Часто мы загоняем себя в угол, придираемся, требуем от себя, ставим завышенные цели, ожидания и образы того, как должно быть. В Мире, который постоянно движется, изменяется, нам все сложнее прислушиваться к себе, и мы устраиваем себе прессинг из бесконечных долженствований и нужностей.
Этот феномен я регулярно наблюдаю и в своей психотерапевтической практике. В работе с клиентами для меня отчетливо заметны две их позиции по отношению к жизни. Я называю эти позиции: Ждать и Брать.
Иногда нам кажется, что наш партнер уделяет нам слишком мало внимания, а вот другим гораздо больше. Ревновать можно не только к другим людям, но и к работе, машине, хобби, в общем, список бесконечный.
Исцеление внутреннего ребенка - это то, что может сделать вашу жизнь счастливее и легче. У всех нас есть обиженный внутренний ребенок, который ждет, чтобы его услышали и полюбили. В этой статье, помимо прочего, вы можете прочитать об упражнениях для исцеления внутреннего ребенка.
Некоторые люди «хотят» записаться на консультацию к психотерапевту, но требуют доказательств результатов психотерапии или же задаются вопросом, что произойдет, если результата не будет.
Ошибки на пути к новой жизни через понедельники. И как их обойти.
Любовь. Мне хочется понять. И это не оксюморон, ее можно срационализировать. Заявляю я отнюдь не цинично-разочарованно, а с терапевтической надеждой. Любовь - не только романтическое понятие, а и психологическое явление, которое было бы отклонением, ежели не столь огромное количество зараженных в населении, превращающее его в норму.
Как помочь своему подростку сориентироваться в этом огромном мире профессий и найти свое? Какие способности у вашего ребенка? Как его поддержать и куда направить? Это простое упражнение поможет вам.
Только титаны способны держать на своих плечах небо, но они не могут сдвинуться с места и посмотреть вверх на свою ношу.
Если убить в себе образ плохой матери, то образ хорошей матери умрет вместе с ним.
Никто и никогда не узнает какое значение имеет ребенок для матери и мать
Для начала, логично определиться с терминологией.
Супружеские отношения – одна из важных частей жизни. От гармонии в этих отношениях во многом зависит наше самочувствие, настроение, успешность.
Выдержать ситуацию, когда на тебя нападают агрессивно, а может быть даже с намерением причинить тебе не только боль, но и ущерб очень трудно. Выстоять можно только когда самому себе разрешена своя собственная агрессия. Когда она не под запретом.
Нужно и прощать обидчиков и предателей? Что стоит за прощением? Почему иногда не получается простить? Кто даст разрешение простить?
Пусть даже для одного конкретного клиента будет изобретен метод или техника, но если она решит его проблему, вернет ему полноту жизни, то оно того стоит.
Актуальным вопросом управление коллектива является управление в соответствии с этапами развития этого коллектива. Как корректировать свои действия в соответствии с этапами развития коллектива? Как и какие мероприятия наиболее уместны? Какие цели и задачи стоит ставить перед собой руководителям?
Ревность и конфликты между сиблингами. Почему существует ревность между детьми в одной семье?
Как и когда возникает ревность? Что делать, если дети ревнуют?
Кто из нас не слышал это знаменитое утверждение? К сожалению, не так много людей знают, что оно принадлежит Сократу. Хотя если не лезть сразу же в интернет за поиском авторства, а сесть и как следует подумать, кому из знаменитых людей прошлого могли принадлежать разные цитаты, то можно додуматься до истины своей головой. У меня ещё выйдет размышление на эту тему. Пока же о другом.