Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Утопия любви к себе или фастфуд отношений.

Подписаться на автора Утопия любви к себе или фастфуд отношений.
12 Января 2017 21:31:13
6103

 В который раз убеждаюсь, что каждый видит все и всех, исключительно, через призму своих собственных: ожиданий, желаний и предыдущего опыта. Почему так происходит? Почему осознанность восприятия подменяется иллюзией? Да потому что так проще! Проще штамповать всех под копирку, проще не вникать в детали, проще, задав вопрос собеседнику, самому на него ответить внутри себя и успокоиться!
  Фастфуд отношений, который прикрывается новомодной мечтой каждого смертного - «любовью к себе»:
- быстрое и поверхностное общение, без нарушения своих временных и прочих эфемерных границ;
- не напрягающие гражданские браки, которые можно прервать в любой момент и оба партнера готовы к этакому финту практически ежедневно;
- мимолетные разговоры с детьми в паузах между сменой нянь/кружков/школ/садов/бабушек;
- эпизодические встречи с друзьями, которые нынче, все больше бизнес/взаимовыгода;
- инерционные, по большей части, праздничные посещения родителей, потому что традиции и озвученный в детстве «стакан воды»;
  При желании, можно этот список продолжить. Новое время и информационные возможности постепенно трансформируют людей в компьютеры, в бесчувственных роботов без элементарного интереса к собеседнику.  Есть четкая задача при общении (сделать вид что..), но обязательно простенькая, и мы ее решаем, по возможности, быстро и без хлопот.
  А еще мы постоянно спешим, даже если никуда не спешим.  Это выработанная годами привычка - бежать, порой, с пустым выхлопом от беготни, но все же бежать, сломя голову, чтобы не отставать от других, которые тоже несутся непонятно куда и для чего. Поэтому мы и придумываем удобства и упрощения во всем. По телефону уже не разговариваем, а зачем, если можно написать и при этом параллельно работать  или кушать, никто не узнает, никто не услышит – удобно.  И опять же, прервать общение можно, когда себе любимому захочется: «Ой, извини,   вай фай пропал, да-да, аж на пять часов!»
  Интересно, в кого мы превратимся в ближайшие лет десять, что будет с нашей психикой? Посмею предположить, что понятие «брак» скоро изживет себя полностью, хотя может оно и к лучшему, а «семья» будет, действительно, состоять из семи/пяти/трех/двух одиноких «Я», которые наконец-то научились любить себя, но дальше этого не продвинулись и полюбить других так и не смогли. Печалька.
  Еще  интересно,  почему в последнее время в книгах, на тренингах, и  других программах, работающих во благо развития личности, рапортуют громко и агрессивно о необходимости любви к себе? Библию, как философский труд туда же, в целях Вселенской рекламы добавили, чтоб авторитетнее звучали призывы.  Трактовка и установка на любовь прекрасна, я не спорю, однако, соотносятся ли слова с делами и, что следует за периодом, когда вы уверены, что вы себя наконец-то любите? На мой взгляд, это утопия, потому что процесс любви к себе, а именно принятия себя таким, какой есть – бесконечен! Мы меняемся, познавая все глубже, мы раскрываем все новые и новые грани, свои теневые стороны, которые могут даже оттолкнуть от самого себя! Процесс принятия длится всю жизнь, а возможно и не одну, кому как повезет. Возникает вопрос, а когда же начинать любить других-то, если себя все никак до конца не получается?  Опять же, выражу исключительно свое мнение, которое ни в коей мере не навязываю – думаю, стоит пробовать любить в двух направлениях сразу.  Победил себя в мелочи какой-то, отблагодари Вселенную за внутреннее открытие и прими в другом человеке тоже что-то, получится и тренировка по принятию, и жирный плюс в карму.
  Только не подумайте, что я призываю броситься навстречу ветру и начать всех любить, нет, я вовсе не об этом, тем более, всех любить не получится, это тоже заблуждение. Предлагаю просто относиться внимательнее к людям, с которыми встречаемся надолго или на коротко, потому что любой из них будет либо нашим «зеркалом»,  либо «учителем». Вот тут и начинается любовь к себе – говорит человек, а ты слушаешь внимательно,  а вдруг что-то срезонирует внутри во время его рассказа. И человеку приятно, что его слушают, и нам польза - психотерапия своего рода.  Я это еще в процессе обучения на позитивке подметила и научилась использовать, а теоретически знала об этом со времен изучения буддизма, но теория без практики абсолютно бесполезна, увы. Теперь при любых обстоятельствах я вижу нечто большее, нежели просто слова. Теперь нет неприятных тем для меня, и нет назойливых знакомых, сливающих ментальный мусор в мое сознание - они превратились в моих психотерапевтов, хотя сами они об этом даже не догадываются. Мало того, процесс этот двусторонний – я слушаю внимательно человека, он счастлив, выговорился и получил терапию, а я отследила свои триггеры. В общем, не сложно и этому вполне можно  научиться! Если интересно, могу рассказать в личной беседе/переписке более детально.  
  Возвращаясь к началу статьи, хотелось бы заметить, что будущее зависит только от нас самих. Как мы будем взаимодействовать друг с другом и будем ли. В наших руках, а скорее в наших сердцах - есть все возможности, чтобы стать более человечными и не переродиться в роботов. Тогда, впереди нас ждет передовое и развитое будущее, но в то же время – ЖИВОЕ!
©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК и арт-терапевт, автор


Теги: отношения, любовь к себе, эгоизм, одиночество, интроверт, гражданский брак, любовь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • Зацепила статья:) Спасибо, Алена:) А что же с этими триггерами делать, если по ним все время попадают?:)
  • Очень искренне и о важном как и призыв в статье! От Я и не сухо - самый любимый стиль ! Благодарю !
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • Спасибо Алёна, за интересные статьи. Легко а главное понятно написаны. Во многом с вами согласен, сатм для себя недавно открыл, насколько интересно и полезно искренне слушать и слышать человека, рпри этом не вставлять свои "пять капеек"))) Благодарю, за ваши прекрасные статьи!



Топ публикаций
Маски Маски А на самом деле мы сами создаем внешние ситуации с...
Секс, любовь и почему они не всегда вместе Секс, любовь и почему они не всегда вместе Нарциссическая травма расщепляет сердце и генитали...
Единственного и неповторимого не существует Единственного и неповторимого не существует Что скрывается в глубине наших поисков единственно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice