Дочка тихонько прокрадывается в мою комнату и задает этот вопрос: "Папа, а когда ты сможешь со мной поиграть?" Она знает, что я работаю дома и потому старается уважительно к этому относиться. Такой подход трогает меня до глубины души. Женечке нужна эта совместная игра, так приобретает одну из своих форм наше общение. Скучно быть дома одной, когда папа занят чтением статей коллег, написанием своих, общением на форуме. И кстати, она знает, что я пишу эту статью, так как я сказал ей, что напишу об этом. И уже спрашивала, как движется дело.
Читать
Психология отношений
15 Июля 2019
Злотников Андрей
Правила проживания завершения, чтобы не было мучительно больно долгие годы.
Читать
Взрослые и дети
15 Июля 2019
Калинина Варвара
Что происходит со старшим ребенком, при появлении братика или сестрички?
Кем он становится и какова роль родителей в этой истории? Есть ли необходимость обращаться к специалисту?
Читать
Психология отношений
15 Июля 2019
Ольга Салодкая
В мире существуют две разные вселенные – это мужчина и женщина. В этих вселенных общаются на разных языках, живут по своим правилам и порядкам, смотрят на одну и ту же ситуацию под разным углом, создают отношения с разными ожиданиями и подходом. И по-разному выходят из этих отношений, если они не складываются.
Читать
Тревога – одна из самых частых эмоций человека. Чаще, чем тревога у нас появляется только раздражение. И то, это справедливо не для всех. Те, кто сталкиваются с тревожными расстройствами, паническими атаками, фобиями, ОКР или некоторыми расстройствами личности могут смело выставлять тревогу на первое место в череде своих эмоций. А потому можно смело заявлять, что профилактика тревожности – это одна из наиболее актуальных задач практической психологии. Предлагаю нам с вами совместно эту задачу смоделировать.
Читать
Психическое здоровье
14 Июля 2019
Луговая-Степашко Ольга
Тебе сказали — там нет ничего страшного, чего же ты переживаешь?
Я хотел поддержать тебя и успокоить. Где ты в моих словах нашла обиду и обесценивание?
Почему мы видим не ту реальность, которую видят другие.
Читать
Когда-то я была не самым организованным человеком и жизнь «отвечала мне взаимностью». Сегодня в пятьдесят лет я довольна жизнью, гораздо больше, чем в двадцать, во многом благодаря личной самоорганизации
Читать
Прочее
14 Июля 2019
Ольга Горюшкина
Выбор профессии - иногда это простое решение, а иногда процесс, заставляющий нервничать всю семью. В статье представлено мнение психолога, на что можно обратить внимание, когда принимается решение, в какой вуз поступать и кем становиться.
Читать
Зависимости
02 Апреля 2016
Анна мантикова
Потому как отдельных статей на тему зависимостей достаточно, и в них раскрыты различные подходы и способы решения, а родители продолжают задавать "интересные" вопросы в очном и заочном формате о том, как не упустить подростка, - обозначим проблему подростковых аддикций и необходимых изменений в семейной системе, требуемых для её разрешения, в мини-формате. Один ответ для родителя (скриботерапия).
Читать
Как правило, при личностном расстройстве человек сталкивается с социальной дезадаптацией, именно с этими жалобами чаще всего приходит к психологу (травматичное переживание расставания, неудачи в личной жизни, конфликты с окружением, химические зависимости, трудности с удержанием на работе и т.п.). Редко кто приходит к психологу с травмой детства. Уже в ходе психотерапии проясняется, что проблемы идут из детства (эмоциональная депривация, физическое насилие, которые повлияли на отношение человека к миру, на восприятие окружающих, эмоциональную устойчивость).
Читать
Психология отношений
13 Июля 2019
Виктория Кейлин
Не верьте, когда вам говорят, что в “проблемах всегда виноваты оба”. Это неправда.
Читать
Психическое здоровье
12 Июля 2019
Мазуренко Елена
Зажор! Если не выходим, то выползаем)
Читать
Психология отношений
12 Июля 2019
Мазуренко Елена
По мотивам жизни и терапии, агрессивно про расставание
Читать
Психическое здоровье
12 Июля 2019
Погодин Игорь
Возможно ли это и почему предательство неизбежно
Самые частые запросы на психотерапию связаны с отношениями, чувствами и выборами, которые мы делаем каждый день. Самые частые выходы из этих запросов – прямые и простые. Все, что нужно – это начать жить в соответствии с тем, кто вы. Но именно это – самое сложное. Ведь всех нас хорошо воспитывали.
Очень часто в психотерапию приходят люди с «утечкой энергии», в состоянии апатии, выгорания и с различными формами отказа от жизни. Отказ от жизни чаще всего выглядит так, как будто человек давно потерял возможность выбирать что либо, и каждый день предает себя, но даже не видит этого. Выход из такого запроса тоже прямой и довольно простой – перестать предавать себя. Но и это – самое сложное, ведь мы живем в социуме, где хорошо развиты понятия «надо» и «должен».
Читать
Взрослые и дети
12 Июля 2019
Ондо Анге
Ярость, как и любое чувство, никогда не появляется просто так.
Читать
Травмы
11 Июля 2019
Стефаненко Максим
Что я могу сказать о душевной боли? Сам по себе это не вопрос, это компромис между криком отчаяния и затяжным тихим скулением. Внутри есть нечто знающее тебя с этой стороны, там ты вечный ребенок в окресностях своего детства,
Читать
Прочее
11 Июля 2019
Светлая Елена
Как начать путь к цели и удержаться на нем.
Читать
Работа и общество
11 Июля 2019
Тихонова Инна
Мы говорим, что хотим изменений, но ждем удобного случая: когда погода наладится, когда появится больше времени или заработаем больше денег.
Только правда в том, что жизнь устроена по-другому: неприятности, ситуации, вызовы - они будут с нами всегда.
Нужно признаться, что не будет идеального времени, чтобы начать заботиться о себе или строить карьеру. Жить нужно сейчас.
Читать
Психология отношений
11 Июля 2019
Черных Антон
Разрыв отношений это всегда тяжело, но стоит ли делать себе еще хуже?
Читать
Психическое здоровье
11 Июля 2019
Зозуля Елена
Результат успеха всегда публичен и его легко заметить. А вот то, как к нему шли, остается за кулисами. Добро пожаловать за кулисы успеха!
Читать