Ðåâíîñòü â îòíîøåíèÿõ! Êàê èçáàâèòñÿ!?
Ñåãîäíÿ ïðåäëàãàþ ïîãîâîðèòü î ðåâíîñòè! ×òî ýòî òàêîå? Êàê îíà âëèÿåò íà îòíîøåíèÿ â ñåìüå? Êàê èçáàâèòñÿ îò ýòîãî ÷óâñòâà?
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 681
Èññëåäóéòå è ðàñêðûâàéòå ïîòåíöèàë ñíîâèäåíèé. Â ýòîì åñòü íåîñïîðèìàÿ ïîëüçà.
Ïîñòàðàéòåñü ïîíÿòü, ïðî ÷òî âàì ðàññêàçûâàåò âàø âíóòðåííèé ìèð, âàøå áåññîçíàòåëüíàÿ ïðèðîäà. ×òî îí õî÷åò äîíåñòè äî âàñ? Ýòî íå ìèñòèêà, ýòî ïñèõè÷åñêàÿ ðåàëüíîñòü, êîòîðàÿ ïîêàçûâàåò âàì, â êàêîì ìåñòå Âû ñåé÷àñ íàõîäèòåñü è êàê ìîæíî ñ ýòèì îáîéòèñü...Ñ íàõîæäåíèåì ñìûñëà ìåíÿåòñÿ íàøå ïðåäñòàâëåíèå î ñîáûòèÿõ è î òîì, ÷òî ñ íàìè ïðîèñõîäèò.
ÑÊÓ×ÍÀß, ÑÅÐÀß ÆÈÇÍÜ.
Ñåãîäíÿ ÿ ãóëÿëà ñî ñâîèì ñûíîì íà äåòñêîé ïëîùàäêå è íàáëþäàëà ñëåäóþùóþ êàðòèíó (ïðèçíàòüñÿ, òàêàÿ êàðòèíà - íå ðåäêîñòü):
ìàìà ñ ïàïîé "ðàçâëåêàþò" ñâîåãî ðåá¸íêà - "Òóäà õîäè, ñþäà íå õîäè, ñëåçü îòòóäà, à òî ðàñøèá¸øüñÿ! Èäè ñþäà, çäåñü èíòåðåñíåå! Ïîêàòàéñÿ íà ýòîé êà÷åëüêå, ñúåäü ñ ýòîé ãîðêè! Íå òàê ñúåçæàé! Ðîâíî ñÿäü! Òåïåðü èäè çäåñü ïîèãðàé! Ïîêàòàéñÿ íà ìàøèíêå, ÿ ÷òî, çðÿ å¸ íåñëà?". Ðåá¸íîê ïîñëóøíî "èãðàë"...
ÒÀÉÍÛ ÍÀØÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ. ÏÈÙÅÂÀß ÈÍÒÓÈÖÈß.
Ïèùåâàÿ èíòóèöèÿ. Áëàãîäàðÿ åé ñîáàêè íàõîäÿò “ñâîþ” òðàâêó, áåðåìåííûì õî÷åòñÿ îãóðöîâ, à äåòè ãðûçóò ìåë. Ðàçâèòàÿ ïèùåâàÿ èíòóèöèÿ ïîçâîëÿåò íàì áûòü ñòðîéíûìè è çäîðîâûìè - à ýòî ñòîèò âñåõ äåíåã ìèðà, íà òàê ëè? Ïîýòîìó ÿ ñ÷èòàþ å¸ ñîêðîâèùåì. Êóäà îíà äåëàñü ó íàñ - îáû÷íûõ ëþäåé?
Ïðèñóòñòâîâàòü è Áûòü Æèâûì - ýòî ðîñêîøü. Íî îïðàâäàííàÿ
Ïðèñóòñòâåííûé êîíòàêò â íåêîòîðîì ñìûñëå ÿâëÿåòñÿ ðîñêîøüþ ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåíèÿ. Îí âñåãäà èçáûòî÷åí â òîì ñìûñëå, ÷òî ìîæåò ñóùåñòâîâàòü ëèøü â áîëüøåé èëè ìåíüøåé áåçîïàñíîñòè íà ôîíå îáåñïå÷åííîé ãàðàíòèè áåðåæíîñòè è ÷óâñòâèòåëüíîñòè â àêòóàëüíîì äèàëîãå ñî ñòîðîíû ïàðòíåðà. Èçáûòî÷åí â òîì ñìûñëå, â êîòîðîì åãî èñïîëüçóåò Ïÿòèãîðñêèé â îäíîé èç ñâîèõ ïóáëè÷íûõ ëåêöèé, âñëåä çà Ìåðàáîì Ìàìàðäàøâèëè óòâåðæäàþùèé â ïðîöåññå ðàçìûøëåíèé î ôèëîñîôèè, ÷òî ìûøëåíèå ÷åëîâåêà, ïðåäïîëàãàþùåå òèòàíè÷åñêîå óñèëèå ìûñëè, âîçìîæíî ëèøü íà ôîíå óäîâëåòâîðåíèÿ âàæíåéøèõ åãî ïîòðåáíîñòåé.
"Èíôîðìàöèîííûé ìóñîð" ÷òî ýòî è êàê îí âëèÿåò íà íàøó æèçíü?
Ìû æèâåì â ïîòîêå èíôîðìàöèîííîãî ìóñîðà (ðåêëàìà, íàâÿçàííûå íîâîñòè, ñïëåòíè, ïîäðîáíîñòè æèçíè äðóãèõ ëþäåé è ïðî÷åå). Ìû áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè êàæäûé äåíü "âèñèì â ìóñîðå" è ýòîò "ìóñîð" óïðàâëÿåò íàøèìè æåëàíèÿìè, ïîñòóïêàìè, íàøåé æèçíüþ! Ìû æèâåì ÷àùå â ïîëíîé ãëóõîòå è ñëåïîòå ê ñâîåé èñòèííîé ïðèðîäå, ìû íå ñëûøèì è íå çíàåì ñàìèõ ñåáÿ, ìû íå îáðàùàåì âíèìàíèÿ íà ñâîè èñòèííûå æåëàíèÿ... à æèçíü êîíå÷íà, ïîñìîòðèòå íà ñåáÿ â çåðêàëî... âû äîâîëüíû òåì ÷åëîâåêîì êîòîðûì Âû ñòàëè? - åñëè íåò, ó ìåíÿ äëÿ âàñ åñòü õîðîøèå íîâîñòè! Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ñïîñîáîâ ýòî èçìåíèòü!
Ïñèõîòåðàïèÿ â êàðòèíêàõ. ×àñòü ïåðâàÿ
Ñåãîäíÿ âñå áîëüøå ëþäåé âðåìÿ îò âðåìåíè õîäÿò ê ïñèõîëîãó, ýòî óæå íîðìà. Íî âîò êàê ðàáîòàåò ïñèõîòåðàïèÿ – ìàëî êòî èç íèõ ñìîæåò îáúÿñíèòü. Äëÿ áîëüøèíñòâà ýòî «÷åðíûé ÿùèê». ×åëîâåê ïðèõîäèò ê ïñèõîëîãó ñ ïðîáëåìîé, à âûõîäèò – áåç. ×òî æå òàì âíóòðè ïðîèñõîäèò òàêîãî, ÷òî ÷åëîâåê ìåíÿåòñÿ? ß ïîïðîáîâàë îïèñàòü îäèí èç âàðèàíòîâ ðàáîòû «ëåêàðåé äóøè» äîõîä÷èâî è «ñ êàðòèíêàìè».
Ïðîùàòü ëè ðîäèòåëåé?
Ïîäáèðàþñü ê îïàñíîé ìûñëè î òîì, ÷òî íå íàäî ïðîùàòü ðîäèòåëåé. Òî÷íåå íå íàäî ïðîùàòü èõ ïîñòóïêè. Íåëüçÿ ïðîùàòü íàñèëèå è áåçðàçëè÷èå. Ýòî íå íîðìàëüíî îïðàâäûâàòü òî, ÷òî ðåáåíêà ñòûäÿò, îáâèíÿþò è ïóãàþò...
Èçó÷åíèå èíîñòðàííîãî ÿçûêà, êàê ãëîòîê âäîõíîâåíèÿ
Ìàëî êòî çàäóìûâàåòñÿ, ÷òî èçó÷åíèå ÿçûêîâ äà¸ò íàì ãîðàçäî áîëüøå, ÷åì ïðîäâèæåíèå ïî ñëóæáå èëè ñâîáîäíîå îáùåíèå çà ðóáåæîì. Âåäü ëþáîé íîâûé îïûò äà¸ò íàì òîë÷îê â ðàçâèòèè, à èçó÷åíèå ÿçûêà íà ñàìîì äåëå ìíîãîãðàííûé îïûò äëÿ íàøåãî ñîçíàíèÿ. Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ â ýòîì ïîäðîáíåå.
Îòöû è äåòè, èëè Êàê çàïðåò ìàòåðè íà îòíîøåíèÿ ñ îòöîì ôîðìèðóåò ñóäüáó ðåáåíêà.
Íåïîõîæèå èñòîðèè, ðàçíûå ñóäüáû. Âçðîñëûå äåòè, îò÷àÿííî èùóùèå âñåâîçìîæíûå ïóòè âûõîäà èç òóïèêà, êðèçèñà, ôèíàíñîâîé ÿìû, îäèíî÷åñòâà, êîòîðûå, â êîíå÷íîì ñ÷åòå, ñâîäÿòñÿ ê ïîèñêó ïîääåðæêè îòöà è ðàçðåøåíèÿ ìàòåðè íà ñàìîñòîÿòåëüíóþ æèçíü.
Ïðèñóòñòâóÿ, ìû îêàçûâàåìñÿ î÷åíü ðàíèìû.
Îäíîé èç îñíîâíûõ çàäà÷ äèàëîãîâî-ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè ÿâëÿåòñÿ âîññòàíîâëåíèå ó ó÷àñòíèêîâ òåðàïåâòè÷åñêîãî ïðîöåññà ñïîñîáíîñòè ïðèñóòñòâîâàòü, ïðèñóòñòâîâàòü ñâîåé æèçíüþ â æèçíè äðóãîãî ÷åëîâåêà. Èìåííî áëàãîäàðÿ ïðèñóòñòâèþ ó ÷åëîâåêà ðåàíèìèðóåòñÿ âêóñ Æèòü, ïîÿâëÿþòñÿ ñèëû è ìóæåñòâî ïåðåæèâàòü ñâîé Ïóòü. Æèçíü ñòàíîâèòñÿ áîëåå ÿðêîé, õîòü è íå âñåãäà óïðîùàåòñÿ. Ïîÿâëÿåòñÿ âñå áîëüøå êðàñîê, âêóñîâ, çâóêîâ, äðóãèõ ïðîÿâëåíèé âèòàëüíîñòè. Îäíàêî ÷òîáû ñîõðàíèòü ðåàëèñòè÷íûå ïðåäñòàâëåíèÿ î ïðèðîäå ïåðåæèâàíèÿ è êîíòàêòà, à òàêæå èçáåæàòü êóëüòèâèðîâàíèÿ èäåàëüíîãî îáðàçà ïðèñóòñòâèÿ, îñòàíîâèìñÿ íåìíîãî ïîäðîáíåå íà åãî îáîðîòíîé, ìåíåå ðîìàíòè÷íîé, ñòîðîíå.
Çàáîòà
Îïèñûâàÿ ñèòóàöèþ ïðî «çàáîòÿùåãîñÿ», âîçíèê âîïðîñ î òîì, ÷òî îäèí ïàðòíåð ïîëó÷àåòñÿ ïàññèâíûì â ýòîé ïàðå. È òîò, êòî «çàáîòèòñÿ», äîëæåí áûòü åìó áëàãîäàðåí çà ñàì ôàêò ó÷àñòèÿ â åãî æèçíè. Äëÿ ìåíÿ â ýòîé ñèòóàöèè àêòèâíîñòü ÷åëîâåêà ïðîÿâëÿåòñÿ â åãî «ïàññèâíîñòè». Äëÿ äâóõ ëþäåé ýòî òîò ìîìåíò â èõ æèçíè, ãäå îíè ìîãóò ñåáÿ ïðîÿâèòü â ðàçíûõ ðîëÿõ, äîïîëíÿÿ äðóã äðóãà. Êîãäà ïàðòíåð ïðîñèò äðóãîãî î êàêîé - ëèáî ïîìîùè èëè çàáîòå î ñåáå è åå ïîëó÷àåò, òî îí â êàêîé-òî ñòåïåíè «ïàññèâíûé» (ïðåäâàðèòåëüíî ïðîÿâèâ àêòèâíîñòü)...
Ïñèõîëîã ðàáîòàåò ëè÷íîñòüþ
Ìíîãî ñïîðîâ è òîëêîâ õîäèò âîêðóã òîãî, êàêîé æå ìåòîä ïñèõîòåðàïèè ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ýôôåêòèâíûì. Çà âñå âðåìÿ ðàçâèòèÿ ïñèõîëîãèè êàê íàóêè, à ýòî óæå îêîëî 150 ëåò, íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñóùåñòâóåò áîëåå 400 ìåòîäîâ, øêîë, íàïðàâëåíèé. Ïîíÿòíî, ÷òî êàêèå-òî èç íèõ çàâîåâàëè íàèáîëüøåå ïðèçíàíèå íàó÷íîãî ñîîáùåñòâà, êàêèå-òî åùå íå äîêàçàëè ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü íà áîëüøîé âûáîðêå êëèåíòîâ, íî âñå æå, ìåòîäîâ î÷åíü ìíîãî. Êàêîé æå âûáðàòü?
5 ñïîñîáîâ ðàçðóøèòü îòíîøåíèÿ
Ïîìíèòå êíèãó Ãðèãîðèÿ Îñòåðà «Âðåäíûå ñîâåòû»? Âîò è ÿ ñåãîäíÿ õî÷ó äàòü âàì âðåäíûå ñîâåòû î òîì, êàê ðàçðóøèòü îòíîøåíèÿ. Ýòî 5 ïðîâåðåííûõ âðåìåíåì è ëþäüìè ñïîñîáîâ, êîòîðûå íàâñåãäà óáåðóò èç âàøèõ îòíîøåíèé ëþáîâü, çàáîòó, âíèìàíèå, à çàòåì è ñàìè îòíîøåíèÿ êàíóò â Ëåòó.
Ñî-çàâèñèìûå è ïàðòíåðñêèå âçàèìîîòíîøåíèÿ – òîíêàÿ ãðàíü ìåæäó íèìè!
×èòàòåëè ñòàòüè óçíàþò, îñíîâíîå îòëè÷èå ïàðòíåðñêèõ îòíîøåíèé è ÷òî ïðè ýòîì óäåðæèâàåò ëþäåé â ñî-çàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ.
Êàê èçìåíèòü ðåàëüíîñòü?
«Èçìåíèòü ñåáÿ äîâîëüíî ïðîñòî», - ãîâîðÿò èäóùèå ïî ýòîìó Ïóòè.
«Èçìåíèòü êàðòèíó ìèðà» - ýòî âîîáùå çàïðîñòî, ãîâîðÿò âäîõíîâëåííûå èäåÿìè Êàñòàíåäû è êàäðàìè ôèëüìà «Ñåêðåò».
«Õðåíü ïîëíàÿ âàø ôèëüì, è íà ôèã âàøó ýçîòåðèêó», - ãîâîðÿò Ïðàêòèêè, ïîîáëîìàâøèå óæå ñâîè çóáû î ãðàíèò íàóêè, à òàêæå ëþäè, ñúåâøèå öåëûé ñîáà÷èé ïèòîìíèê íà ïðàêòèêå âèçóàëèçàöèè è ïîëó÷èâøèå ôèã ñ ìàêîì.
"Íåáëàãîäàðíûå äåòè", èëè Cèíäðîì îïóñòåâøåãî ãíåçäà.
Òðóäíî âûòàñêèâàòü ëþäåé èç ÿìû ïðîøëîãî, íå âñåãäà â ýòîì åñòü íåîáõîäèìîñòü, íî âñå ÷àùå â êàáèíåòàõ ïñèõîëîãîâ âñåõ "êîíôåññèé" — îò ãåøòàëüòèñòîâ äî ïñèõîàíàëèòèêîâ — ïîÿâëÿþòñÿ âçðîñëûå äåòè, ñèäÿùèå â ðîäèòåëüñêèõ ãíåçäàõ, íàìåðòâî ïðèâÿçàííûå ÿêîðíîé öåïüþ äîëãà.
Íå ïðîñè ãðóø ó òîïîëÿ
Ó êàæäîé æåíùèíû ñâîÿ èñòîðèÿ ñîçäàíèÿ ñåìüè. Êòî-òî òàê äîðîæèò ñâîèì èçáðàííèêîì, ÷òî ïðîñòî õâàòàåòñÿ çà ñåðäöå ïðè îäíîé òîëüêî ìûñëè, ÷òî íîâîèñïå÷åííûé èçáðàííèê ìîæåò óéòè, èçìåíèòü èëè áðîñèòü.
