Публикации , страница 691

Психическое здоровье 19 Апреля 2016 Погодин Игорь

"Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики

Постоянно действующая супервизионная группа. Терапевтическая сессия с включенной супервизией. Клиент Нина, молодая женщина 32 лет, выбрала в качестве терапевта мужчину Сергея, того же возраста. Заявка звучала следующим образом. Нина находится в тревоге по поводу процесса ее «женского увядания», со страхом наблюдает за тем, что «кожа становится менее упругой, появляются морщины, портится фигура». Важно сказать, что Нина – ребенок из семьи с чрезвычайно пуританским воспитанием. Ее родители очень контролирующие, требовательные и скупые на признание люди.

Психическое здоровье 19 Апреля 2016 Вертышева Лариса

Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!

Много ли вы знаете взрослых людей довольных собой? У нас вечно что-то не так, мы всегда найдем повод покритиковать себя и к чему-то в себе придраться. Как я говорю – и диплом не такой красный, и нос не такой ровный.
Речь не о глупом самодовольстве и самолюбовании, а о спокойном глубоком принятии себя, понимании своих особенностей, своих внутренних процессов, своего способа и ритма жизни. Принятие – это нулевое отношение к чему-то, то есть безоценочное. Вы оцениваете себя? Вы сравниваете себя с кем-то? Вы ругаете себя?

Психическое здоровье 19 Апреля 2016 Емельянова Мария

Красивые тоже плачут

На днях я проводила тренинг, где среди прочего обсуждались цели и приоритеты в контексте времени как ресурса. Одна из участниц уже под конец мероприятия справедливо заметила, что ставя цели, не стоит забывать о ресурсах и адекватно оценивать имеющиеся. Действительно, что же является определяющим для человеческого развития – наличие цели или наличие ресурса?

Взрослые и дети 19 Апреля 2016 Лозан Вера

Детский моббинг или полигон выживания

Когда ребенок не хочет идти в школу, что за этим стоит? Если Вы стали замечать, что Ваш ребенок нервничает, стал больше сутулиться, медленно собирается и жалуется на плохое самочувствие, когда нужно выходить в школу, стал хуже учиться, возвращается со школы в грязной одежде, ничего не рассказывает о школе, а возможно в открытую говорит: «меня достала школа». Будьте внимательны , такие признаки могут говорить о внешнем давлении на ребенка . Возможно Ваш ребенок столкнулся в школе с моббингом.

Взрослые и дети 18 Апреля 2016 Избранные статьи

Ложь, которая ведет к правде.

Лгут все. И больше всего лгут те, кто говорит, что никогда не лжет, никогда не опаздывает, никогда не брал ничего чужого.

Психическое здоровье 18 Апреля 2016

Личное дело каждого

Знаете, есть такие люди, которых спрашиваешь в ресторане: что есть хочешь? — А я не знаю. — Выпьем? — Ну давай…
— Почему человек не знает, чего хочет? Как это вообще можно не знать? Да запросто...

Психическое здоровье 18 Апреля 2016 Леонтьев

Лишний вес! А как же Бессознательное? С чем его едят?

Прочитав эту статью Вы узнаете, какая основная причина набора веса и что из себя на самом деле представляет "лишний жир"!
Статья посвящена самой, наверное, удивительной части психики человека, привлекающей и одновременно пугающей своей непознанностью, которая называется Бессознательное и тому, как бессознательные процессы нашей психики влияют на достижение наших взрослых, здравых желаний, иметь нормальный вес и получать удовольствие от активного, здорового образа жизни!

Бизнес 18 Апреля 2016 Татьяна Беляева

Многозадачность. Миф или реальность?

Многозадачность. Пишу эту статью, потому что стали «звучать» запросы в бизнес-консультировании – «О повышения уровня многозадачности сотрудников». Многозадачность (англ. multitasking) —свойство операционной системы или среды выполнения обеспечивать возможность параллельной (или псевдопараллельной) обработки нескольких процессов одновременно..

Психология отношений 18 Апреля 2016 Павленко Татьяна

Распад брака: трагедия или новый опыт?

Мы неоднократно слышали о том, что наилучший учитель, опыт! Так вот, опыт, который приносит нам развод, поможет нам стать доктором социальных наук. Так чему же может нас научить распад брака?

Психическое здоровье 15 Апреля 2016

Плаксам

Теория плача или вся правда о слезах Слезы – это проявление эмоций и чувств, которые помогают определить состояние человека. Это могут быть слезы радости или отчаяния, боли или являться результатом нервного срыва. Собственно, жизнь каждого человека на планете начинается именно с плача. О чем может поведать детский плач Каждый из нас сталкивался с плачем новорожденного.....

Психология отношений 18 Апреля 2016 Лана Тайгес

Мама-центризм в жизни мужчин и женщин

Так уж случилось, что роль «взрослого» для девочки в нашей культуре однозначно ассоциируется с ролью мамы. Конечно, есть амазонки и бизнес-вумен, которые своих дочерей воспитывают скорее по «мужскому» сценарию, но это все же скорее исключение из правил. Обычно девочку с детства приучают быть аккуратной, проявлять заботу, ухаживать за младшими, помогать маме по хозяйству, играть с куклами как со своими детьми - то есть примерять на себя роль мамы.

Психическое здоровье 18 Апреля 2016 Максимова Анна

СУИЦИД

По данным ВОЗ, каждые 40 секунд кто-то из жителей Земли уходит из жизни сознательно, кончая жизнь самоубийством. Согласно приводимой ВОЗ статистике, среди причин смерти молодых людей (в возрасте 15-29 лет) в мировом масштабе самоубийства занимают второе место. Смерть рассматривается, как избавление, окутана ореолом таинственности и романтики. В одноимённых сообществах, на форумах объединяются несчастные люди, которые не научились адаптироваться к обстоятельствам жизни, не выдерживают напряжения, своих эмоций и решают вместе прекратить свою жизнь.

Психология отношений 17 Апреля 2016 Анна Зарембо

Жаба в зеркале.

Почему так больно, когда оказывается, что любовь или то, что ты там себе намечтала, заканчивается? За свои 45 лет я давно убедилась, что дело вовсе не в конкретном принце. Когда отгорит, отболит, развеется и осыплется шелуха, только диву даешься: «И по этому шкафу в очках я так страдала?»

Психическое здоровье 17 Апреля 2016 Сарапина Татьяна

Женщина или Пыль?

Если ты пыль, то неважно к какой одежде ты пристанешь. Какое-то время тебе удастся незаметно находиться на полах чужой одежды, но рано или поздно тебя смахнут как элемент, портящий внешний вид. Тяжело жить жизнью пыли: с одной стороны, ты легка и приспосабливаешься к любым условиям, а с другой стороны - от тебя пытаются побыстрее избавиться. Закрыть плотно окна, смахнуть рукой или тряпкой.
Ты сама себя считаешь пылью. Давно, ты даже не помнишь, когда это произошло впервые.

Взрослые и дети 17 Апреля 2016 Избранные статьи

Научить учиться. Как мотивировать ребенка?

Как только ребенок переступает порог школы, современный родитель в панике пытается сделать все, чтобы он ходил туда с удовольствием. Какие только методы и приемы не используют родители! И шантаж, и запугивание, и вознаграждения в виде подарков, всевозможных благ и даже денег… Но дети, как правило, теряют интерес к учебе уже в начальной школе.

Психическое здоровье 16 Апреля 2016

Как преодолеть социофобию (страх людей)

Боязнь людей (социофобия) — один из самых глубинных страхов — напрямую связан с выживанием: Как бы сильно не было стремление соединения с природой, человек, оказавшись один на один с первозданным миром, не сможет выжить без элементарных средств и поддержки цивилизации. Человек — существо социальное, жизнь вне общества для него невозможна.

Психология отношений 16 Апреля 2016 Максимова Анна

КОГДА ПРОЩЕ СЕБЯ ОТПУСТИТЬ

Бывают ситуации, когда кажется, что не можешь (не можешь = не хочешь) отпустить человека, невозможно жить без него, жизнь кажется немыслимой, пустой, не имеющей смысла. Этот другой человек мог или умереть, или покинуть отношения, уйти в другие - суть в том, что вместе с человеком уходит некий внутренний смысл, огромная часть себя самого, будто он своим уходом забрал и вашу душу.

Психическое здоровье 16 Апреля 2016 Анна Зарембо

Уроки одиночества

Никто больше не пишет дневников и стихов в тетрадках и не запирает их в стол. У нас есть блоги, где все напоказ, где буквы ждут комментов и лайков, чтобы ты мог ощутить – меня видят (слышат, читают), значит, я не одинок!

Прочее 16 Апреля 2016 Преображенская Рина

Как и где найти свое Дело

У тебя в сердце есть песня, которую ты можешь пропеть, и танец, который ты можешь станцевать, но этот танец невидим, и песня неуловима – даже ты ее еще не слышал. Они скрыты глубоко внутри, в святая святых твоего существа; их нужно вынести на поверхность, их нужно выразить. Именно это подразумевается под «актуализацией себя».
В мире не рождается ни одного человека, который не обладал бы определенной способностью, которая может сделать его гордым, который не нес бы в недрах себя некую способность произвести, дать рождение чему-то новому и красивому, сделать существование богаче. Нет ни единого человека, который пришел бы в мир пустым.
Раджниш Ошо.

На приеме 16 Апреля 2016 Скобёлкин Артём

Её Величество Проблема

У некоторых проблем есть неосознаваемая для самого её носителя-обладателя вторичная выгода. А готов ли человек, обладающим ТАКОЙ проблемой, просто так взять и отказаться от неё?