Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Вы не обязаны любить, прощать и притворяться святыми

Подписаться на автора Вы не обязаны любить, прощать и притворяться святыми
11 Мая 2018 14:27:32
3889

Вы не обязаны любить, прощать и притворяться святыми

Вы должны любить своих родителей, даже если ваше детство было похоже на один из кругов ада, потому что они вас родили. Вы должны простить бывшего мужа, даже если он вас бил и унижал, чтобы начать жизнь заново. Вы обязаны раз и навсегда избавиться от всех тяжёлых эмоций, отрастить крылья и отправиться жить на Небеса. Потому что таким святым нет места на Земле.

Какие эмоции и мысли вызывает у вас предыдущий абзац? Согласие? Ощущение, что так и должно быть, так правильно? Или может быть раздражение, злость и неприятие? У меня как раз последнее. Я вообще не понимаю, откуда взялась эта концепция всепрощения. Прости, и всё пройдёт. Прости, и на душе станет легче. Наверное, это что-то из религии. Человек пытается приблизиться к Богу. А Бог всех прощает. Ему не может быть больно, потому что Он выше мирских переживаний. Да только мы - люди, не можем просто так отрезать нашу эмоциональную сущность. И это хорошо, потому что эмоции делают нас людьми.

Я не верю, что можно простить сильную обиду просто усилием воли. Не верю, что можно заставить себя любить кого-то просто потому, что у вас с этим человеком общие гены. Но можно делать вид, что прощаешь. Говорить, что обиды прошлого больше не преследуют тебя, но почему-то вдруг сильно заболеть. Или не вступать больше в отношения. Или мучиться странными кошмарами.

Бывает так, что человек говорит: “Я знаю, что я должен простить его/её, я пытаюсь изо всех сил, но у меня не получается”. И этот человек мучается от чувства вины, от того, что он такой нехороший, раз не может простить. Но вы не должны! Будьте честны сами с собой. Вам нанесли душевную рану. Она болит, кровоточит, а вы вместо лечения украшаете её цветами. Вы не заботитесь о своём душевном здоровье, а пытаетесь показать остальным, какой вы великодушный. Великодушный, добрый, хороший, с зияющей дырой в груди.

Так что же, нужно быть злопамятными, мстительными и пережёвывать всю жизнь нанесённые кем-то обиды? Не нужно крайностей. Будьте бережны к себе. Признайте, что вас обидели. Что вам больно и грустно. Вы расстроены, вы злитесь. Вы плачете. Осознайте весь спектр эмоций и чувств, которые вы ощущаете. Дайте время вашей душе поболеть. Если есть возможность поговорить с обидчиком - поговорите о том, что вас обидело и что вы чувствуете. Если нет, напишите ему письмо, в котором изложите всё, что накопилось у вас в душе, всё, что болит. Письмо это не нужно никому отдавать. Можете его сжечь, утопить, разорвать в мелкие клочья и пустить по ветру, представляя, что ваша боль так же исчезает, как бумага. Дайте время боли побыть в вашей душе положенный срок. Пусть она будет как гостья. Знайте, она погостит и уйдёт. Обязательно уйдёт сама. Только не выгоняйте её насильно.

Удивительно, но если мы не будет притворяться святыми, любить и прощать тех, кто нам неприятен, прощение со временем само тихо поселится в нашей душе. И однажды мы вдруг осознаем, что рана затянулась, а вокруг сами выросли цветы.



Теги: обида, прощение, душевная боль, всепрощение
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Не растворяйся, мамочка, во мне!
Прекрасно думать о детях: о будущих, о растущих в животике, о новорожденных, о маленьких и о взрослых. О своих зайчиках, бусинках, ангелочках и феечках. А сколько важных вопросов нужно обдумать и решить маме! Во что одеть, чем кормить, когда и где гулять, у кого и чем лечить, какую методику воспитания выбрать, как общаться, как решать конфликты и многое-многое другое.
Семейные ценности и традиции — действительно ли так важно?
Чтобы “семейный очаг” горел — в него придётся периодически подбрасывать дрова.
Отношения и семья — это не стабильная и неизменная система. Это то, над чем нужно постоянно работать. Часто случается так, что в отношениях люди живут вместе, возможно, даже растят детей, но со временем как будто отдаляются друг от друга. Бытовой круговорот отнимает все силы, вечера проходят по-сути порознь, каждый одинок в своём серфинге по соцсетям. В лучшем случае, — совместный ужин с плановой парой словечек и укладыванием детей спать. 

Какие ловушки скрывает принятие
В популярной психологии, в некоторых духовных практиках, да и в быту существует такое понятие как принятие. И все кому не лень манипулируют этим словом как хотят: “ты должен просто полностью принять ситуацию”, “прими себя”, “принимай меня такую, какая я есть”. Что же это такое “принятие” и как не попасть в его ловушку? Сразу отмечу, что в этой статье не идётся о принятии как одной из стадий проживания горя. Здесь я опишу принятие больше как жизненную философию некоторых людей.
О балансе брать-давать. Как избежать истощения?
Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.


Вина как толчок к развитию
Никто не любит быть виноватым. Это чувство сидит у нас внутри, словно дикобраз-садист, который с особым удовольствием стреляет иголками по нашей нежной плоти. “Как я могла накричать на своего ребёнка? Я никчёмная мать!”, “Зачем я так поступил? Она теперь на меня обижается”, “Что бы я ни сделала, всё выходит не так. На меня невозможно положиться” и так далее.
Когда от позитивного мышления тошнит
Если вам говорят, что в любой ситуации нужно мыслить позитивно, а вам хочется в этого человека бросить камень, то мы с вами на одной волне. Позитивное мышление - это подвид магического мышления, когда нам кажется, что мы своими мыслями можем менять реальность. На самом деле можем, но к магии это не имеет никакого отношения. Об этом я напишу в следующий раз. А позитивное мышление чаще всего просто-напросто искажает реальность и крадёт у нас драгоценное время, которое мы могли бы потратить на настоящие перемены.

Топ публикаций
Невроз отложенной жизни Невроз отложенной жизни Передо мной сидит молодая девушка. Она горько плач...
Уровни эмоциональной зрелости Уровни эмоциональной зрелости Любая эмоция возникает в ответ на удовлетворение-н...
Неотразимый Гога, он же Жора Неотразимый Гога, он же Жора Не было печали у красивой и успешной Катерины, гер...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice