Психологический порлат Psy-practice

Как начать жить не с понедельника?

Всем известны обещания “с понедельника”. И не менее известны причины их не исполнять. Например, у бегунов есть шутка о погоде: “Начну бегать, когда погода наладится”. И в любое время года можно найти помехи: зимой холодно, весной грязь, летом жарко, осенью дожди. А еще утром тяжело проснуться, а вечером темно. 

Мы говорим, что хотим изменений, но ждем удобного случая: когда погода наладится, когда появится больше времени или заработаем больше денег.
*
Только правда в том, что жизнь устроена по-другому: неприятности, ситуации, вызовы - они будут с нами всегда.

Нужно признаться, что не будет идеального времени, чтобы начать заботиться о себе или строить карьеру. Жить нужно сейчас. 

Важно понять для себя: если мы столкнулись с какой-то ситуацией, с которой трудно справиться — это не препятствие. Это шанс стать лучше. Это шанс придумать новое или усовершенствовать старое, как в игре - выйти на новый уровень. Важно понять и принять это. 

Если мы не принимаем ситуацию, мы вскоре встречаемся с похожей. И снова сталкиваемся с выбором: либо наступить на те же грабли, либо попробовать что-то сделать, изменить и пойти дальше, перейти на новый уровень.

Рассматривайте препятствия, возникшие на пути, как … лабораторную работу. Как возможность собрать материал и узнать, что работает и что не работает именно для вас. Анализируем ситуацию, выделяем позитивное и негативное, понимаем, что нам подходит, а что — нет. И двигаемся дальше!

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку