Публикации , страница 2

Психология отношений 25 Января 2025 Ерёменко София

Опасная близость: как понять, что вы в абьюзивных отношениях

Вы чувствуете себя несчастной в отношениях, но не понимаете почему? Возможно, вы столкнулись с абьюзом. Эта статья поможет вам разобраться в ситуации и найти выход.

Читать

Психическое здоровье 31 Января 2025 Наталья Тарвердян

Причины депрессии и способы выхода

Важно понимать, что депрессия – это не просто плохое настроение, а болезненное состояние, требующее внимания и лечения.
В этой статье мы рассмотрим основные причины депрессии и возможные способы выхода из нее.

Читать

Психология отношений 24 Января 2025 Ерёменко София

Как понять, что он в тебя влюблен? (Советы психолога)

Он говорит, что любит, но как понять, правда ли это? Психолог рассказывает о верных признаках истинной мужской симпатии. Узнайте, как распознать искренние чувства и не обмануться.

Читать

Психическое здоровье 22 Января 2025 Ерёменко София

Твой путь к совершенству: руководство по саморазвитию

10 простых шагов к лучшей версии себя: от принятия себя до развития эмоционального интеллекта. Практические советы от психолога, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему. Не пропустите!

Читать

Психическое здоровье 20 Января 2025 Гарасюта Злата

Кризис эмигранта: «верните мне мою прежнюю жизнь»

Почему эмиграция вызывает психологические сложности? В каком кризисе обнаруживает себя "свежеиспеченный" эмигрант (или релакант, или любое другое определение) и как можно себе помочь смягчить удар кардинальных изменений?

Читать

Работа и общество 20 Января 2025 Филимошкина Наталия

Финансовая женская реализация или как пройти через сомнения и действовать

Сейчас многие женщины хотят заниматься тем, что нравится, получать удовольствие от жизни и быть финансово независимой. Наконец-то открылись такие возможности, удивительно, но они сохраняются и в горячих точках на планете.

Читать

Психическое здоровье 19 Января 2025 Ерёменко София

Худеем с умом: психологические ловушки на пути к стройности

Худеете, но вес стоит на месте? Возможно, дело не в диете, а в психологии! Узнайте о скрытых ловушках, которые мешают вам достичь стройности, и научитесь худеть с умом.

Читать

Психическое здоровье 19 Января 2025 Ерёменко София

Почему важно выходить из зоны комфорта? Взгляд психолога.

Чувствуете застой? В новой статье, как психолог, объясняю, почему важно покидать зону комфорта для развития и счастья. Расскажу, как побороть страхи и открыть мир возможностей.

Читать

Психическое здоровье 19 Января 2025 Ерёменко София

Обрети уверенность в себе: сила аффирмаций для повышения самоценности

Чувствуешь неуверенность в себе? Узнай, как простые аффирмации помогут полюбить себя и поверить в свои силы! В новой статье – практические советы и примеры действенных утверждений.

Читать

Психическое здоровье 07 Января 2025 Валентина Артамонова

Паническая атака

Если у вас внезапно появилась тревога, вы начали нервничать, участилось сердцебиение, то, возможно, вы испытываете паническую атаку.

Что такое паническая атака и как её пережить?

Паническая атака — это состояние, когда вы не можете успокоить нервное возбуждение организма. Чаще всего это связано с

Читать

Психическое здоровье 21 Января 2025 Назаренко Анастасия

🧠А ВЫ ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫ?! 🧠

Начнём с простого- что нам говорит Википедия?🤓
Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда — ментальное здоровье)-  согласно определению Всемирной Организации Здравоохранения- это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой собственный потенциал.

Читать