Публикации , страница 443

Психология отношений 09 Декабря 2017 Дудалов Дмитрий

Алгоритм отстаивания требований (ассертивный сценарий)

Бывает такое в деловой (да и в личной жизни), что вы договаривались (с подчиненным, со второй половинкой) до чего-то, а потом эти требования нарушались. Вы делали замечания, но это не помогло, и вы пребываете в раздражении и недоумении. Ниже приведенный алгоритм разговора может помочь.

Читать

Психическое здоровье 08 Декабря 2017 Железков Олег

Психологическая помощь неизлечимо больным и их близким.

Столкнувшись со смертью других людей или сам оказавшись в смертельной ситуа­ции, человек испытывает безотчетный страх и тревогу. При этом доказано, что в числе первых мыслей человека при виде смерти другого лица возникает переживание того, что «пока не я». Очень велик страх смерти и нежелание умирать у каждого, по крайней мере, психически здорового человека. Иногда человек, оказавшийся лицом к лицу со своим неизлечимым заболеванием и потративший много усилий, чтобы научиться влиять на его течение, в результате становится намного психологически сильнее, чем до болезни.

Читать

Взрослые и дети 08 Декабря 2017 Маланин Станислав

Как навредить ребёнку при разводе. Руководство.

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… И разводятся. Развод травматичен, как для взрослых, так и для детей. Реальность ситуации заключается в том, что сотни супругов, проходя через развод, сознательно или бессознательно ведут себя так, что усугубляют и без того непростые переживания своих сыновей и дочерей.

Читать

Травмы 07 Декабря 2017 Томченко Ольга

Коли біль важливіша за життя. Багатовимірна модель BASIC Ph. Практична інструкція використання.

Багатовимірна модель  BASIC Ph. - швидкий шлях виходу з кризи  по системі BASIC Ph та за допомогою метафоричних асоціативних карт СОРЕ.  Я хочу поділитися  власним практичним досвідом і пояснити, як саме практикую цю модель в психотерапевтичній роботі та коучингу.

Читать

Взрослые и дети 07 Декабря 2017 Злотников Андрей

Борьба за власть в школьных родительских комитетах. Нешуточные бури в стакане воды.

С появлением ватсаппа жизнь наша изменилась. Мы стали обсуждать вопросы в группах, то что раньше было возможно только на родительских собраниях два – три раза в год. Интернет сильно изменил нашу жизнь, теперь мы мгновенно узнаем о происшествии на другом полушарии Земли, и чаще из ролика прохожего, а не из официальных новостей. Мы можем всё узнавать мгновенно, из первых рук; мы можем этим делиться и обсуждать. Открытость, мобильность, скорость передачи информации и возможность обсуждения – сильно изменили этот мир. Всё сложнее что-то удержать под полой.

Читать

Прочее 07 Декабря 2017 Наталья Фрид

Энергия нашей жизни.

Как связаны энергия и психология? - спросите Вы. Давайте попробуем разобраться. Почему про одних мы говорим: "энергичный, стремительный, активный", а про других - "медлительный, флегматичный, кропотливый"? То есть мы характеризуем скорость, активность и общий уровень жизненной энергии человека. Энергия - это то насколько мы активны, подвижны, то насколько быстро протекают в нас многие процессы, в том числе и различные психические процессы.

Читать

Психическое здоровье 07 Декабря 2017 Леннгрен Дмитрий

Зависть

Зависть, чувство знакомое каждому человеку. Кого-то она сопровождает на всём пути жизни. Кто-то её отрицает и утверждает, что не завистлив. Другие разделяют на «черную» и «белую», маскируя её разрушительные качества. Как бы там ни было, но о ней говорили с давних времён. Она считается одним из смертных грехов и порицается обществом. О ней и поэты не умалчивали.

Читать

Прочее 07 Декабря 2017 Маланин Станислав

Заблуждения о психотерапии 2.0 [полная версия]

Я намерен в этой статье предоставить точную, полезную информацию о психотерапевтической помощи, чтобы развеять заблуждения, которые мешают людям обратиться за поддержкой и найти своего специалиста. Вы сможете лучше понять потенциальные выгоды консультирования и психотерапии. Моя надежда состоит в том, что когда-нибудь дезинформация, страхи и пристыживание больше не будут являться преградой для тех, кто ищет психотерапию.
Поговорим о заблуждениях…

Читать

Психология отношений 07 Декабря 2017 Бандура Лариса

Зачем и для чего мы спорим?

Если Вы часто вступаете в споры или у Вас есть знакомый или близкий друг, который часто вступает в споры, бессмысленные как Вам, кажется, и Вы задаетесь вопросом: «Зачем и почему он это делает?», то эта статья будет полезна для вас. Также вы узнаете о том, что такое споры и для чего мы в ним вступаем.

Читать

Психическое здоровье 07 Декабря 2017 Стефаненко Максим

В стране комплексов

Куда можно упасть максимально глубоко? На какие глубины стоит погрузиться, чтобы перестать ощущать на себе скорость падения? Этот страх и покалываний в глазах крупиц чужих радостей, больно вонзающихся тебе в глаза во время твоего спуска по туннелю судьбы, ведущему прямо в утробу мирового сборища комплексов.

Читать

НАРЦИССИЗМ: УЖАС ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫ.

Многие привыкли ставить знак равенства между нарциссизмом, эгоизмом и самовлюбленностью, но все ли так просто? Сегодня мы пытаемся разобраться в этой непростой теме в беседе с психотерапевтом, кандидатом психологических наук, автором книги «Пока ты пытался стать богом…» Ириной Млодик.

Читать

Психология отношений 06 Декабря 2017 Керхер Ольга

Осознанность. Кто думает вместо нас?

Часто ли мы думаем о том, какие у нас мысли в голове? О чем они?

«Думайте так, как будто каждая Ваша мысль огромными огненными буквами написана на небе и видна каждому» (с) Книга Мирдада
Мы много слышим о том, что думать необходимо позитивно, что только позитивное мышление спасет нас всех от бед и печалей. Без него никуда. Я встречаю людей, которые громко заявляют, что они на позитиве, и что всегда верят и надеются на лучшее. Но через час или полтора простой беседы о жизни с их слов, оказывается, что все люди злые, что нет нормальных мужчин, что женской дружбы не бывает, что деньги достаются только тяжелым трудом, что любовь и внимание нужно заслужить, что все хорошие мужчины уже женаты, что Бог всё в одни руки не дает. Но ничего, говорят они, как-то будет. Скоро все изменится, наверное. И много-много псевдо-позитивных мыслей!

Читать