Для меня терапия начинается лишь тогда,
когда удается перейти с клиентом
с контакта на уровне личности
в контакт на уровень души
Мои «ненаучные» размышления о сути психотерапии…
Есть два определения психотерапии, исходя из значений этого слова (психо – душа и терапия – лечение).
Если перевести это слово, то получится два варианта:
В первом случае акцент делается на клиенте – человеке с проблемами психологического уровня, нуждающемся в психологической помощи.
Второй вариант расшифровки делает акцент на специалисте, оказывающем такого рода помощь. В данном случае предполагается, что специалист по работе с душой должен быть готовым работать не только и не столько профессиональными инструментами, но и обладать некоторыми качествами души (чаще говорится личности) и готовностью включаться собственной душой (личностью) в терапевтический процесс.
Я бы хотел для начала развести понятия личности и души так, как я это понимаю сейчас.
Душа – изначальная данность, с которой мы приходим в этот мир, потенциальная возможность. Личность – результат адаптации души к миру. В этой связи можно сказать, что душа адаптируется к миру, встраивается в ту уникальную жизненную ситуацию, в которой пребывает человек. Душа – это сущность, личность – форма воплощения сущности. Опыт, с которым человек встречается в мире, задает определенную конфигурацию души, которая называется личностью.
Поскольку каждый опыт уникален, то и конфигурация души также уникальна. Как отпечаток пальца. Хоть при этом ученые и практики, работающие с феноменом личности, с завидным упорством пытаются вывести некоторые типичные конфигурации личности – типы личности.
Зачем я это развожу?
Я считаю, что работа с клиентом может выстраиваться на трех уровнях:
Первые два уровня я описал в своей предыдущей статье Типы проблем в психологической практике
Психотерапия души предполагает обращение к сути человека, минуя те адаптивные формы, которые он создал в процессе своего путешествия по жизни. Контакт здесь происходит на четвертом и пятом уровне (по Бьюдженталю) - уровне кризисного и интимного общения.
Душа клиента скрывается под личностью – теми адаптационными наростами, которые человек приобрел в результате своего уникального жизненного опыта. И прорваться сквозь них не так просто.
Возможность достигнуть уровня души появляется тогда, когда клиент готов довериться и рискнуть. Для этого терапевту необходимо создать определенные условия – расположить клиента для контакта на уровне его души.
Психотерапия душой требует от психотерапевта задействовать в терапевтическом процессе свои как личностные, так и профессиональные качества. К личностным качествам я бы отнес смелость и искренность. В терапии для профессионала это значит быть самому готовым к самораскрытию, не прятаться за профессиональные и личностные маски. Быть готовым в определенные моменты терапии работать «на границе контакта», самому обнажать личные глубокие переживания.
Для того, чтобы ориентироваться в душе Другого, терапевту необходимо рисковать и исследовать свои собственные глубины. Важен интерес к своему внутреннему миру, рефлексия своего личного опыта. Лишь тогда у него появляется возможность быть сталкером в исследовании души клиента. И в этом, безусловно, терапевту помогает личная терапия.
Кроме выше обозначенных личностных качеств-условий работы на уровне «душа-душа» терапевту необходимо иметь также ряд качеств профессиональных.
От терапевта требуется быть предельно эмпатичным и безоценочным. Эмпатия в определении К. Роджерса – это «способность встать в ботинки другого, изнутри воспринимать внутреннюю систему координат другого, как если бы терапевт был этим другим, однако без потери условия "как если бы"».
Безоценочность – способность безусловно принимать Другого. Психотерапевт в своей безоценочной, принимающей позиции идет за уровень личностного морально-нормативного оценочного мышления. Безоценочно относиться к кому-то – значит не сравнивать его с кем-то другим. А уметь увидеть его инаковость, увидеть в нем то уникальное и неповторимое, что есть именно в этом человеке. Безоценочное принятие терапевта позволяет клиенту рискнуть и проявиться, показаться, прорываясь сквозь страх и стыд – этих постоянных «жандармов души».
И, пожалуй, назову еще несколько важных качеств-умений терапевта:
Вышеописанные личностные и профессиональные качества терапевта позволяют ему быть затронутым душой клиента, сонастроиться на уровень взаимодействия «душа – душа».
Какие темы чаще всего затрагиваются в работе с клиентом на уровне его души?
- темы определения (кто я? какой я?)
- темы предназначения (зачем я? куда я иду?)
- темы личностного смысла (для чего я живу?)
Чаще всего эти темы становятся важными для человека во время кризиса. В этот момент душа максимально становится доступна для обзора. Именно в этот период для клиента открывается возможность ревизии ценностей и личностных смыслов, коррекции траектории своего личностного пути.
Терапевт же в этой точке жизненного пути клиента помогает его душе освободиться от тех личностных пут, которые она не выбирала, которые были ей навязаны другими в определенных жизненных обстоятельствах, в те моменты, когда она была уязвима, зависима, беспомощна и в силу этого лишена возможности выбирать.
Терапевт помогает душе вернуть возможность выбирать, ориентируясь на ее подлинные интенции, идущие из ее глубин, из самой ее сути. И в этом для меня суть терапии души.
Как же непросто об этом писать. Слов не хватает…