли отношения с родителями после терапии?
Когда ко мне приходят с запросами отношений или с проблема в семье, я, как правило, сразу предупреждаю, что если кто-то приходит с проблемами в отношениях, то в идеале каждый из пары должен ходить на индивидуальную терапию и вместе на терапию пар, с семьей тот же алгоритм, если есть ещё ребёнок, то
Почему у меня со всеми моими мужиками повторяется одно и то же! (6)
После тяжелого разрыва отношений люди очень часто «вышибают клин клином», тут же бросаясь в новые отношения, или пребывают в состоянии душевной оглушенности в течение длительного времени. Но и в том, и в другом случае, очнувшись, они снова невольно могут воспроизводить привычные для себя схемы ...
Воспроизводство в новых любовных отношениях той сценарной игры, которая разрушила прежние отношения (5).
Люди порой замечают, что все их любовные отношения развиваются по одной и той же схеме, что они постоянно наступают на одни и те же грабли. В идеале было бы хорошо выйти из сценарной игры, как только она началась, когда вы только заметили, что в ваших отношениях что-то меняется и не в лучшую сторону
Развод по причине наличия в отношениях сценарных игр (4)
Люди, подсаженные на скандал и подверженные сценарным играм, обычно расстаются довольно-таки долго и болезненно.
Возрастной регресс и сценарные игры (3)
Возрастной регресс в любовных раскладах иногда приводит к тому, что конфликт в текущих отношениях вызывает из прошлого воспоминания об уже давно отыгранных драмах. И получается, что два эти сценария как бы сливаются в один.
Как достигать желаемого?
Время загадывать желания? А что делать с теми, которые путешествуют с вами из года в год? Читаем и осуществляем нереализованное...
