Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Утопия любви к себе или фастфуд отношений.

Подписаться на автора Утопия любви к себе или фастфуд отношений.
12 Января 2017 21:31:13
5763

 В который раз убеждаюсь, что каждый видит все и всех, исключительно, через призму своих собственных: ожиданий, желаний и предыдущего опыта. Почему так происходит? Почему осознанность восприятия подменяется иллюзией? Да потому что так проще! Проще штамповать всех под копирку, проще не вникать в детали, проще, задав вопрос собеседнику, самому на него ответить внутри себя и успокоиться!
  Фастфуд отношений, который прикрывается новомодной мечтой каждого смертного - «любовью к себе»:
- быстрое и поверхностное общение, без нарушения своих временных и прочих эфемерных границ;
- не напрягающие гражданские браки, которые можно прервать в любой момент и оба партнера готовы к этакому финту практически ежедневно;
- мимолетные разговоры с детьми в паузах между сменой нянь/кружков/школ/садов/бабушек;
- эпизодические встречи с друзьями, которые нынче, все больше бизнес/взаимовыгода;
- инерционные, по большей части, праздничные посещения родителей, потому что традиции и озвученный в детстве «стакан воды»;
  При желании, можно этот список продолжить. Новое время и информационные возможности постепенно трансформируют людей в компьютеры, в бесчувственных роботов без элементарного интереса к собеседнику.  Есть четкая задача при общении (сделать вид что..), но обязательно простенькая, и мы ее решаем, по возможности, быстро и без хлопот.
  А еще мы постоянно спешим, даже если никуда не спешим.  Это выработанная годами привычка - бежать, порой, с пустым выхлопом от беготни, но все же бежать, сломя голову, чтобы не отставать от других, которые тоже несутся непонятно куда и для чего. Поэтому мы и придумываем удобства и упрощения во всем. По телефону уже не разговариваем, а зачем, если можно написать и при этом параллельно работать  или кушать, никто не узнает, никто не услышит – удобно.  И опять же, прервать общение можно, когда себе любимому захочется: «Ой, извини,   вай фай пропал, да-да, аж на пять часов!»
  Интересно, в кого мы превратимся в ближайшие лет десять, что будет с нашей психикой? Посмею предположить, что понятие «брак» скоро изживет себя полностью, хотя может оно и к лучшему, а «семья» будет, действительно, состоять из семи/пяти/трех/двух одиноких «Я», которые наконец-то научились любить себя, но дальше этого не продвинулись и полюбить других так и не смогли. Печалька.
  Еще  интересно,  почему в последнее время в книгах, на тренингах, и  других программах, работающих во благо развития личности, рапортуют громко и агрессивно о необходимости любви к себе? Библию, как философский труд туда же, в целях Вселенской рекламы добавили, чтоб авторитетнее звучали призывы.  Трактовка и установка на любовь прекрасна, я не спорю, однако, соотносятся ли слова с делами и, что следует за периодом, когда вы уверены, что вы себя наконец-то любите? На мой взгляд, это утопия, потому что процесс любви к себе, а именно принятия себя таким, какой есть – бесконечен! Мы меняемся, познавая все глубже, мы раскрываем все новые и новые грани, свои теневые стороны, которые могут даже оттолкнуть от самого себя! Процесс принятия длится всю жизнь, а возможно и не одну, кому как повезет. Возникает вопрос, а когда же начинать любить других-то, если себя все никак до конца не получается?  Опять же, выражу исключительно свое мнение, которое ни в коей мере не навязываю – думаю, стоит пробовать любить в двух направлениях сразу.  Победил себя в мелочи какой-то, отблагодари Вселенную за внутреннее открытие и прими в другом человеке тоже что-то, получится и тренировка по принятию, и жирный плюс в карму.
  Только не подумайте, что я призываю броситься навстречу ветру и начать всех любить, нет, я вовсе не об этом, тем более, всех любить не получится, это тоже заблуждение. Предлагаю просто относиться внимательнее к людям, с которыми встречаемся надолго или на коротко, потому что любой из них будет либо нашим «зеркалом»,  либо «учителем». Вот тут и начинается любовь к себе – говорит человек, а ты слушаешь внимательно,  а вдруг что-то срезонирует внутри во время его рассказа. И человеку приятно, что его слушают, и нам польза - психотерапия своего рода.  Я это еще в процессе обучения на позитивке подметила и научилась использовать, а теоретически знала об этом со времен изучения буддизма, но теория без практики абсолютно бесполезна, увы. Теперь при любых обстоятельствах я вижу нечто большее, нежели просто слова. Теперь нет неприятных тем для меня, и нет назойливых знакомых, сливающих ментальный мусор в мое сознание - они превратились в моих психотерапевтов, хотя сами они об этом даже не догадываются. Мало того, процесс этот двусторонний – я слушаю внимательно человека, он счастлив, выговорился и получил терапию, а я отследила свои триггеры. В общем, не сложно и этому вполне можно  научиться! Если интересно, могу рассказать в личной беседе/переписке более детально.  
  Возвращаясь к началу статьи, хотелось бы заметить, что будущее зависит только от нас самих. Как мы будем взаимодействовать друг с другом и будем ли. В наших руках, а скорее в наших сердцах - есть все возможности, чтобы стать более человечными и не переродиться в роботов. Тогда, впереди нас ждет передовое и развитое будущее, но в то же время – ЖИВОЕ!
©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК и арт-терапевт, автор


Теги: отношения, любовь к себе, эгоизм, одиночество, интроверт, гражданский брак, любовь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • Зацепила статья:) Спасибо, Алена:) А что же с этими триггерами делать, если по ним все время попадают?:)
  • Очень искренне и о важном как и призыв в статье! От Я и не сухо - самый любимый стиль ! Благодарю !
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • благодарю за отзыв, Татьяна ) что делать: для начала отслеживать какие именно триггеры, можно даже письменно список составить, затем пройтись по каждому и осознать откуда он, с какой ситуацией (установкой,опытом итп) связан...потом, уже проработав и осознав, наблюдать за собой в процессе разговора (взаимодействия) и понимать, что это не реальное положение вещей, а ваше восприятие! так постепенно можно разгрести завалы и общение станет легче...еще могу сказать о себе - я выбрала путь осознанности и обучения ситуациями, людьми, мыслями...когда ко всему происходящему относишься как к процессу самоэволюции, тогда не возникает вопрос взаимодействовать или нет (хотя встречный учитель может появиться всего на 30 секунд на заправке :)) , тогда воспринимаешь всех и все как подсказки на своем пути к развитию и осознанию устройства мира - потому что каждый из нас есть часть одного целого и не взаимодействовать просто невозможно! (как скажем, если мы попросим мизинец жить собственной жизнью отдельно от тела, но будучи в теле) - но это долгая и более сложная тема ))
  • спасибо большое, Оля, очень рада, что вам понравилось!!!
  • Спасибо Алёна, за интересные статьи. Легко а главное понятно написаны. Во многом с вами согласен, сатм для себя недавно открыл, насколько интересно и полезно искренне слушать и слышать человека, рпри этом не вставлять свои "пять капеек"))) Благодарю, за ваши прекрасные статьи!



Топ публикаций
Нельзя подмести весь мир Нельзя подмести весь мир Первые способы, которыми люди пытаются помочь себе...
Что такое экзистенциальный кризис, или почему не все любят выходные. Что такое экзистенциальный кризис, или почему не все любят выходные. «Экзистенциальный кризис» — типичная first world p...
6 категорий принятого с детства саморазрушающего поведения 6 категорий принятого с детства саморазрушающего поведения Аутоагрессия или саморазрушение может проявляться ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях