Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога.

Подписаться на автора Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога.
10 Января 2018 20:35:45
3309

Зачастую, решив обратиться за помощью к психологу, новоиспеченный клиент верит в чудо психологии и сталкивается с ложными представлениями о работе психолога. Это, в свою очередь порождает завышенные и неоправданные ожидания от процесса и/или самого специалиста. Неоправдание этих ожиданий приводит клиента к глубокому разочарованию консультацией (зачастую и психотерапией в целом), к агрессии в адрес терапевта, к ощущению зря потраченного времени, денег и т.д. В общем, приятного мало.

Дабы заранее немного смягчить удар и вернуть клиента в реальный мир, в этой статье я привожу самые распространенные мифы о психологах и процессе консультирования, с которыми регулярно сталкиваюсь в своей практике.

Миф 1. Психолог дает советы. Он же знает как решить мою проблему! Иначе чему там в институте учат? (вариации: психолог решит проблему за меня; психолог знает лучше, ему виднее, он же специалист;  психолог = маг,  психолог = ясновидящий, психолог = предсказатель и т.д).

Самое распространенное, на мой взгляд, заблуждение. Нет, как правило, советов психолог не дает (я не исключение). И как Вам жить психолог не скажет.  Для этого существуют другие люди, коих, как показывает опыт, не мало в окружении клиента. Функцию консультации у психолога можно сравнить с зеркальной комнатой, где роль психолога в беседе с клиентом - это быть проводником, создать такие условия, при которых клиент может сам рассмотреть свою ситуацию с разных сторон и по мере готовности принять самостоятельное решение, как поступать дальше.

 
 

Миф 2. Одна консультация решит мою проблему. Как правило - нет. На первых 1-2 консультациях специалист и клиент знакомятся друг с другом и намечают примерный план совместной работы. Это можно сравнить с жизнью: представьте, что Вы пошли на первое свидание. Как часто после первого свидания люди женятся? Не думаю, что очень :) А нужно ли жениться-то вообще? Правильно, нужно время для знакомства, узнавания друг друга, понимания целей партнера и тд.. Так же и в консультировании: длительность процесса и количество встреч зависят от конкретного случая и глубины запроса клиента. Очевидно, что проработать отношения с родителями, "устроить" Вас на работу и "женить" Вас за 5 консультаций - задача нереалистичная. А вот понять причину, которая не дает Вам найти подходящую работу и наметить ориентиры по устранению этой причины можно и за 5 сеансов.

 

Миф 3. Психолог выписывает таблетки.  Как правило, речь идет об антидепрессантах, нейролептиках, транквилизаторах и нормотимиках. Эти препараты имеет право выписывать специалист с медицинским образованием. Например, психиатр или психотерапевт в клинике. Психолог не имеет права назначать медикаментозное лечение (см. Миф 11).

 

Миф 4. На походы к психологу можно "подсесть". Я буду ходить туда вечно.   Сугубо индивидуально. Кто-то ходит 10 встреч и успешно решив свою проблему, забывает о походах раз и на всегда. Кто-то решив одну проблему, решает поработать с еще более глубокой и значительно меняет качество своей жизни. Кто-то действительно нуждается в постоянной поддержке. Кто-то ходит в течении жизни, например, с перерывами по году - два. Кто-то уходит и возвращается. Как видите, случаи бывают разные. Ходить к психологу вечно Вас никто не заставит - это точно. Вы можете уйти в любой момент.

 

Миф 5. Психолог может работать с любыми темами. Рекомендую заранее ознакомиться с полем деятельности  выбранного  психолога. Зачастую бывает так, что один специалист работает исключительно с детьми и подростками, другой - со взрослыми, а бывает и "универсальный" специалист. Как правило, психолог рассказывает о своих профессиональных границах на своем сайте или странице в соц.сетях - в зависимости, где Вы его нашли. Если случилось так, что Вы пришли с ребенком на консультацию к психологу, который работает только со взрослыми - не отчаивайтесь! В большинстве случаев, специалист перенаправит Вас к кому-то из своих коллег, кто работает с Вашей темой. Даже если это не так, то на повторный сеанс Вас никто не заставит приходить (см. Миф 6)

 

Миф 6. Любой психолог подходит любому клиенту. Это заблуждение. Каждому клиенту - "свой" психолог. И на это влияет масса факторов, например подход, в котором практикует специалист, его сфера компетенции и многое-многое другое. Бывает так, что специалист Вам просто по манере одеваться не  подошел :) Психолог - такой же живой человек, который может Вам подойти, а может и не подойти. И это нормально.  (см. следующий пункт). 

 

Миф 7. Психолог - это человек, который "ничего не чувствует" (вариации: психолог не имеет своих проблем, психолог - идеальный человек, никогда не злится, всегда счастлив, спокоен как Будда, а еще его можно оскорблять, бить, ведь он не обидится и т.д.).

Для объяснения того о чем идет речь, приведу несколько утрированный диалог клиента (К) и психолога(П):

К: - Вы знаете, я очень сомневаюсь, что Вы можете мне помочь! У Вас всего-то 10 лет практики и Вам всего 35 *c насмешкой* Откуда Вы можете знать, каково мне?! *с раздражением* У Вас-то детей нет и муж жив... Да и вообще, я считаю, что как специалист, Вы полное г**но!

П: - Эти слова задевают меня.

К: - С какой это стати? *удивленно * Вы же психолог! Вот и терпите! Может Вы и злитесь еще? Точно! Г**но-специалист! 

П: - Что же удерживает Вас на приеме у такого специалиста?

К: - Ну как что? Я оплатила уже третью сессию! Должны же Вы мне помочь наконец?

...

Стоит ли дальше комментировать? Да, психолог как и любой другой живой человек имеет свои проблемы, сложности и чувства. В какой-то момент он может быть спокоен, в какой-то - встревожен, обижен, зол, счастлив... Однако, психолог умеет взаимодействовать со своими чувствами и отделяет свою личную жизнь от процесса консультирования. Для этого психологи проходят личную терапию и супервизию. И нет, психологов бить нельзя! Терпеть и обсуждать такое поведение клиента он не должен.

 

Миф 8. На приеме у психолога происходит что-то  загадочное и непонятное На самом деле, подход в котором я работаю подразумевает под собой, вы не поверите, беседу. На сессии мы будем разговаривать, я буду задавать Вам вопросы. Иногда я даю своим клиентам небольшие задания, упражнения. Волшебной палочкой я размахивать перед Вами не буду, магическим шаром тоже не пользуюсь. Лежать на кушетке Вам тоже не обязательно:)

 

Миф 9. С каждым клиентом психолог работает на разных условиях. Нет, для меня все клиенты - равны и уважаемы одинаково, вне зависимости от внешних факторов (возраст, пол, национальность, материальное положение клиента и тд). Соответственно, условия - едины для всех. Исключения составляют снижения стоимости консультаций, которые компенсируются разрешением клиента использовать материалы сессий для научной или педагогической работы, о чем заключается соответствующее соглашение с клиентом.

 

Миф 10. Стыдно рассказывать психологу о своих переживаниях. Вдруг он расскажет о них кому-то еще? В своей практике я придерживаюсь Этического кодекса психолога, что подразумевает следование принципу конфидециальности нашей работы. Готовность делиться теми или иными переживаниями определяете Вы.

 

Миф 11. Мне не нужен психолог, я же не псих. Одно из самых распространенных заблуждений. 

Немножко теории:

  • Психолог - специалист , который занимается изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения.
  • Психолог - работает с психически здоровыми людьми (клиентами, а не больными), имеющими какие-то трудности или попавшими в сложную жизненную ситуацию.

источник: 

  • Психиатр — специалист с высшим образованием в области психиатрии, области медицины, изучающей психические расстройства. В отличие от психологов, не являющихся врачами, психиатры занимаются оценкой симптомов пациентов для определения их следствия из физической, психофизической и физической болезней.

источник: 

Резюмирую: если Вы психически здоровый человек, попавший в затруднительное положение и Вы не в силах справиться в одиночку - добро пожаловать на консультацию к психологу.

Миф 12. Психолог - тоже самое, что хороший друг. Зачем платить больше? (вариации:  зачем мне психолог?/ схожу в церковь к священнику ,я сам-себе психолог и у меня много друзей).

Моё "любимое" заблуждение. Отличия психолога от друга в том, что психолог нейтрален по отношению к Вам и Вашей ситуации. Приходя к психологу, Вы отдаете деньги в том числе за то, что психолог в отличие от друга или родственника не делает:  

  • не оценивает
  • не перебивает
  • не дает советов
  • не ожидает и не требует от Вас что-либо
  • не осуждает и не обвиняет Вас

 

Много ли в Вашем окружении знакомых, которые готовы час слушать Вас, говорить о Вас, соблюдая всё вышесказанное? 

 

Верьте в чудо, это не плохо. Но не стоит забывать о реальном мире.

Желаю своим читателям держать связь с реальностью.

А готовых заглянуть в суть самого-себя жду на своих консультациях!

 

 P.S. Безусловно, мои слова не являются истиной в последней инстанции и мнения по этому вопросу могут несколько отличаться в зависимости от конкретного специалиста и подхода, в котором он работает. В своей статье я описала то, что происходит на консультации у меня.

 

 

Анна Яковлева.

Психолог-консультант.

+79263738643

skype: yakovleva.a.s


Источник: https://www.b17.ru/...


Теги: психолог, психоконсультирование, мифы, ожидания, заблуждения, faq
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

"Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
Хочу поделиться клиентской историей, о которой размышляю уже несколько дней. Возможно, кого-то это наведет на важные мысли или станет своеобразным "пинком под зад" (знаком свыше/ долгожданным посланием от бога или вселенной). Для тех читателей, которые почему-то зачастили с больничными.
Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога.
Эта статья предназначена для моих новых клиентов, а так же для тех, кто планирует впервые обратиться к психологу за консультацией.
Если Вы нашли себя в одном из пунктов - не беда! По статистике, большинство впервые обратившихся к психологу клиентов попадаются в ловушки собственных ложных представлений и завышенных ожиданий от консультации. Важно сообщить специалисту о своих ожиданиях (даже, если Вы уже поняли, что оправдать их психолог не сможет), тк это крайне ценная информация для психотерапевтического процесса.

Когда не стоит ждать чуда или мифы о работе психолога. Часть 2.
Это вторая часть моей статьи, предназначенной для моих новых клиентов, а так же для тех, кто планирует впервые обратиться к психологу за консультацией.
Если Вы нашли себя в одном из пунктов - не беда! По статистике, большинство впервые обратившихся к психологу клиентов попадаются в ловушки собственных ложных представлений и завышенных ожиданий от консультации. Важно сообщить специалисту о своих ожиданиях (даже, если Вы уже поняли, что оправдать их психолог не сможет), тк это крайне ценная информация для психотерапевтического процесса.

Про "предательство" и границы личности.
Предательство - что это такое и с чем его подают? Как связаны предательство и личные границы?
Так ли всё однозначно?
Ответами на эти вопросы и своими личными рассуждениями хочу поделиться в своей статье.

Не усложняйте себе задачу. Будьте. О поддержке и помощи.
В данной статье я хочу поделиться идеями о том, как быть рядом с человеком, который находиться в трудной жизненной ситуации.
Жизнь и(ли) бессонница.
В данной статье я публикую рекомендации для нормализации сна, при неорганической бессоннице. Рекомендации крайне просты, доступны и очень действенны для профилактики бессонницы, самопомощи на начальных стадиях нарушений сна. Эти рекомендации можно и нужно выполнять самостоятельно, постепенно внедряя их в свой образ жизни. Они известны и доступны, но как показывает практика "все знают, но выполняют лишь единицы". Поэтому: повторение - мать учения! Пробуйте, внедряйте и заметите приятные изменения!

Топ публикаций
«Красота требует жертв, а может и жизни» … или что такое нервная анорексия? «Красота требует жертв, а может и жизни» … или что такое нервная анорексия? Так как у нас популяризуется худоба, это заболеван...
И тогда волчок остановился И тогда волчок остановился И тогда волчок остановится, когда прервётся этот п...
Сценарии жизни Сценарии жизни Причина алкоголизма и депрессий кроется в написанн...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice