Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 441

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Àâãóñòà 2018 Êðèìêîâà Àëåêñàíäðà

Êàê ïîëþáèòü ñåáÿ è íå ïðåâðàòèòüñÿ â ýãîèñòêó

 íàøåì ìèðå ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ýãîèçì – ýòî ïëîõî, à ëþáîâü ê ñåáå – ýòî ýãîèçì. À,  òàê êàê,  ýãîèçì – ýòî ïëîõîå, â íåêîòîðîé ñòåïåíè, çàïðåòíîå ÿâëåíèå, òî è ëþáîâü ê ñåáå íå îñîáî ïðèâåòñòâóåòñÿ.
Äàâàéòå ðàçáåðåì, â ÷åì ñóòü ýòîãî ÿâëåíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 28 ßíâàðÿ 2017 Èçáðàííûå ñòàòüè

Íåóñëûøàííûå äåòè – íåñ÷àñòëèâûå âçðîñëûå. Êàê âûéòè èç êðóãîâîðîòà òðàâìû

Ó êàæäîé ñåìüè è ó êàæäîãî ðîäà åñòü ñâîÿ äðàìà èëè äàæå òðàãåäèÿ. Ìàëåíüêàÿ èëè áîëüøàÿ, ÿâíàÿ èëè òàéíàÿ, çàìàë÷èâàåìàÿ. Íî îíà åñòü. Îíà ìîæåò òÿíóòüñÿ äîëãî, ïåðåäàâàòüñÿ èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå. Ê ïðèìåðó, êîãäà-òî â ðîäó âñå ìóæ÷èíû ïîãèáëè íà âîéíå, è æåíùèíû ñòàëè «ñèëüíûìè». Èëè èìóùåñòâî âñå íàæèòîå çàáðàëè, è ÷óâñòâî «íåóìåñòíîñòè» â ýòîì ìèðå ôîíîì ïîñòîÿííî ïðåñëåäóåò è ïåðåäàåòñÿ èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 06 Àâãóñòà 2018 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

Êîãäà òâîÿ çíà÷èìîñòü ðàâíà íóëþ...

* ðàçðåøåíèå íà ïóáëèêàöèþ ïîëó÷åíî, äàííûå èçìåíåíû
Îíà ïðèøëà â òåðàïèþ ñ íåïîíèìàíèåì òîãî, ïî÷åìó íå ìîæåò âûéòè íà ðàáîòó, ïîñòîÿííî îòòÿãèâàåò ýòîò ìîìåíò. Ïî÷åìó íå ìîæåò çàíåñòè íîãó íà ñëåäóþùóþ ñòóïåíüêó ñâîåãî ðàçâèòèÿ, êàê ëè÷íîñòíîãî, òàê è ïðîôåññèîíàëüíîãî. Îíà íå çíàåò, ÷åãî îíà õî÷åò...

×èòàòü

Íà ïðèåìå 06 Àâãóñòà 2018 Òðåíêåíøó Ïàâåë

Âîëøåáíèêè

È âñå-òàêè ìû, ëþäè - âîëøåáíèêè.
Ìû ÷èòàåì â äåòñòâå ñêàçêè, è èñòîðèè, à ïîòîì, êîãäà ñòàíîâèìñÿ âçðîñëûìè, ÷àñòî âîïëîùàåì â ñâîåé æèçíè òåõ ãåðîåâ ñêàçîê, êîòîðûõ ìû ïîëþáèëè è êîòîðûì èñêðåííå ñî÷óâñòâîâàëè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 05 Àâãóñòà 2018 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

Ìèôû î ñåìåéíîé æèçíè

Ìèôû î ñåìåéíîé æèçíè – ýòî çàáëóæäåíèÿ ëþäåé îá îòíîøåíèÿõ è ñåìåéíîé æèçíè. Íåðåäêî ñ òàêèìè óáåæäåíèÿìè ÿ ñòàëêèâàþñü â ñâîåé ðàáîòå ñ êëèåíòàìè. Ïåðåä âàìè ñïèñîê èç ñåìè òàêèõ óáåæäåíèé.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Àâãóñòà 2018 Ìàëàíèí Ñòàíèñëàâ

Êîãäà îäèíî÷åñòâî îêðóæàåò. Èùåì âûõîä âìåñòå.

Ìíîãèå ëþäè ìîãóò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îäèíîêèìè. Îäèíî÷åñòâî íå îáÿçàòåëüíî îçíà÷àåò ïîëíóþ èëè ÷àñòè÷íóþ èçîëÿöèþ. Îäèíî÷åñòâî âîçìîæíî èñïûòàòü íà ñåáå íàõîäÿñü â êðóãó ñåìüè, ðÿäîì ñ äðóçüÿìè, ëþáèìûìè… Â òàêîé ìîìåíò ïðèõîäèò òîëüêî îäíè âîïðîñû… ïî÷åìó? Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò è ïî÷åìó ýòî ñî ìíîé?

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 05 Àâãóñòà 2018 Âèêòîðèÿ Êåéëèí

Íå âûíîñè ìíå ìîçã!

Ìíå êàæåòñÿ, ëþäè èñïîëüçóþò ýòó ôðàçó, êîãäà íå ñïðàâëÿþòñÿ ñ òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò. Òî åñòü ýòî íå ïðîáëåìà "âûíîñÿùåãî", à ïðîáëåìà âîñïðèÿòèÿ. Êîðî÷å, ýòî íå ïðî âàñ – ýòî ïðî íåãî.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 Àâãóñòà 2018

×òî ïðîèñõîäèò ñ íàìè ïîñëå òîãî, êàê ìû ïîäàâèëè ñâîè ÷óâñòâà?

Êîãäà ãîâîðÿò î ïîäàâëåííûõ ýìîöèÿõ, ïî÷åìó-òî âñïîìèíàþò òîëüêî çäîðîâüå è ïñèõîñîìàòèêó. Âèäèìî, ïîïóëÿðèçàöèÿ ïñèõîëîãèè ïîñòåïåííî äåëàåò ñâî¸ äåëî è ñåé÷àñ ìû íà÷èíàåì ïîíèìàòü, ÷òî ìíîãèå áîëåçíè èìåþò ïñèõîëîãè÷åñêèå êîðíè. Îäíàêî ýòî ëèøü îäèí èç íåñêîëüêèõ âàðèàíòîâ, êàê ìîãóò ðåàëèçîâàòüñÿ çàïðåùåííûå ÷óâñòâà.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 26 Èþëÿ 2018 Ëàíà Òàéãåñ

Ïî÷åìó ×óäîâèùå íå ðàñêîëäîâûâàåòñÿ? (×àñòü 3: Åùå ïðî òîêñè÷íûå îòíîøåíèÿ)

Åñëè âû óçíàëè ñåáÿ â õîòÿ áû â îäíîì èç ïðèçíàêîâ òîêñè÷íûõ îòíîøåíèé - ýòî ñèãíàë î òîì, ÷òî âàì íóæíî ñðî÷íî ÷òî-òî ìåíÿòü. Åñëè îñòàâèòü âñå êàê åñòü - äàëüøå òàêèõ "çâîíî÷êîâ" áóäåò âñå áîëüøå è îíè áóäóò âñå áîëåå áîëåçíåííûìè!

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 Àâãóñòà 2018 Ïîãîäèí Èãîðü

ÏÎ×ÅÌÓ ÂÛ ÍÅ ÓÌÅÅÒÅ ÊÎÍÒÐÎËÈÐÎÂÀÒÜ ÑÂÎÈ ×ÓÂÑÒÂÀ?

×òî òàêîå ÷óâñòâà, ïî÷åìó îíè âîçíèêàþò, êàê èõ êîíòðîëèðîâàòü è íóæíî ëè?
Ïî÷åìó âû ÷àñòî ÷óâñòâóåòå íå òî, ÷òî “ïðàâèëüíî”? Ïî÷åìó âàñ îäîëåâàþò íåãàòèâíûå ÷óâñòâà è ñòîèò ëè î íèõ ãîâîðèòü? Êàê âåñòè ñåáÿ, åñëè âû ÷óâñòâóåòå îäíî, íî âûíóæäåíû ïðîÿâëÿòü äðóãîå?
Ïëîõàÿ íîâîñòü - îòâåòà íà âàø âîïðîñ íåò. Èíñòðóêöèé äëÿ êàæäîé êîíêðåòíîé ñèòóàöèè íå ñóùåñòâóåò.
Õîðîøàÿ íîâîñòü – “ïðàâèëüíûõ” è “íåïðàâèëüíûõ” ÷óâñòâ âîîáùå íå ñóùåñòâóåò. Åñòü òîëüêî ìåòîäû îáðàùåíèÿ ñ íèìè, ñïîñîáíûå ïðèâåñòè ê çäîðîâüþ è ñ÷àñòüþ, èëè ê áîëåçíÿì è ñèìïòîìàì. Íî, ïðåæäå ÷åì ðàññêàçàòü î íèõ, ñòîèò ðàçîáðàòüñÿ â îäíîì.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 04 Àâãóñòà 2018 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

"Îí íè÷åãî íå õî÷åò äåëàòü!" (î ñàìîñòîÿòåëüíîñòè äåòåé)

ß êîíñóëüòèðóþ ñåìüè ñ äåòüìè áîëåå 9 ëåò è ÷àñòî ñòàëêèâàþñü ñî ñëåäóþùèìè çàïðîñàìè: «ðåáåíîê íå õî÷åò ó÷èòü óðîêè, ïðèëàãàòü óñèëèé, óáèðàòüñÿ â êîìíàòå, ìûòü ïîñóäó». Çà ýòèìè ïîñëàíèÿìè ñëåäóþò è äðóãèå: «ÿ óæå óñòàëà ñ íèì áîðîòüñÿ, åãî íåâîçìîæíî çàñòàâèòü ÷òî-òî ñäåëàòü, îí âåäåò ñåáÿ áåçîòâåòñòâåííî….». Åñëè âàì ýòî çíàêîìî, òî ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ.

×èòàòü

Ïðî÷åå 04 Àâãóñòà 2018 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

Î "ÆÅÍÙÈÍÀÕ-ÊÎØÊÀÕ", "ÆÅÍÙÈÍÀÕ-ÑÎÁÀÊÀÕ" , È ÊÀÊ ÐÀÇÂÈÒÜ "ÊÎØÀ×ÜÈ" ×ÅÐÒÛ

Ïñèõîòèï «Æåíùèíû-êîøêè» âîïëîùàåò â ñåáå äâîéñòâåííîñòü.  îòëè÷èè îò  îòêðûòûõ, ïðåäàííûõ, çàâèñèìûõ, áåñõèòðîñòíûõ, «Æåíùèí-ñîáàê», «Æåíùèíû- êîøêè» äåñïîòû. Îíè âñåãäà «ñåáå íà óìå». Íèêòî èç íàñ íèêîãäà íå ìîæåò áûòü äî êîíöà óâåðåí â «êîøêå» - ÷óâñòâóåòñÿ íåêîå «äâîéíîå äíî», ìîæíî íàçâàòü ýòî òàéíîé äâåðüþ, âîéòè â êîòîðóþ íåâîçìîæíî. ×àñòî, ýòè õàðàêòåðèñòèêè  áóäîðàæàò  âîîáðàæåíèå ìóæ÷èí è âûçûâàþò íåîäíîçíà÷íóþ ðåàêöèþ æåíùèí. 

×èòàòü