Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 624

Íà ïðèåìå 14 Äåêàáðÿ 2016 Ëîáàçîâà Àíàñòàñèÿ

Àãðåññèâíûé ïîäðîñòîê.Îòñòðàíåíèå è íåéòðàëèçàöèÿ.

Ïðîøëè òå äíè, êîãäà òèíýéäæåðû îòûãðûâàëè ñâîè ÷óâñòâà ïóòåì áåñïîðÿäî÷íûõ ïîëîâûõ ñâÿçåé, ñëóøàÿ ðîê-í-ðîëë èëè äûìÿ ñèãàðåòîé. Òåïåðü æå ïðîáëåìà ïðèîáðåëà ñîâñåì èíûå ìàñøòàáû.  ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ñåêñóàëüíàÿ àêòèâíîñòü ñòàëà íåáåçîïàñíîé, ïîäàâëåííàÿ ýíåðãèÿ íàõîäèò âûõîä â àêòàõ íàñèëèÿ.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 11 Äåêàáðÿ 2016 Ëîáàçîâà Àíàñòàñèÿ

Âðàæäåáíî íàñòðîåííûé êëèåíò

Èãðà "ß íå âîñïðèèì÷èâ ê ïîïûòêàì ìåíÿ «äîñòàòü»". Ìû ïðèòâîðÿåìñÿ íå÷óâñòâèòåëüíûìè ê åãî íàïàäêàì è âåäåì ñåáÿ òàê, áóäòî îí ïåðåñòàåò äëÿ íàñ ñóùåñòâîâàòü, êàê òîëüêî âûõîäèò çà äâåðü îôèñà. Òàêîå ïîâåäåíèå ïðîâîöèðóåò êëèåíòà ïðåäïðèíèìàòü âñå íîâûå ïîïûòêè âûâåñòè íàñ èç ñåáÿ.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 09 Äåêàáðÿ 2016 Ëîáàçîâà Àíàñòàñèÿ

Êëèåíòû, êîòîðûå ñèìóëèðóþò èçìåíåíèÿ.

 ñâåòå ìîèõ ïîñëåäíèõ çàìåòîê î çîíå êîìôîðòà è ñîçàâèñèìîñòè, íå ìîãó íå ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè èñòîðèåé Äæ.Êîòòëåðà, î êëèåíòàõ, êîòîðûå ïðåäïî÷èòàþò ïîñåùàòü ïñèõîòåðàïåâòà äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîçäàâàòü èëëþçèþ ðåøåíèÿ âîïðîñà.  íàøèõ ðåàëèÿõ ïîäîáíûå ñåññèè îãðàíè÷èâàþòñÿ êðàòêîñðî÷íîé ïñèõîòåðàïèåé, îäíàêî ñïîñîáíû âûçûâàòü ôðóñòðàöèþ äàæå ó îïûòíûõ ïñèõîòåðàïåâòîâ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 16 ßíâàðÿ 2017 Ñàðàïèíà Òàòüÿíà

Åñëè æèçíü áüåò ïî ëáó...

Çðåëîñòü ÷åëîâåêà îïðåäåëÿåòñÿ åãî óìåíèåì æèòü ñ ñîìíåíèÿìè. Äî òåõ ïîð, ïîêà ÷åëîâåê áîðåòñÿ ñ ñóäüáîé, ïûòàÿñü âûòîðãîâàòü ó íåå ïîæèçíåííûå ãàðàíòèè, îí íå âçðîñëååò. Êàê ïðåìóäðûé ïåñêàðü, îí îáõîäèò ñòîðîíîé îïàñíîñòè, òðóñëèâî çàíèìàÿñü ñîáñòâåííûì âûæèâàíèåì. Êà÷åñòâî åãî æèçíè îáóñëîâëåíî ñîáñòâåííîé ïàññèâíîé ïîçèöèåé è òåì, êàê îêðóæàþùèå ïîñòóïàþò ñ íèì.

×èòàòü

Òðàâìû 16 ßíâàðÿ 2017 Òàðàñîâà Åêàòåðèíà

Ïñèõè÷åñêàÿ áîëü ïðè ïîãðàíè÷íîì ðàññòðîéñòâå ëè÷íîñòè

Äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ  ïîãðàíè÷íûì ðàññòðîéñòâîì ëè÷íîñòè (ÏÐË) õàðàêòåðíà ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê îêðóæàþùåìó ìèðó. Îíè ñïîñîáíû î÷åíü òîíêî ÷óâñòâîâàòü è ïåðåæèâàòü ñèëüíûå ýìîöèè, èñïûòûâàòü ïñèõè÷åñêóþ áîëü. Èìåííî â ñèëó ïåðåæèâàíèÿ íåâûíîñèìîé ïñèõè÷åñêîé áîëè îíè ñîâåðøàþò ñóèöèäàëüíûå ïîïûòêè. Áîëü íàñòîëüêî ñèëüíà, ÷òî îíè ïðè÷èíÿþò ñåáÿ ôèçè÷åñêóþ áîëü, ÷òîáû ïñèõè÷åñêàÿ áîëü «óñïîêîèëàñü», óøëà íà âòîðîé ïëàí. Ïî ïðè÷èíå íàëè÷èÿ  ïñèõè÷åñêîé áîëè ó ëþäåé ñ ÏÐË  èõ æèçíü ìîæåò çàêîí÷èòüñÿ ñìåðòåëüíûì èñõîäîì.
 íàó÷íîé ëèòåðàòóðå î÷åíü ìàëî èññëåäîâàíèé, ïîñâÿùåííûõ ôåíîìåíó ïñèõè÷åñêîé áîëè. Ëèøü â åäèíè÷íûõ çàðóáåæíûõ ïóáëèêàöèÿõ ðàññìàòðèâàåòñÿ ïñèõè÷åñêàÿ áîëü, êàê ñîñòàâëÿþùàÿ ÏÐË, ïðîâîäÿòñÿ èññëåäîâàíèÿ ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíîãî îïðîñíèêà , îïèñûâàåòñÿ ñàìà ñòðóêòóðà ïñèõè÷åñêîé áîëè è ïð.
×òî æå òàêîå ïñèõè÷åñêàÿ áîëü?

×èòàòü

Ïðî÷åå 16 ßíâàðÿ 2017 Ëàòûïîâ Ðýì

4-é âàðèàíò èëè êàê âûéòè èç êðèçèñà ñðåäíåãî âîçðàñòà

Ëþáîé êðèçèñ - âñåãäà åñòü ñëåäñòâèå íåðàçðåøåííîãî èëè íå ðåøàåìîãî ïðîòèâîðå÷èÿ. Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà íå èñêëþ÷åíèÿ. Ïî÷åìó ýòîò êðèçèñ âîçíèêàåò? ×åì îí ãðîçèò? Êàê èç íåãî âûéòè? Äàâàéòå ñìîòðåòü, äàâàéòå ðàçáèðàòüñÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 ßíâàðÿ 2017 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

×ÒÎ ÍÓÆÍÎ ÇÍÀÒÜ Î ÏÐÈÍßÒÈÈ?

ß ÷àñòî ñëûøó ôðàçû òèïà,  “âñå ÷òî íóæíî ýòî ïðèíÿòü ñåáÿ”, èëè “ïðèìè ýòî”, “ñåáÿ íóæíî ïðèíèìàòü” è ýòî âñ¸ î÷åíü çäîðîâî. Íî åñòü îäíî ÍÎ, âîîáùå íå ïîíÿòíî, êàê ýòî ïðèíèìàòü ñåáÿ. Âñå î÷åíü ìíîãî îá ýòîì ãîâîðÿò, íî ïî÷òè íèêòî íå ðàññêàçûâàåò, ÷òî ýòî çíà÷èò. Îáúÿñíåíèé ìíîãî, êðàñèâûõ, ïðåêðàñíûõ, âîçâûøåííûõ, ôèëîñîôñêèõ, íî ýòî åùå áîëüøå çàïóòûâàåò.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 27 Îêòÿáðÿ 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

ÏÐÀÂÎ ÍÅ ËÞÁÈÒÜ

ß êàê-òî ñâîèì ïëåìÿííèöàì ñêàçàëà, ÷òî ìîãó èõ ëþáèòü òîëüêî 15 ìèíóò â äåíü, ïîòîìó ÷òî èõ ìíîãî, à ëþáâè ê äåòÿì ó ìåíÿ ìàëî, è ÿ áåðåãó åå. Òîãäà ìíå áûëî ãäå-òî 14, è ÿ ïîìíþ êàê ïîñëå ýòîãî îíè âñå ïðèõîäèëè è ñïðàøèâàëè ìîæíî ëè ïîòðàòèòü ñâîè 15 ìèíóò ëþáâè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 03 Îêòÿáðÿ 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

×ÒÎ ÍÀ ÑÀÌÎÌ ÄÅËÅ ÇÍÀ×ÈÒ ÇÀÏÐÎÑ «Ó ÌÅÍß ÏÐÎÁËÅÌÛ Ñ ÆÅÍÑÒÂÅÍÍÎÑÒÜÞ»?

Çàïðîñ «ó ìåíÿ ïðîáëåìû ñ æåíñòâåííîñòüþ» â ïåðåâîäå íà ïñèõîòåðàïèþ çíà÷èò, ÷òî ó âàñ äèññîíàíñ ìåæäó âàøèì ñàìîîùóùåíèåì è òåì, ÷òî îò âàñ òðåáóåò îáùåñòâî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Ñåíòÿáðÿ 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

ÁÀÇÎÂÎÅ ÏÐÈÍßÒÈÅ — È ÂѨ ÒÀÊÈ ÎÍÎ ÅÑÒÜ!

Ìèíèìàëüíîå áàçîâîå ïðèíÿòèå âñ¸ òàêè åñòü è îáóñëîâëåíî îíî äâóìÿ ôàêòîðàìè: âî-ïåðâûõ, âðîæäåííûì èíñòèíêòîì ñàìîñîõðàíåíèÿ è, âî-âòîðûõ, áåçóñëîâíûì ïðàâîì íà æèçíü.

À òåïåðü, ìîé ëþáèìûé ìîìåíò, ðàññìîòðèì âñå ïîäðîáíî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 30 Àâãóñòà 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

ÏÐÈÍßÒÈÅ ÝÒÎ ÍÅ ËÞÁÎÂÜ ÈËÈ ÏÎ×ÅÌÓ ß ÄÎËÆÍÀ ÂÑÅÕ ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ?

Êîãäà ÿ ãîâîðþ èëè ïèøó î ïðèíÿòèè, î òîì, ÷òî ýòî âàæíî, ÷òî ýòî âëèÿåò íà êà÷åñòâî æèçíè, íà òî, êàê ìû æèâåì ýòó æèçíü, êàê ìû îùóùàåì ñåáÿ â ýòîé æèçíè. Íà ìåíÿ ÷àñòî ñìîòðÿò èñêîñÿ, è êàê áû çàäàþò î÷åíü òàêîé âîïðîñ, êîòîðûé è ìåíÿ â ñâîå âðåìÿ, íå òàê äàâíî óæ, î÷åíü ñèëüíî âîëíîâàë “Ïî÷åìó ÿ äîëæíà âñåõ ïðèíèìàòü?” Âàì çíàêîì ýòîò âîïðîñ? Ìíå äà, è îé êàê ñèëüíî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 30 Èþíÿ 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

ÇÎÍÀ ÊÎÌÔÎÐÒÀ — ÂÛÕÎÄÈÒÜ ÈËÈ ÍÅ ÂÛÕÎÄÈÒÜ?

À, ÷òî âû çíàåòå î çîíå êîìôîðòà? Óâåðåíû, ÷òî èç íåå òî÷íî íóæíî âûõîäèòü? ß òóò ïðîâåëà íåáîëüøîé àíàëèç, è îòêðûëà äëÿ ñåáÿ ìíîãî âñåãî èíòåðåñíî.  Ïîñâÿùàåòñÿ, âñåì ëþáèòåëÿì ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ è óëó÷øåíèÿ ñåáÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Ôåâðàëÿ 2016 Ìèðîøíèê Ìèðîñëàâà

Îïòèìèçàöèÿ ñàìîîöåíêè: ïðèíÿòèå, îñîçíàâàíèå, íîâûé îïûò.

Ñåé÷àñ ïîïóëÿðíûå ñòàòüè î ñàìîîöåíêå ïðåäëàãàþò ìàññó âñåãî, ÷òî ìîæåò áûñòðî ïîäíÿòü ñàìîîöåíêó, æàëü òîëüêî, ÷òî âñå èõ ñîâåòû íèêàê íå ïîäòâåðæäåíû ýêñïåðèìåíòàëüíî, è ÿâëÿþòñÿ òàêîé ñåáå ôàíòàçèåé. ß íå ïîëåíèëàñü è ðàçîáðàëàñü ÷óòîê â ýòîì âîïðîñå, ïðåäëàãàþ âàøåìó âíèìàíèþ íåñêîëüêî èíòåðåñíûõ èññëåäîâàíèé, êîòîðûå âåäóò ê íå ìåíåå èíòåðåñíûì âûâîäàì.

×èòàòü