Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
22 Ôåâðàëÿ 2017
Àííà Ñèäåëüíèêîâà
Ïðåäóáåæäåííîå, íàêðó÷åííîå îòíîøåíèå ê ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè èíîãäà ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî îäíî óïîìèíàíèå ñëîâà "ïñèõèàòð" âûçûâàåò îñòðóþ îáèäó èëè ñòûä èëè ñòðàõ. Áóäòî ðå÷ü èäåò íå î âðà÷å, à î íàñèëüíèêå. Òîãäà ïàòîëîãè÷åñêèé êðóã ñèìïòîìîâ î÷åðåäíîé ðàç çàìûêàåòñÿ è âíóòðåííåå íàïðÿæåíèå ýñêàëèðóåòñÿ âïëîòü äî îò÷àÿííîãî "âåñü ìèð - âðàãè".  ðåçóëüòàòå æäóùèé îáëåã÷åíèÿ óïóñêàåò øàíñ ñóùåñòâåííîãî óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ óæå â áëèæàéøåå âðåìÿ. À âíóòðåííèé ìó÷èòåëü ïðîäîëæàåò ðóëèòü æèçíüþ.
Ìåæäó òåì ìîäóëèðóþùèå óðîâåíü òðåâîãè ñîâðåìåííûå ëåêàðñòâà ìîãóò ïðèíåñòè îùóòèìîå îáëåã÷åíèå â òå÷åíèå ìåñÿöà. Ïîòîê çëàêà÷åñòâåííûõ ìûñëåé, âíóòðåííèå ðàçáîðêè, íàâÿç÷èâûå îáðàçû óòèõàþò, òóìàí è ïåëåíà ðàññåèâàþòñÿ, êîøìàðû è ãîëîâíûå áîëè îòïóñêàþò, ìðà÷íûå îùóùåíèÿ è ïðåä÷óâñòâèÿ âûâåòðèâàþòñÿ.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ìàðíàóç Àííà
Ê ñîæàëåíèþ, ðàçâîä â íàøåì ñîâðåìåííîì îáùåñòâå äåëî ñîâñåì íå ðåäêîå. È ÷àñòî, â ïðîöåññå ýòîãî äåéñòâèÿ, ìàìà è ïàïà òàê óâëåêàþòñÿ ñâîèìè ïðåòåíçèÿìè äðóã ê äðóãó èëè ïðîöåññîì ðàçäåëà èìóùåñòâà, à èíîãäà è ðàçäåëîì ñàìîãî ðåáåíêà, íî ïðè ýòîì çàáûâàþò îá ýòîì ñàìîì ðåáåíêå, êîòîðûé âñå ýòî âèäèò, ñëûøèò , ÷óâñòâóåò, íî ïðè ýòîì ñîâñåì íè÷åãî íå ïîíèìàåò î ïðîèñõîäÿùåì.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
22 Ôåâðàëÿ 2017
Ñâåòëàíà Áàóýð
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ìíå ÷àñòî äîâîäèòñÿ ðàáîòàòü ñ ðóññêîÿçû÷íûìè ñåìüÿìè, êîòîðûå òåïåðü æèâóò íå â Ðîññèè. ×àùå âñåãî ðîäèòåëè îáðàùàþòñÿ ïî ïîâîäó äåòåé, òàê êàê èìåííî íà íèõ ïðèõîäèòñÿ îñíîâíîé ãðóç àäàïòàöèè â äðóãîé ñòðàíå.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ãîí÷àðóê Åêàòåðèíà
Ñóùåñòâóåò ìèíèìàëüíûé íàáîð êðèòåðèåâ, ïî êîòîðûì òî÷íî ñòîèò ïðîâåðèòü êàíäèäàòà â áóäóùèå ìóæüÿ. Ñîîòâåòñòâèå ýòîìó êðèòåðèþ çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò øàíñû íà äîëãèé è ñ÷àñòëèâûé áðàê è ïîçâîëÿåò èçáåæàòü ìíîãèõ íåïðèÿòíîñòåé.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
21 Ôåâðàëÿ 2017
Íàòàëüÿ Ôðèä
Î÷åíü ÷àñòî â ðàáîòå ðàíî èëè ïîçäíî âîçíèêàåò òåìà ïðî òî, êàê áûòü â êîíòàêòå ñ ñàìèì ñîáîé èëè áûòü â êîíòàêòå ñ äðóãèì. Êàê òàêîé ñïîñîá íàøåé æèçíè ñêàçûâàåòñÿ íà íåé ñàìîé? Íàñêîëüêî òàêàÿ æèçíü ÿâëÿåòñÿ ïîëíîé èëè ÷òî-òî âàæíîå óïóñêàåòñÿ?
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
21 Ôåâðàëÿ 2017
Êèùèíñêàÿ Àëëà
Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê äîëæåí áûòü ñ÷àñòëèâûì è îáÿçàí íàñëàæäàòüñÿ.Êòî æå ëþáèò ïðåîäîëåâàòü è ñòðàäàòü — íèêòî íå ëþáèò.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ
Âçàèìîäåéñòâèå ñ íàðöèññîì ìîæåò îáåðíóòüñÿ äëÿ âàñ ñîìíåíèÿìè â ñàìèõ ñåáå, ñîáñòâåííîé öåííîñòè èëè â âàøåé àäåêâàòíîñòè â âîñïðèÿòèè ðåàëüíîñòè. Íàãëîñòü, ñ êîòîðîé íàðöèññ òðåáóåò îò âàñ îòäàòü åìó ñâîå âðåìÿ, ýíåðãèþ, ñïîñîáíîñòè, ó íîðìàëüíîãî ÷åëîâåêà âûçûâàåò ãíåâ è âîçìóùåíèå.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ñòåöåíêî Ñâÿòîñëàâ
Ïî òåîðèè Ýðèêà Áåðíà êàæäûé ÷åëîâåê èìååò âíóòðè òðè ñîñòîÿíèÿ, êîòîðûå àêòèâíî ïðîÿâëÿþòñÿ â æèçíè.
Èç íèõ ôîðìèðóåòñÿ îòíîøåíèå ê ñàìîìó ñåáå, âèäû âçàèìîäåéñòâèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè, ÷òî ñåáå ðàçðåøàòü, ÷òî çàïðåùàòü, ÷òî ñ÷èòàòü ïðàâèëüíûì.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ïàâëåíêî Ãàëèíà
Ïîäðîñòêîâûé êðèçèñ — ýòî òî, îò ÷åãî ñòîíóò äàæå ñàìûå òåðïåëèâûå è âûíîñëèâûå ðîäèòåëè.Êàê ê ýòîìó îòíîñèòüñÿ? Êàê ê òîìó, ÷òî ýòî ÍÎÐÌÀËÜÍÎ. Êðèçèñ — ïðèçíàê òîãî, ÷òî Âàø ðåáåíîê ðàñòåò è ðàçâèâàåòñÿ. Òàê äîëæíî áûòü. Ýòî áîðüáà ïîäðîñòêà çà íåçàâèñèìîñòü. Õîðîøî åñëè ó ðîäèòåëåé ïîëó÷èëîñü ...
×èòàòü
Ïðî÷åå
21 Ôåâðàëÿ 2017
Ëàòûïîâ Ðýì
Äåâàëüâàöèÿ è âûõîëàùèâàíèå ïîíÿòèé "ñàìîðàçâèòèå" è "ëè÷íîñòíûé ðîñò" ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî âìåñòî ðåàëüíîé ðàáîòû íàä ñîáîé, äàþùåé êà÷åñòâåííûå è ãëóáîêèå èçìåíåíèÿ ëþäè çàíèìàþòñÿ èìèòàöèÿìè è ñàìîîáìàíîì, ÷òî ïðèâîäèò ê ñîöèàëüíîìó, ëè÷íîñòíîìó è äóõîâíîìó áàíêðîòñòâó. Êàê ýòîãî èçáåæàòü è ÷òî äåëàòü ïîãîâîðèì â ñòàòüå
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
21 Ôåâðàëÿ 2017
Îíäî Àíãå
Î íàïðàâëåíèÿõ ïñèõîòåðàïèè, ìàëî èìåþùèì îòíîøåíèå ê ïñèõîòåðàïèè.
×èòàòü
Íà ïðèåìå
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ
Âïåðâûå î «ìîë÷àùèõ äåòÿõ» íà ïðèåìå ÿ ïðî÷ëà åùå ñòóäåíòêîé ó Ê. Âèòàêåðà. Ïîçäíåå î ñëó÷àÿõ ìîë÷àíèÿ ÿ ÷èòàëà ó Ý. Äîðôìàí. Åùå íå òàê äàâíî, íå èìåÿ ïîäîáíîãî îïûòà â ñâîåé ïðàêòèêå, ãîâîðÿ ñî ñòóäåíòàìè, ÿ âûðàæàëà îïàñåíèÿ îòíîñèòåëüíî òîãî, ÷òî áîþñü, ÷òî â ïîäîáíîì ñëó÷àå íå âïàëà áû â êîìïóëüñèâíûå ïîèñêè òîãî, ÷åì áû çàíÿòü è êàê ðàçãîâîðèòü ðåáåíêà. Ñêàæó ÷åñòíî, ìåíÿ îäîëåâàëè ñîìíåíèÿ, ÷òî ÿ áûëà áû ñïîñîáíà âûíåñòè ñèòóàöèþ ìîë÷àíèÿ áåç ñìóùåíèÿ.
×èòàòü
Ïðî÷åå
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ëåííãðåí Äìèòðèé
Çäðàâñòâóé ïîäðóãà! – ñêàçàëà Æèçíü Çäðàâñòâóé! – îòâåòèëà Ñìåðòü. Êàê òâîè äåëà? Âñ¸ êàê îáû÷íî. Ïîæèíàþ òâîè ïëîäû, êîòîðûå óæå ñîçðåëè è ãîòîâû ïðèñîåäèíèòüñÿ êî ìíå.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ïàíòþõ Äàðüÿ
Ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ, åñëè âû ñòîëêíóëèñü ñ ÷åëîâåêîì ñî âçãëÿäàìè, îòëè÷íûìè îò âàøèõ, èëè âû âûíóæäåíû "äîáðîâîëüíî-ïðèíóäèòåëüíî" îáùàòüñÿ ñ òåì, ñ êåì "íà ëèöî" êîíôëèêò èíòåðåñîâ è â àòìîñôåðå âèñèò ïîñòîÿííîå íàïðÿæåíèå. Ýòî êàê ðàç òîò ñëó÷àé, êîãäà äî êîíôëèêòà äåëà åùå íå äîøëî, íî âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî îí ìîæåò ðàçðàçèòüñÿ â ëþáîé ìîìåíò.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
18 Ôåâðàëÿ 2017
Àíäðåé Ëûñåíêî
Êàæäûé èç íàñ ìå÷òàåò î ñ÷àñòëèâûõ è ãàðìîíè÷íûõ ïàðòíåðñêèõ îòíîøåíèÿõ. (Òóò äåâî÷êè ñîãëàñíî êèâàþò, à ìàëü÷èêè óõìûëÿþòñÿ, íî âîîáùå-òî èì òîæå õî÷åòñÿ èìåííî òàê – â ëþáâè è ãàðìîíèè). Òîãäà ÷òî æå ïîëó÷àåòñÿ – îñòàåòñÿ ïðîñòî áûòü âìåñòå è íàñëàæäàòüñÿ ñ÷àñòüåì?
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ëåîíòüåâ
«Èäåàëüíîé æåðòâîé» â ðàâíîé ñòåïåíè ìîãóò ñòàòü êàê æåíùèíû, òàê è ìóæ÷èíû.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
20 Ôåâðàëÿ 2017
Õîëîäîâà Þëèÿ
Òåìà àãðåññèè íåîäíîçíà÷íà. Êòî ñ÷èòàåò, ÷òî àãðåññèÿ ýòî âñåãäà ïëîõî? Àãðåññèÿ ìîæåò äàâàòü íàì ýíåðãèþ, è äàæå ìîòèâàöèþ, áûòü òîë÷êîì ê ðàçâèòèþ. Îïðåäåëåííûé óðîâåíü àãðåññèè – ýòî íîðìàëüíî. Îïðåäåëåííûé óðîâåíü. Ìû âñå èíîãäà çëèìñÿ, èñïûòûâàåì ãíåâ, îáèäó è äàæå ÿðîñòü. Åñòü çäåñü êòî-òî, êòî íèêîãäà íå çëèëñÿ? Äóìàþ, ÷òî òàêèõ íåò. Äåòè òîæå èñïûòûâàþò ýòè ÷óâñòâà.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
Äëÿ òîãî ÷òîáû äåéñòâèòåëüíî íàó÷èòüñÿ ñîâëàäàòü ñî ñâîèì ãíåâîì è óïðàâëÿòü èì, è ÷òî åù¸ âàæíåå – ïðàâèëüíî åãî ïðîÿâëÿòü, çíàíèå òåîðèè äåéñòâèòåëüíî íåîáõîäèìî. Èíà÷å áîðüáà ñî âñïûøêàìè ãíåâà áóäåò ïîõîæà íà òåîðåòè÷åñêîå çíàíèå òîãî, êàê óïðàâëÿòü ñàìîë¸òîì.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
Ïîèãëàøàþ Âàñ ïîçíàêîìèòüñÿ ñ ÷àñòûìè ïðè÷èíàìè, ïî÷åìó áûâàåò òÿæåëî ñïðàâèòüñÿ ñî ñâîèì ãíåâîì.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
20 Ôåâðàëÿ 2017
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
Îäíèì èç íàèáîëåå ÷àñòî çàïðîñîâ, ñ êîòîðûìè ïðèõîäÿò ëþäè ê ïñèõîòåðàïåâòó, ÿâëÿåòñÿ îáó÷åíèå ñîâëàäàíèþ ñî ñâîèìè ýìîöèÿìè. Îáû÷íî ê ïñèõîòåðàïåâòó ïðèõîäÿò òîãäà, êîãäà íàïëûâ ýìîöèé ìåøàåò íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü è ìûñëèòü. Èìåííî â òàêèå ìîìåíòû ÷åëîâåê çàäàåòñÿ âîïðîñîì – êàê óïðàâëÿòü ñâîèì ãíåâîì, êàê êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ìûñëè è äåéñòâèÿ âî âðåìÿ ýéôîðèè (íàïðèìåð ñèëüíàÿ âëþáë¸ííîñòü) è ò.ä.
×èòàòü