Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Утопия любви к себе или фастфуд отношений.

Подписаться на автора Утопия любви к себе или фастфуд отношений.
12 Января 2017 21:31:13
6729

 В который раз убеждаюсь, что каждый видит все и всех, исключительно, через призму своих собственных: ожиданий, желаний и предыдущего опыта. Почему так происходит? Почему осознанность восприятия подменяется иллюзией? Да потому что так проще! Проще штамповать всех под копирку, проще не вникать в детали, проще, задав вопрос собеседнику, самому на него ответить внутри себя и успокоиться!
  Фастфуд отношений, который прикрывается новомодной мечтой каждого смертного - «любовью к себе»:
- быстрое и поверхностное общение, без нарушения своих временных и прочих эфемерных границ;
- не напрягающие гражданские браки, которые можно прервать в любой момент и оба партнера готовы к этакому финту практически ежедневно;
- мимолетные разговоры с детьми в паузах между сменой нянь/кружков/школ/садов/бабушек;
- эпизодические встречи с друзьями, которые нынче, все больше бизнес/взаимовыгода;
- инерционные, по большей части, праздничные посещения родителей, потому что традиции и озвученный в детстве «стакан воды»;
  При желании, можно этот список продолжить. Новое время и информационные возможности постепенно трансформируют людей в компьютеры, в бесчувственных роботов без элементарного интереса к собеседнику.  Есть четкая задача при общении (сделать вид что..), но обязательно простенькая, и мы ее решаем, по возможности, быстро и без хлопот.
  А еще мы постоянно спешим, даже если никуда не спешим.  Это выработанная годами привычка - бежать, порой, с пустым выхлопом от беготни, но все же бежать, сломя голову, чтобы не отставать от других, которые тоже несутся непонятно куда и для чего. Поэтому мы и придумываем удобства и упрощения во всем. По телефону уже не разговариваем, а зачем, если можно написать и при этом параллельно работать  или кушать, никто не узнает, никто не услышит – удобно.  И опять же, прервать общение можно, когда себе любимому захочется: «Ой, извини,   вай фай пропал, да-да, аж на пять часов!»
  Интересно, в кого мы превратимся в ближайшие лет десять, что будет с нашей психикой? Посмею предположить, что понятие «брак» скоро изживет себя полностью, хотя может оно и к лучшему, а «семья» будет, действительно, состоять из семи/пяти/трех/двух одиноких «Я», которые наконец-то научились любить себя, но дальше этого не продвинулись и полюбить других так и не смогли. Печалька.
  Еще  интересно,  почему в последнее время в книгах, на тренингах, и  других программах, работающих во благо развития личности, рапортуют громко и агрессивно о необходимости любви к себе? Библию, как философский труд туда же, в целях Вселенской рекламы добавили, чтоб авторитетнее звучали призывы.  Трактовка и установка на любовь прекрасна, я не спорю, однако, соотносятся ли слова с делами и, что следует за периодом, когда вы уверены, что вы себя наконец-то любите? На мой взгляд, это утопия, потому что процесс любви к себе, а именно принятия себя таким, какой есть – бесконечен! Мы меняемся, познавая все глубже, мы раскрываем все новые и новые грани, свои теневые стороны, которые могут даже оттолкнуть от самого себя! Процесс принятия длится всю жизнь, а возможно и не одну, кому как повезет. Возникает вопрос, а когда же начинать любить других-то, если себя все никак до конца не получается?  Опять же, выражу исключительно свое мнение, которое ни в коей мере не навязываю – думаю, стоит пробовать любить в двух направлениях сразу.  Победил себя в мелочи какой-то, отблагодари Вселенную за внутреннее открытие и прими в другом человеке тоже что-то, получится и тренировка по принятию, и жирный плюс в карму.
  Только не подумайте, что я призываю броситься навстречу ветру и начать всех любить, нет, я вовсе не об этом, тем более, всех любить не получится, это тоже заблуждение. Предлагаю просто относиться внимательнее к людям, с которыми встречаемся надолго или на коротко, потому что любой из них будет либо нашим «зеркалом»,  либо «учителем». Вот тут и начинается любовь к себе – говорит человек, а ты слушаешь внимательно,  а вдруг что-то срезонирует внутри во время его рассказа. И человеку приятно, что его слушают, и нам польза - психотерапия своего рода.  Я это еще в процессе обучения на позитивке подметила и научилась использовать, а теоретически знала об этом со времен изучения буддизма, но теория без практики абсолютно бесполезна, увы. Теперь при любых обстоятельствах я вижу нечто большее, нежели просто слова. Теперь нет неприятных тем для меня, и нет назойливых знакомых, сливающих ментальный мусор в мое сознание - они превратились в моих психотерапевтов, хотя сами они об этом даже не догадываются. Мало того, процесс этот двусторонний – я слушаю внимательно человека, он счастлив, выговорился и получил терапию, а я отследила свои триггеры. В общем, не сложно и этому вполне можно  научиться! Если интересно, могу рассказать в личной беседе/переписке более детально.  
  Возвращаясь к началу статьи, хотелось бы заметить, что будущее зависит только от нас самих. Как мы будем взаимодействовать друг с другом и будем ли. В наших руках, а скорее в наших сердцах - есть все возможности, чтобы стать более человечными и не переродиться в роботов. Тогда, впереди нас ждет передовое и развитое будущее, но в то же время – ЖИВОЕ!
 
©Алена Люмьер – практикующий психолог, магистр, европейская сертификация по позитивной психотерапии.


Теги: отношения, любовь к себе, эгоизм, одиночество, интроверт, гражданский брак, любовь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

14.01.2017

Зацепила статья:) Спасибо, Алена:) А что же с этими триггерами делать, если по ним все время попадают?:)

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Работа с прошлым. Терапевтическая сказка.
Женщина внимательней присмотрелась к списку, в котором был сплошной негатив да хаос: страх быть покинутой, предательства, все мужчины изменяют, никому верить нельзя, обманут, никому я не нужна, страшно жить, чем дальше — тем хуже, меня никто не любит. И оплата — одиночество, безысходность, отчаяние, страдания, беспомощность…
Письмо из прошлого. Услышать себя истинного.
Многие авторы, в том числе и психологи, пишут о чистоте восприятия мира глазами ребенка. В детстве все краски были ярче, а радость случалась гораздо чаще и без веских на то причин. Почему мы в процессе взросления утрачиваем эту способность жить «здесь и сейчас»? Общественные стереотипы, социальные рамки, родительские установки, примитивные шаблоны – все это накладывает отпечаток на психологическое развитие, оседает в подсознании и во взрослой жизни дает о себе знать в самый неподходящий момент.
БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 4: СЕГОДНЯ НЕ ПОХОЖЕ НА ВЧЕРА..
Слушая, я поражалась, как же быстро она перекочевала на противоположный полюс. Будучи в прошлых отношениях созависимой, живя с зависимым партнером (весьма болезненная смесь для обоих - это когда зависимый одержим каким-либо пагубным пристрастием, а созависимый посвящает всю свою жизнь и энергию спасению партнера), Эмма теперь нашла утешение в знаке минус - в отрицании отношений вообще. Меня такие изменения не радовали, потому что извлекать пациента из «полюбившегося» одиночества ничуть не легче, чем вытаскивать из созависимых отношений. Любые контакты, даже дружеские, с мужчинами, Эмма теперь отвергала категорически!
Что мешает приблизиться к мечте.
Откуда к нам иногда приходят прекрасные и, казалось бы, невероятные картинки нашего счастливого будущего, надежда и внутренняя поддержка в трудные времена? Что это на самом деле - самоуспокоение или проблески, показывающие наш истинный потенциал и возможности? Ведь ни для кого не секрет, что любые фантазии и мечты не приходят без средств к их осуществлению. Тогда что же нам мешает глобально приблизиться к заветному и счастливому? Или что мешает хотя бы немного изменить свою жизнь к лучшему (порой, даже это вызывает большие трудности)? Предлагаю по порядку рассмотреть ключевые моменты, которые прольют свет на препятствия, преграждающие путь.
Куда уходит энергия. Притча про донора.
- Это не удивительно. У вас почти не осталось жизненных сил. Ваш сосуд опустошен.
- Кто опустошен?
- Сосуд жизненной энергии, – терпеливо пояснил он.
Теперь уже я внимательно посмотрела на него. Он был симпатичный, но немного странный. Вроде бы молодой, не больше тридцати лет, но глаза! Это были глаза мудрой черепахи Тортиллы, из них вроде даже шел свет, и в них плескалось столько понимания и столько сочувствия, что я просто впала в ступор.
- А болеете вы часто? – спросил он.
- Нет, что вы! Редко болею. Я очень сильная. Вы не смотрите, что я на вид худосочная.
- «Худо – сочная», – раздельно произнес он. – Вслушайтесь же! «Худые соки» – вот что лежит в основе вашей конституции. Отношения с родителями не очень?

Как меняется человек, посещающий психолога.
Когда вы идете на прием к психологу или психотерапевту, на самом деле вы идете на волнующее  важное свидание к самому себе, ведь там вас ожидает процесс позитивной трансформации и включение скрытых резервов…таинство…


Топ публикаций
БЕЗУСЛОВНОЕ ПРИНЯТИЕ БЕЗУСЛОВНОЕ ПРИНЯТИЕ Еще будучи студенткой Стэнфорда я вошла в малочисл...
Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии. Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии. В человеческой жизни никогда не будет безудержного...
Атопический дерматит. Психосоматика невродермитов. Атопический дерматит. Психосоматика невродермитов. Чаще всего АД не является психосоматозом, а многие...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice