Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Обратная сторона материнства. Горюя о себе...

Подписаться на автора Обратная сторона материнства. Горюя о себе...
28 Февраля 2017 00:20:36
3247

Вспоминая свой первый год жизни с ребенком, я удивлялась и не понимала, почему мои переживания напоминают классические этапы проживания горя. Работая с клиентами, общаясь со знакомыми, подругами на тему трудностей материнства я убеждалась, что чувства меня не обманывают. 
Размышляя о своем опыте, я все больше укреплялась в мысли, что я горюю о себе прежней, о себе до материнства. 

1. Отрицание. Шок – я стала мамой. Неужели все это происходит со мной? Я на все словно смотрю со стороны. 
2. Агрессия. Как так вышло, что я влипла в эту жопу?! Как же я гармонично и счастливо жила. Я жалею, что родила ребенка. 
3. Торг. Может все еще можно вернуть? А что если я уйду и не вернусь домой? Вернусь ли я к прежней жизни? 
4. Депрессия. Отчаяние. Разочарование. Раздражение на ребенка и мужа. Похоже, я навсегда в этой жопе! Суицид – не спасет меня. Бессилие. Печаль. Слезы, много слез. Беспросветная мгла. 
5. Принятие. Смирение. У меня нет вариантов, кроме как принять, что я стала мамой. Чувство единения со всеми мамами мира. Все мы разные, но каждая переживает нечто подобное в своем темпе, в своей интенсивности. Рано или поздно. Мое переживание материнства становится объемным, ощутимым, многоцветным и частью меня. Опыт обогащает меня как человека и как специалиста. Появляется благодарность Богу и себе. 

Если вы испытываете любое из этих переживаний, помните, что это естественная реакция. Так бы я предупреждала сейчас женщин, ожидающих ребенка или готовящихся к материнству. 

Конечно, не все женщины проходят через все эти этапы - и это тоже нормально. Либо проходят, но не в той же последовательности. Проживание горя индивидуально. 

Но все мы очень нуждаемся в поддержке. В заботливой поддержке проживания своего горя. Тим Лоуренс «Нам всем приходится горевать. Как помочь человеку в горе и чего делать нельзя» пишет: 

"Когда человек опустошен горем, последнее, в чем он нуждается – это советы. 

Если вы попробуете в нем что-то «починить», исправить, или рационализировать его горе, или смыть его боль – вы только усилите тот кошмар, в котором человек сейчас живет. 

Самое лучшее, что можно сделать – признать его боль. 

То есть в буквальном смысле сказать: «Я вижу твою боль, я признаю твою боль. И я с тобой». 
Просто будьте рядом с дорогим вам человеком, разделите его страдания, выслушайте его. 

Нет ничего сильнее по силе воздействия, чем просто признать всю чудовищность горя человека. 

Потому что именно в этом кошмаре, в который мы так редко отваживаемся заглянуть – там начинается исцеление. Исцеление начинается, когда рядом с человеком горюющим есть другой человек, который хочет пережить с ним этот кошмар». 

И в этом процессе проживания горя рождается мама…


Теги: материнство, горевание, поддержка
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

28.02.2017

Я не поняла, откуда такая аналогия горя и материнства - из личного опыта и наблюдений? И только? Я согласна с подходом автора к помощи в переживании горя, но какое это имеет отношение к материнству. Если основа этих размышлений - личный опыт, то мой личный опыт совершенно другой. И если факт рождения ребёнка вызвал такие горестные  переживания, то возможно были какие-то другие причины для этого? Статья интересная. но странная. на мой взгляд.

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Роль родителя в истериках ребенка.
Уже домой?! Нет, я не хочу! Я еще не покатался на качели, не посчитал колечки, не посмотрел на застрявшие в ветвях воздушные шарики. Требую гулять! Мне обидно, я злюсь, я кричу и плачу. Мне трудно успокоится. Ну почему же ты отказываешь мне в моих простых желаниях?! Отчаяние и бессилие.
Обратная сторона материнства. Горюя о себе...
Если вы испытываете любое из этих переживаний, помните, что это естественная реакция.
Так бы я предупреждала сейчас женщин, ожидающих ребенка или готовящихся к материнству. 

Статья написана под влиянием личного опыта и случаев из практики.    


Топ публикаций
Нет ресурса на себя. Я обойдусь... Нет ресурса на себя. Я обойдусь... Человек не может брать меньше, чем отдает. Не може...
Психотерапия. Как это работает Психотерапия. Как это работает Вопрос про то, как лечится травма покинутости, вдо...
О чём ты плачешь? О чём ты плачешь? Одна из составляющих депрессии – внутренний плач п...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice