Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Обратная сторона материнства. Горюя о себе...

Подписаться на автора Обратная сторона материнства. Горюя о себе...
28 Февраля 2017 00:20:36
3191

Вспоминая свой первый год жизни с ребенком, я удивлялась и не понимала, почему мои переживания напоминают классические этапы проживания горя. Работая с клиентами, общаясь со знакомыми, подругами на тему трудностей материнства я убеждалась, что чувства меня не обманывают. 
Размышляя о своем опыте, я все больше укреплялась в мысли, что я горюю о себе прежней, о себе до материнства. 

1. Отрицание. Шок – я стала мамой. Неужели все это происходит со мной? Я на все словно смотрю со стороны. 
2. Агрессия. Как так вышло, что я влипла в эту жопу?! Как же я гармонично и счастливо жила. Я жалею, что родила ребенка. 
3. Торг. Может все еще можно вернуть? А что если я уйду и не вернусь домой? Вернусь ли я к прежней жизни? 
4. Депрессия. Отчаяние. Разочарование. Раздражение на ребенка и мужа. Похоже, я навсегда в этой жопе! Суицид – не спасет меня. Бессилие. Печаль. Слезы, много слез. Беспросветная мгла. 
5. Принятие. Смирение. У меня нет вариантов, кроме как принять, что я стала мамой. Чувство единения со всеми мамами мира. Все мы разные, но каждая переживает нечто подобное в своем темпе, в своей интенсивности. Рано или поздно. Мое переживание материнства становится объемным, ощутимым, многоцветным и частью меня. Опыт обогащает меня как человека и как специалиста. Появляется благодарность Богу и себе. 

Если вы испытываете любое из этих переживаний, помните, что это естественная реакция. Так бы я предупреждала сейчас женщин, ожидающих ребенка или готовящихся к материнству. 

Конечно, не все женщины проходят через все эти этапы - и это тоже нормально. Либо проходят, но не в той же последовательности. Проживание горя индивидуально. 

Но все мы очень нуждаемся в поддержке. В заботливой поддержке проживания своего горя. Тим Лоуренс «Нам всем приходится горевать. Как помочь человеку в горе и чего делать нельзя» пишет: 

"Когда человек опустошен горем, последнее, в чем он нуждается – это советы. 

Если вы попробуете в нем что-то «починить», исправить, или рационализировать его горе, или смыть его боль – вы только усилите тот кошмар, в котором человек сейчас живет. 

Самое лучшее, что можно сделать – признать его боль. 

То есть в буквальном смысле сказать: «Я вижу твою боль, я признаю твою боль. И я с тобой». 
Просто будьте рядом с дорогим вам человеком, разделите его страдания, выслушайте его. 

Нет ничего сильнее по силе воздействия, чем просто признать всю чудовищность горя человека. 

Потому что именно в этом кошмаре, в который мы так редко отваживаемся заглянуть – там начинается исцеление. Исцеление начинается, когда рядом с человеком горюющим есть другой человек, который хочет пережить с ним этот кошмар». 

И в этом процессе проживания горя рождается мама…


Теги: материнство, горевание, поддержка
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

28.02.2017

Я не поняла, откуда такая аналогия горя и материнства - из личного опыта и наблюдений? И только? Я согласна с подходом автора к помощи в переживании горя, но какое это имеет отношение к материнству. Если основа этих размышлений - личный опыт, то мой личный опыт совершенно другой. И если факт рождения ребёнка вызвал такие горестные  переживания, то возможно были какие-то другие причины для этого? Статья интересная. но странная. на мой взгляд.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Про подарки на бегу Про подарки на бегу Катерина предвкушала осень. Она любила желтые дере...
Война за стройность – с кем вы воюете? Война за стройность – с кем вы воюете? Примерно в 98 % всех случаев причиной избыточн...
Ценность себя и самооценка Ценность себя и самооценка Самооценка - это оценка себя, своей внешности, сво...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice