Öåííîñòü è âàæíîñòü ññîð
Ãîâîðÿò, â ñïîðå ðîæäàåòñÿ èñòèíà. Èñòèíà î ñåáå. Ìû ìîæåì åùå áîëüøå óçíàòü î ñåáå è î òîì, êàê äðóãîìó ñ íàìè.
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 355
Çíàêîìñòâî ñ ïàíè÷åñêîé àòàêîé
Ïàíè÷åñêàÿ àòàêà... ×òî êðîåòüñÿ çà ýòèìè ñëîâàìè? Ïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ.
Ïî ÷óòü-÷óòü ìåíÿåì ïðèâû÷êè
Öèêë ñòàòåé ïðî ýìîöèîíàëüíîþ ãèáêîñòü - ñïîñîáíîñòü, äàþùóþ âîçìîæíîñòü îïòèìàëüíî ðåàãèðîâàòü íà åæåäíåâíûå ñèòóàöèè.
Ïñèõîëîãè÷åñêàÿ çàïóùåííîñòü
Ìû ÷àñòî âèäèì ïåäàãîãè÷åñêè çàïóùåííûõ äåòåé è âîçìóùàåìñÿ èç-çà òîãî, ÷òî îíè ìîãóò áûòü èçáàëîâàííûìè, èëè æàëååì èõ, ïîòîìó ÷òî îíè ê òîìó æå åùå è íåñ÷àñòëèâû. Îäíàêî ìàëî êòî çàìå÷àåò è çàäóìûâàåòñÿ î òîì, ñêîëüêî âçðîñëûõ ëþäåé ñòàíîâÿòñÿ íåñ÷àñòíûìè è ñîâåðøàþò îäíîòèïíûå îøèáêè íå ïîòîìó, ÷òî îíè íå î÷åíü óìíû èëè àìîðàëüíû - à ïîòîìó, ÷òî îíè ñòðàäàþò îò îñòðîé «ïñèõîëîãè÷åñêîé çàïóùåííîñòè».
Ìîé ðåàëüíûé? âèðòóàëüíûé? ìèð
Facebook è Èíñòàãðàìì — ýòî «ñðåäñòâà äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîõâàñòàòüñÿ äðóçüÿì î òîì, êàê â ìîåé æèçíè âñå õîðîøî».
Ïðè÷åì òóò ðîäèòåëüñêèå ïîñëàíèÿ ê ðåçóëüòàòàì ìîåé æèçíè?
Êàê ìîæåò ýôôåêòèâíîñòü íàøåé æèçíè çàâèñåòü îò ðîäèòåëüñêèõ ïîñëàíèé? È ïðè÷åì òóò ýòè ïîñëàíèÿ? È êàêèå îíè âîîáùå áûâàþò?
Äàæå òàêîå ðàñïðîñòðàíåííîå ðîäèòåëüñêîå èçðå÷åíèå «íó òû è äóðàê!» ìîæåò îêàçàòü âîçäåéñòâèå íà âñå ñôåðû æèçíè ÷åëîâåêà.  äåòñòâå íàì â äóøó çàïàäàåò ñàìîå áîëüíîå è ÷àñòî ïîâòîðÿåìîå. È õîòü â äàëüíåéøåì íàøå ñîçíàíèå áóäåò íàøåïòûâàòü «ýòî âñå ëîæü»… Íî óæå ñâîþ âçðîñëóþ æèçíü ìû áóäåì âûñòðàèâàòü èëè âîïðåêè, èëè êîíêóðèðóÿ ñ ðîäèòåëÿìè èëè áåñêîíå÷íî èì ÷òî-òî äîêàçûâàÿ.
Ðîæäåíèÿ ïñèõîàíàëèçà è îòêàç îò ãèïíîçà (÷àñòü 2)
 êàêîì ñìûñëå â èññëåäîâàíèÿõ èñòåðèè ðîæäàåòñÿ ïñèõîàíàëèç?
Ïî÷åìó Ôðåéä îòêàçàëñÿ îò ãèïíîçà â ïîëüçó ïñèõîàíàëèçà?
Èíäèâèäóàëüíàÿ æèçíåííàÿ òðàåêòîðèÿ èëè «ìåòîäèêà ëèíèè æèçíè»
Ëþäè ãîòîâû èäòè ê õèðîìàíòàì, ÷òîáû ïî «ëèíèè æèçíè» íà èõ ðóêå èì ïðåäñêàçàëè áóäóùåå. Íî îíè íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ íà òî, ÷òî, èçó÷èâ òðàåêòîðèþ ñâîåãî æèçíåííîãî ïóòè, ìîæíî íå òîëüêî ïðåäñêàçàòü èõ äàëüíåéøóþ æèçíü, íî è ïîìî÷ü êàê-òî îòêîððåêòèðîâàòü ñâîþ ñóäüáó.
Èíäèâèäóàëüíàÿ æèçíåííàÿ òðàåêòîðèÿ – ýòî ñðåäñòâî äâîéíîãî íàçíà÷åíèÿ:
- ñ îäíîé ñòîðîíû, åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå ïðîåêòèâíîãî òåñòà äëÿ âûÿâëåíèÿ êëþ÷åâûõ ñîáûòèé â æèçíè ÷åëîâåêà è èõ âëèÿíèÿ íà åãî ñóäüáó,
- à ñ äðóãîé, ìû ìîæåì èñïîëüçîâàòü ýòó ìåòîäèêó â êà÷åñòâå ñðåäñòâà ïñèõîòåðàïèè è êîððåêöèè æèçíåííîãî ñöåíàðèÿ ÷åëîâåêà.
Áèçíåñ-êîó÷èíã: ïîíÿòèÿ «êîíôëèêòíàÿ ñèòóàöèÿ» è «ïîçèöèîííàÿ êàðòà êîíôëèêòà»
Ê ñîæàëåíèþ, äëÿ ìíîãèõ ëþäåé èõ óñïåõè â ðàáîòå çàâèñÿò íå òîëüêî îò òîãî, íàñêîëüêî îíè ïðîôåññèîíàëüíû è ñòàðàòåëüíû.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ èõ âûæèâàíèå â êîìïàíèè ìîæåò çàâèñåòü îò òîãî, ñóìåëè ëè îíè âîâðåìÿ çàìåòèòü ñóùåñòâóþùèå â êîëëåêòèâå ñêðûòûå è ÿâíûå êîíôëèêòû, à òàêæå âûðàáîòàòü ïðàâèëüíóþ ñòðàòåãèþ ïîâåäåíèÿ â ýòèõ óñëîâèÿõ.
Óñïåøíûìè ëþäè ðîæäàþòñÿ èëè ñòàíîâÿòñÿ?
Îòâåò íà âîïðîñ "Îò ÷åãî æå âñå òàêè çàâèñèò óñïåõ?" âû íàéäåòå â äàííîé ñòàòüå
Ñïðàâåäëèâàÿ Âîèòåëüíèöà ÀÔÈÍÀ
Ìîÿ ñòàòüÿ î ñïðàâåäëèâîé çàùèòíèöå, ìîùíîì ñòðàòåãå, ìóäðîé æåíùèíå.
Òèïè÷íûå îæèäàíèÿ îò ïñèõîòåðàïèè
Ïðåæäå, ÷åì ÷åëîâåê ïðèø¸ë íà ïðè¸ì ê ïñèõîëîãó, ó íåãî óæå ñëîæèëàñü êàêîå-òî îïðåäåë¸ííîå îæèäàíèå òîãî, ÷òî â ïðîöåññå ýòîé âñòðå÷è ìîæåò ïðîèçîéòè.  êàêîé-òî ñòåïåíè ïðåäñòàâëåííûé íàáîð îæèäàíèé îò ïñèõîëîãèè è ïñèõîòåðàïèè ìîæíî ðàññìàòðèâàòü â êà÷åñòâå îñîáîãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî òåñòà: ñêàæè ìíå, ÷òî òû îæèäàåøü îò ýòîé âñòðå÷è - è ÿ ñêàæó òåáå, êòî òû. Ìîæíî ñîñòàâèòü ñâîåîáðàçíóþ êëàññèôèêàöèþ èëè âûäåëèòü òèïîëîãèè ëþäåé, ñêëîííûõ ê òåì èëè èíûì îæèäàíèÿì îò â
Èñòîðèÿ ðîññèéñêîãî êîëëåêòèâíîãî ñîçíàíèÿ â íîâîãîäíèõ îòêðûòêàõ (ñîâåòñêèå ëþäè)
Ïðîäîëæåíèå ñòàòåé:
Èñòîðèÿ â íîâîãîäíèõ îòêðûòêàõ (äî 1941-ãî ãîäà)
Èñòîðèÿ â íîâîãîäíèõ îòêðûòêàõ (îò 1941-ãî äî ñíåãóðî÷êè)
Ëþáîâíûé òðåóãîëüíèê ïñèõîàíàëèòè÷åñêîé òåîðèè: ñîïðîòèâëåíèå, âûòåñíåíèå, ïåðåíîñ (÷àñòü 3)
Èñòåðèÿ — ýòî íå òîëüêî íå ïðèòâîðñòâî (êàê äóìàëè ìíîãèå ïñèõèàòðû â XIX âåêå), ÷òî èñòåðè÷åñêèé ñèìïòîì — ýòî êàê áû íåìàÿ ýìáëåìà, ñìûñë êîòîðîé â òîì, ÷òîáû îáðàòèòü âíèìàíèå îêðóæàþùèõ íà òî, ÷òî ìó÷àåò íåâðîòèêà. Ýòà êîíöåïöèÿ áûëà ðàçâèòà â Êíèãå îäíîãî èç ïðåäñòàâèòåëåé àíòèïñèõèàòðè÷åñêîãî íàïðàâëåíèÿ â ïñèõîëîãèè 1960-õ – 1970-õ ãîäîâ Òîìàñà Ñàñà «Ìèô î ïñèõè÷åñêîì çàáîëåâàíèè», ãäå îí ïèñàë, ÷òî èñòåðè÷åñêèé ñèìïòîì — ýòî íåêîå ñîîáùåíèå, ïîñëàíèå íà èêîíè÷åñêîì ÿçûêå, íàïðàâëåííîå îò íåâðîòèêà áëèçêîìó ÷åëîâåêó èëè ïñèõîòåðàïåâòó, ïîñëàíèå, êîòîðîå ñîäåðæàò ñèãíàë î ïîìîùè.
Àëüòåðíàòèâíûå âçãëÿäû íà èñòåðèþ (÷àñòü 4)
Ñóùåñòâóþò ðàçíûå ïîäõîäû è âçãëÿäû íà èñòåðèþ, îíè äàëåêî íå óõîäÿò îò ôðåéäîâñêîé òåîðèè, îäíàêî çíà÷èòåëüíî ðàñøèðÿþò è äîïîëíÿþò åå îïðåäåëåíèå, ïðè÷èíû è ëå÷åíèå.
Ïî ñóòè, â èññëåäîâàíèÿõ èñòåðèè áûëî îòêðûòî áîëüøèíñòâî ôåíîìåíîâ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ áàçîâûìè â ïñèõîàíàëèçå è ñåãîäíÿ, ïîäîáíî ðåáåíêó, êîòîðûé â ïåðâûå ãîäû æèçíè äåëàåò ñòîëüêî îòêðûòèé, ñêîëüêî íå äåëàåò ïîòîì íà ïðîòÿæåíèå âñåé æèçíè.
 ïëåíó ó æåíùèíû
Âñå íà÷èíàåòñÿ â íåé, è â íåé æå çàêàí÷èâàåòñÿ. Ýòî ìîæíî áóäåò ïðèíÿòü åñëè âçãëÿíóòü íà îñíîâó íàøåé ñóùíîñòè, êîòîðàÿ ïî ñâîåé ñóòè åñòü – æåíñêîå íà÷àëî, äàþùåå íàì íàïðàâëåíèå äâèæåíèÿ ýíåðãèè. Ýòî çâåçäíàÿ êàðòà íåáà íàä íàøåé ãîëîâîé, ýòî íåèñòîâîå ÷óâñòâî ñòåñíåííîé íàïðàâëåííîñòè,
Òû ñìîæåøü
Äàæå òåðÿÿ, ìû ÷òî-òî ïðèîáðåòàåì. Òû âñïîìíèøü òî, ÷òî óìåëà, î ÷åì ìå÷òàëà è ÷òî öåíèëà. È ïðîäîëæèøü æèòü - øàã çà øàãîì. Ñàìà.
Êðèçèñ ñîðîêàëåòíèõ: îò 35 äî 45 ëåò
Êðèçèñ ñîðîêàëåòíèõ (îò 35 äî 45 ëåò) – ýòî «êðèçèñ ïîäâåäåíèÿ ïåðâîãî èòîãà ñâîåé æèçíè».  íàøå âðåìÿ èìåííî íà ýòè ãîäû ïðèõîäèòñÿ óñëîâíûé ðóáåæ: «ÿ æèçíè ïóòü ïðîøåë äî ïîëîâèíû».  ýòîì âîçðàñòå îáîñòðÿåòñÿ òÿãà ê ñàìîñòîÿòåëüíîñòè è íàðàñòåò ðàçäðàæåíèå ïðîòèâ «ðàáîòû íà äÿäþ» Ïî ñòàòèñòèêå áîëüøåå êîëè÷åñòâî ñòðàòàïîâ çàïóñêàþò ëþäè èìåííî èç ýòîé âîçðàñòíîé ãðóïïû. Íî, â îòëè÷èå îò «ñìåëûõ ïðîåêòîâ» äâàäöàòèëåòíèõ, â ñîðîê ëåò ëþäè óæå ÷åòêî ïîíèìàþò, íà êàêîé ñåãìåíò ðûíêà îíè âûõîäÿò è êàêèå ó íèõ åñòü ðåàëüíûå âîçìîæíîñòè ÷òî-ëèáî íà ýòîì ïîïðèùå ñäåëàòü.
Ñêàíäàë êàê íàðêîòè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü
Ñêàíäàë - ýòî î÷åíü ñèëüíûé íàðêîòèê, è èçáàâèòüñÿ îò ýòîé çàâèñèìîñòè áûâàåò íå ïðîñòî.  ïðîöåññå ñêàíäàëîâ ïðîèñõîäèò áóðíûé âûïëåñê àäðåíàëèíà è áóéíûõ ýìîöèé. Ïñèõèêà ÷åëîâåêà ïðè ýòîì ìîæåò äîõîäèòü äî ïðåäåëà ñâîèõ âîçìîæíîñòåé, è åñëè ññîðà íå ïðåêðàùàåòñÿ, òî îäíà èç êîíôëèêòóþùèõ ñòîðîí, à ïîðîé è îáå, ìîãóò ñîðâàòüñÿ â íåóïðàâëÿåìóþ èñòåðèêó.
Èñòåðèêà - ýòî î÷åíü çðåëèùíûé è äðàìàòè÷åñêèé ïðîöåññ, â õîäå êîòîðîãî ëþäè ìîãóò äîõîäèòü äî ñîñòîÿíèÿ «íåãàòèâíîãî ýêñòàçà». È ñêàíäàëû, è èñòåðèêè ïîðîé çàêàí÷èâàþòñÿ êàòàðñèñîì è ïðèìèðåíèåì, à â ñåìåéíûõ è ëþáîâíûõ îòíîøåíèÿõ - åùå è áóéíûì ñåêñîì. Äàëåêî íå âñåãäà â õîäå îáû÷íûõ îòíîøåíèé ëþäè ìîãóò äîñòè÷ü òàêèõ «ÿðêèõ ïåðåæèâàíèé» è òàêîãî ðàçãóëà ñòðàñòåé. Îáû÷íàÿ æèçíü íà÷èíàåò êàçàòüñÿ ïðåñíîé è ìîíîòîííîé, òàê ÷òî âîçíèêàåò èñêóøåíèå ñíîâà ïî ïîâîäó ÷åãî-ëèáî ïîñêàíäàëèòü.
