Рассмотрим ситуацию, когда вы хотите что-то сделать, вот очень хотите, но сил у вас нет. Вот прям физически нет сил, вы вот ложитесь и лежите плашмя. И очень хочется сделать какое-то крайне для вас дело, но не можете. Ну вот не можете и все.
Отношения как «битва экстрасенсов»?
Как создать долгосрочные отношения, если никогда не получалось
Немного интересного о том, почему у нас случается бегство по «граблям» в отношениях. Вроде начало разное, а не нужно быть экстрасенсом, чтобы угадать чем закончится. Рассмотрим причины таких следствий и что с этим делать, если вы не мазохист. Плохая новость в том, что большинство людей таки мазохисты и им комфортно быть жертвами. Так удобнее, если всегда кто-то другой виноват.
Хейтеру нужно внимание – любое! Поэтому, когда вы ведетесь на провокацию, оскорбляя в ответ или проявляя агрессию, то делаете именно то, ради чего вся и затевалось – кормите своего преследователя. Когда вам кажется, что вы блестяще парируете атаку, вы всего лишь даете хейтеру новые и новые ниточки, за которые он будет вас дергать. Поэтому единственный способ решить проблему – игнор. Невидимость – то, чего хейтер боится больше всего. Ведь ему нужна движуха, он жаждет признания, стремится стать вашей тенью, а если повезет, то и кошмаром.
Он меня не ценит……Жертвую своей карьерой ради семьи и тебя.
Он меня не ценит……Жертвую своей карьерой ради семьи и тебя.
Хочется поговорить просто и понятно о том, что полезно знать каждому. На своих занятиях с теми, кто готовится стать психологом, мы обязательно затрагиваем этот вопрос, он очень волнующий, хочется четкости и ясности.
В чем проблема избегания тревоги? В том, что тем самым мы делаем ее вечной.
Наша психика довольно искусна. Можно испытывать тревогу вообще не осознавая это. Тревога может скрываться за физическими проявлениями (сердцебиение, нарушение дыхания), за многочисленными страхами, которые внешне кажутся рациональными и обоснованными. Тревога может толкать нас к выпивке, наркотикам и трудоголизму. Можно наталкиваться на тревогу, как на не способность выполнять какую-либо работу и получать от этого удовольствие.
С ревностью в разной мере знаком каждый. Но случается, что она захватывает и становится основным переживанием. Тогда она портит отношения. Партнер вроде и повода не дает, а на душе тревожно.
Одиноко сидящий мужчина среднего возраста, болезненно воспринимающий действительность своих переживаний, ему немного жарко от пожара внутри, его успокаивает уют и порядок, многочисленные проблемы со здоровьем стали общим
Наш разум устроен таким образом, что иногда человеку сложно увидеть, что же происходит с ним на самом деле. Почему события складываются именно таким образом, и что конкретно Пространство хочет показать или чему научить.
В таких ситуациях полезно обратиться за помощью к профессионалу, который поможет эффективно и во благо клиента найти ключ к решению проблемы.
Кроме того, в результате консультирования Вы получаете все необходимые инструменты самопомощи, которые в дальнейшем помогут создавать благоприятные сценарии Вашей жизни и находить ресурсные выходы из сложных ситуаций.
Когда в паре происходит невообразимое. Когда Он или Она узнаёт об измене, в душе раздаётся треск, будто сломалось ребро, защищавшее сердце. Мир перестаёт быть безопасным, безупречным и светлым. Кажется, что любимый человек не просто изменил, а даже изменился в лице. Или, как часто говорят открыл свою тёмную сторону. Но что на самом деле случилось?
"Американцы настолько обессилили в борьбе с ожирением, что решили создать Бодипозитив" или "Бодипозитив нужен для тех, кто не умеет и не хочет ухаживать за собой" или "Бодипозитив это самообман и самоуспокоение"... Перечислять вариации на тему бессмысленно, их много и они встречаются везде, где существует искаженное понимание бодипозитива (БП) как таковое.
Что делать, если вам сложно брать от жизни то, что вы считаете для себя слишком хорошим (принимать цветы, подарки, мужчину, бизнес-клиентов и пр.)?
Личности пережившего травму человека характерны разрывы и утрата непрерывности, поскольку травматический опыт не может быть полностью интегрирован как часть личной истории.
Буллинг, травля, абьюз пронизывают человеческие отношения.
Чтобы стать жертвой травли, достаточно чем-то выделяться на фоне группы, своего социума и не иметь достаточно ресурса для защиты от нападок.
Травлей занимаются в первую очередь для восстановления чувства собственной ценности.
Пассивные свидетели травли, как пассивные курильщики, так же находятся под деструктивным давлением ситуации.
Зачастую на этот вопрос нелегко ответить из-за неоднозначности и субъективности критериев. Так или иначе я попробовал дать свои критерии "хорошим отношениям". Я нахожу их ориентирами для счастливых отношений.
В своей статье я снова обращаюсь к сказочным персонажам. Взяв в качестве примера персонажей сказок «Морозко» и «Золушка», взгляну на них «глазами психотерапевта». Для этого буду рассматривать героинь этих сказок Настеньку и Золушку как возможных клиентов.
Многие помнят с детства незатейливые истории про Винни Пуха и особенно советский мультик с неповторимым юмором. И даже , увиденный позднее, диснеевский вариант казался плоским в сравнении с отечественным.
Слово «перфекционист» стало неотъемлемой частью нашей обыденной речи. Так мы иногда говорим о человеке, когда хотим подчеркнуть, что человек делает что-то лучше, чем другие в своей области.
Давайте рассмотрим психологическую подоплеку, лежащую в основе понятия «перфекционизм».
