Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 589

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 10 Àïðåëÿ 2017 Òàðàñþê Íàòàëüÿ

Äåïðåññèÿ. Êàê íå óìåðåòü ïðè æèçíè

«Ó ìåíÿ äåïðåññèÿ». Äóìàþ, êàæäûé ÷åëîâåê ïðîèçíîñèë ýòè ñëîâà, äà è ñëûøàë èõ ìíîãî ðàç îò ñâîèõ áëèçêèõ, äðóçåé èëè çíàêîìûõ. Ýòî ïîíÿòèå óïîòðåáëÿåòñÿ äëÿ îïèñàíèÿ äîâîëüíî ðàçíûõ îùóùåíèé è ïåðåæèâàíèé. Äåïðåññèåé èìåíóþò è ëåãêóþ õàíäðó, è äëèòåëüíûå ïåðèîäû ïëîõîãî íàñòðîåíèÿ.
Ïî äàííûì Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ, îò äåïðåññèè ñåãîäíÿ ñòðàäàåò êàæäûé äâàäöàòûé âçðîñëûé æèòåëü ïëàíåòû. È ñ ãîäàìè ýòî ñîñòîÿíèå ñòàíîâèòñÿ âñå áîëåå ðàñïðîñòðàíåííûì è îïàñíûì . Ýêñïåðòû ïîëàãàþò, ÷òî ê 2020 ãîäó ñèòóàöèÿ óõóäøèòñÿ: âî âñåì ìèðå äåïðåññèÿ çàéìåò âòîðîå ìåñòî â ñïèñêå ïðè÷èí íåòðóäîñïîñîáíîñòè, ñðàçó ïîñëå èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà.
×òî òàêîå äåïðåññèÿ è åñòü ëè èç íåå âûõîä? Êàê ÷åëîâåê ïåðåæèâàåò ñîñòîÿíèå äåïðåññèè?×òî äóìàåò è îùóùàåò? Îá ýòîì ïîéäåò ðå÷ü â ñòàòüå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 11 Àïðåëÿ 2017 Ëåííãðåí Äìèòðèé

Íàñëåäèå

 ýòîò äåíü Þðèé ðàíüøå óøåë ñ ðàáîòû. Ïî ïóòè äîìîé îí ðåøèë çàéòè â êàôå. Ñèäÿ çà ñòîëèêîì ó îêíà îí äóìàë ÷åì çàéì¸òñÿ ïðèäÿ äîìîé.
Âäðóã îí óâèäåë çíàêîìóþ æåíñêóþ ôèãóðó. Îíà âûõîäèëà èç ìàøèíû è ïîäîøëà ê âîäèòåëþ. Îíè îáíÿëèñü. Ïîòîì ñìîòðåëè äðóã äðóãó â ãëàçà è î ÷åì-òî ãîâîðèëè. Ïîöåëîâàëèñü, îí ñåë â ìàøèíó è óåõàë, à îíà ïîøëà ïî óëèöå è ñêðûëàñü çà óãëîì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 11 Àïðåëÿ 2017 Ôàðáåð Åëåíà

8 ÏÐÈÇÍÀÊÎÂ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÒÛ ÍÀ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÌ ÏÓÒÈ

Êîãäà ìû îñîçíàííî ñòàíîâèìñÿ íà ïóòü èçìåíåíèé, ìû èçìåíÿåìñÿ ñàìè è, êàê ñëåäñòâèå íàøèõ âíóòðåííèõ èçìåíåíèé, èçìåíÿåòñÿ íàø ìèð âîêðóã.  Êàê  ïîíÿòü, ÷òî ìû íàõîäèìñÿ íà âåðíîì ïóòè, ÷òî ìû èäåì èìåííî «òóäà?»

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 11 Àïðåëÿ 2017 Ðóìÿíöåâà Åêàòåðèíà

Íîðìàëüíûé ñåêñ?

Òåêñò äëÿ ëþäåé, ïåðåæèâàþùèõ çà ñâîþ ñåêñóàëüíóþ æèçíü. Êàê íàéòè óäîâëåòâîðåíèå â ñâîåé ñåêñóàëüíîé æèçíè è íå îòðàâëÿòü ñåáå æèçíü íåíóæíûì ñòûäîì.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 11 Àïðåëÿ 2017 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ïàðà

 ïàðå âñå íå òàê, êîãäà òû îäèí, âñå íåìíîãî ïî-äðóãîìó, âñå èíà÷å êàê íå êðóòè. Êîãäà äâà êðåñëà ñïàÿíû ìåæäó ñîáîé êàê â ñàìîëåòå èõ íåëüçÿ ðàçäâèíóòü. Ìåæäó íèìè åñòü ïåðåãîðîäêà â âèäå ïîäëîêîòíèêà, íà ñëó÷àé, êîãäà ïîíàäîáèòñÿ îïîðà, íî òàêæå, ìîæíî óáðàòü ïîäëîêîòíèê è îáëîêîòèòüñÿ íà ðÿäîì ñèäÿùåãî. Òàê è â ïàðå, âìåñòå, äðóã ñ äðóãîì, ðÿäîì è ñî ñâîèìè îïîðàìè. Äðóãîå äåëî, êîãäà êðåñëî îäíî è ðÿäîì íåò äðóãèõ. Òàì áîëüøå ïðîñòðàíñòâà, è ìåíüøå òåïëà.

×èòàòü

Áèçíåñ 11 Àïðåëÿ 2017 Êðàñíîâ Àëåêñàíäð

Ôèíàíñîâûé óñïåõ ýòî íå äëÿ âñåõ? 7 ïðè÷èí íåóñïåõà â áèçíåñå

Ïî÷åìó îäèí ÷åëîâåê ìîæåò õîðîøî çàðàáàòûâàòü, ñòðîèòü áèçíåñ, à äðóãîé, äàæå åñëè î÷åíü ñòàðàåòñÿ, ñîçäàåò ïëàíû, ñòðîèò ìå÷òû, âèçóàëèçèðóåò èõ, ïðîõîäèò ðàçíûå áèçíåñ òðåíèíãè è ïðîÿâëÿåò íàñòîé÷èâîñòü, òàê è íå ïîëó÷àåò æåëàåìûõ ðåçóëüòàòîâ.
Åñëè âåðèòü ñòàòèñòèêå, òîëüêî 25-30% ðîññèÿí, áîëåå èëè ìåíåå, ðåàëèçóþò ñâîè ôèíàíñîâûå ìå÷òû.  Ðîññèè, òîëüêî 1% î÷åíü áîãàòûõ ëþäåé, à ïðèìåðíî 70-75% âçðîñëîãî íàñåëåíèÿ èìååò äîõîäû äî 50-60 òûñ. ðóá. â ìåñÿö, èç êîòîðûõ åùå  íóæíî âû÷åñòü îáÿçàòåëüíûå ïëàòåæè.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 16 Ôåâðàëÿ 2017 Òàðàñþê Íàòàëüÿ

Âîçâðàùåíèå â äåòñòâî

Êîãäà ÷åëîâåê îáðàùàåòñÿ â òåðàïèþ – ê ïñèõîàíàëèòèêó, ê ïñèõîëîãó, ê ïñèõîòåðàïåâòó – îí âñåãäà ñòàëêèâàåòñÿ ñî ñâîèì ïðîøëûì. È îí âñòðå÷àåòñÿ íå òîëüêî ñ ôàêòàìè ñâîåé áèîãðàôèè. Ïðåæäå âñåãî îí ñòàëêèâàåòñÿ ñ ïåðåæèâàíèÿìè, òåìè, êîòîðûå îùóùàë, áóäó÷è ðàíüøå ðåáåíêîì, à òåïåðü – âûðîñøèì èç íåãî âçðîñëûì.Ïàìÿòü íàøåãî äåòñòâà? Êàêîå îíî áûëî: ñ÷àñòëèâîå èëè íåò? Ïî÷åìó êòî-òî ïîìíèò åãî, à êòî-òî ñòàðàòåëüíî èçáåãàåò âîñïîìèíàíèé î íåì.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 11 Àïðåëÿ 2017 Ñâåòëàíà Þðüåâíà

Ðàçâîä – íå äåòñêàÿ òåìà…

Ðàçâîä ðîäèòåëåé - êðàéíå ñëîæíûé "ýêçàìåí" äëÿ ðåáåíêà.
Ïîäîáíàÿ ñåìåéíàÿ ñèòóàöèÿ ìîæåò âîñïðèíèìàòüñÿ ðåáåíêîì, êàê óãðîçà åãî áëàãîïîëó÷íîìó, ïðåäñêàçóåìîìó è ñòàáèëüíîìó ìèðó...  

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Àïðåëÿ 2017 Ãîí÷àðóê Åêàòåðèíà

Êàê ïåðåæèòü ðàññòàâàíèå

Ðàññòàâàíèå îñòàâëÿåò ÷åëîâåêà îäèí íà îäèí ñ íåèçâåñòíîñòüþ. ×òî áóäåò äàëüøå? Ñìîãó ëè ÿ ïåðåæèòü ýòî? ×òî ñêàæóò ðîäíûå, êàê ýòî ïåðåæèâóò äåòè, êàêèì îáðàçîì ðåøèòü ôèíàíñîâûå òðóäíîñòè?

×èòàòü

Íà ïðèåìå 10 Àïðåëÿ 2017 Îëüãà Êîøåëåâà

Ïðàâî íà êîíôèäåíöèàëüíîñòü

Ìíå çàõîòåëîñü îòìåòèòü êàêèå-òî îñíîâíûå ìîìåíòû î êîíôèäåíöèàëüíîñòè ïðè ðàáîòå ïñèõîëîãà, ïîñêîëüêó âñ¸ ÷àùå êëèåíòû äåëÿòñÿ íåãàòèâíûì îïûòîì ïðåäûäóùåé òåðàïèè è íå âñåãäà çíàþò, ÷òî ìîæíî, à ÷òî íåëüçÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Àïðåëÿ 2017 Ìàëåé÷óê Ãåííàäèé

ÍÅ ÁÛÂÀÅÒ ÈÄÅÀËÜÍÎ...

Ìîæíî óéòè îò Äðóãîãî. Îò ñåáÿ íå óéäåøü. È Òû æå ïðèäåøü ê äðóãîìó Äðóãîìó. Ïðèäåøü ñî ñâîèìè ïðèâû÷íûìè âçãëÿäàìè, ÷óâñòâàìè, êîìïëåêñàìè, ñòðàõàìè, îáèäàìè, ïðîáëåìàìè è ñ ïðèâû÷íûì ñïîñîáîì èõ ðåøåíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 10 Àïðåëÿ 2017 Ñóðêîâà Íàòàëüÿ

Êîãäà ìóæ÷èíà íå õî÷åò äåòåé

Åñëè ìû îáðàòèìñÿ ê ðåëèãèîçíûì âåðñèÿì Ñîçäàíèÿ ìèðà, òî óâèäèì íå÷òî îáùåå äëÿ âñåõ.
Ñ ÷åãî âñ¸ íà÷àëîñü? Ñî ñëîâà? Íåò.
Ñ ÆÅËÀÍÈß Áîãà ñîòâîðèòü.
ýòî î÷åíü ñèìâîëè÷íî äëÿ îòíîøåíèé â ïàðå.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 09 Àïðåëÿ 2017 Àëåêñååíêî -

Êàê âûðàñòèòü Áóðàòèíî

Õóäîæåñòâåííàÿ çàðèñîâêà äëÿ ðîäèòåëåé, êîòîðûå óäèâëÿþòñÿ îò÷óæäåííîñòè ïîâçðîñëåâøèõ äåòåé. ÎÍ áûë ìàëåíüêèì  4-ëåòíèì ìàëü÷èêîì. Ïàïà è ìàìà åãî áûëè îáû÷íûìè ëþäüìè, áåç îñîáûõ ïðåòåíçèé ê æèçíè, íî ñ áîëüøèì îáîþäíûì æåëàíèåì æèòü, êàê âñå.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 21 Ìàðòà 2017 Òàðàñþê Íàòàëüÿ

Áûòü ýôôåêòèâíûì! Ðåáåíîê êàê ðîäèòåëüñêèé ïðîåêò

Ñîâðåìåííûé ìèð ñåãîäíÿ îõâà÷åí èäååé óñïåõà. «Áûòü ýôôåêòèâíûì!» – òàêîâ äåâèç íàøèõ äíåé. Òû äîëæåí áûòü óñïåøíûì âñåãäà è âåçäå: íà ðàáîòå, â ñåìüå, â ëþáîâíîé æèçíè, â ïðîâåäåíèè ñâîåãî äîñóãà.
 äåëå âîñïèòàíèÿ ñâîèõ äåòåé ìû òàêæå õîòèì ïðåóñïåòü. À ÷òî â äåëå âîñïèòàíèÿ ðåáåíêà áóäåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü îá ýôôåêòèâíîñòè ðîäèòåëåé? Ïðåæäå âñåãî – ýòî äîñòèæåíèÿ ðåáåíêà, îíè âèäèìû è äëÿ ðîäèòåëåé, è äëÿ îêðóæàþùèõ. È ñåãîäíÿ, ëþáûå çàâîåâàíèÿ ñòàíîâÿòñÿ öåëüþ, à ïîðîé è äåëîì âñåé æèçíè ðîäèòåëåé.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 09 Àïðåëÿ 2017 Øóëüãà Îêñàíà

Æåíñêèå ñåêñóàëüíûå êîìïëåêñû.

Æåíñêèå ñåêñóàëüíûå êîìïëåêñû õàðàêòåðèçóþòñÿ èìåþùèìè íåãàòèâíóþ ýìîöèîíàëüíóþ îêðàñêó ïðåäñòàâëåíèÿìè æåíùèíû (îùóùåíèÿ íåóäîâëåòâîð¸ííîñòè, ñòðàõà, ãðåõà), ñâÿçàííûìè ñ ïîëîâûìè îòíîøåíèÿìè è îêàçûâàþùèìè ñóùåñòâåííîå âëèÿíèå êàê íà åå ïîëîâóþ æèçíü, òàê íà ïîâåäåíèå â öåëîì.
Êîìïëåêñû íå òîëüêî ïîäðûâàþò ñàìîîöåíêó æåíùèíû, ñïîñîáñòâóÿ ïîÿâëåíèþ íåâðîçîâ, ïîäàâëåííîñòè è äåïðåññèé, íî òàêæå ìîãóò ÿâèòüñÿ ïðè÷èíîé åå îäèíî÷åñòâà, ïîñêîëüêó ñèëüíî çàòðóäíÿþò âîçìîæíîñòü ïîñòðîåíèÿ îòíîøåíèé ñ ìóæ÷èíàìè.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 09 Àïðåëÿ 2017 Ñàâîñòååíêî Íàòàëüÿ

Ó êàæäîãî ñâîé ïóòü èëè î òîì, ÷òî äðóãèå çíàþò, êàê Âàì æèòü

Êàê òàê ïîëó÷èëîñü, ÷òî äðóãèå ëþäè èñêðåííå ñ÷èòàþò, ÷òî çíàþò, êàê Âàì ïðàâèëüíî æèòü?!
×òî ñàìîå èíòåðåñíîå, Âû èõ îá ýòîì äàæå íå ñïðàøèâàëè è íå äóìàëè ñïðàøèâàòü.
Äëÿ òàêîãî ïîâåäåíèÿ åñòü êîíêðåòíûå ïîâîäû è îñíîâàíèÿ.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 09 Àïðåëÿ 2017 Àðõèïîâà Îëüãà

Ïðîôåññèîíàëüíîå âûãîðàíèå ïðîôåññèîíàëüíîé ìàìû

 êàêîé-òî ìîìåíò îíà ñáàâèëà ñêîðîñòü, âêëþ÷èëà àâàðèéêó è âñòàëà íà îáî÷èíå óëèöû êàê ðàç òàì, ãäå îñòàíîâêà áûëà çàïðåùåíà. Êàêîå-òî íåçíàêîìîå ÷óâñòâî ìåøàëî åé îòëåïèòüñÿ îò áîðäþðà è ïðîäîëæèòü äâèæåíèå. Ðóêè âÿëî ëåæàëè íà ðóëå êàê äîõëûå ðûáû – áåçó÷àñòíûå è îáåñòî÷åííûå.  ãîëîâå ðàçðàñòàëñÿ èñêðÿùèéñÿ øàð, êîòîðûé çàòìåâàë ñâîèì ñâåòîì ïåðñïåêòèâó óëèöû è, êàê ïîêàçàëîñü òîãäà Òàíå, ïåðñïåêòèâó åå äàëüíåéøåé æèçíè. Îäèí è òîò æå âîïðîñ íàâÿç÷èâî âîçâðàùàëñÿ ñíîâà è ñíîâà, è íå íàõîäèë íèêàêîãî îòâåòà – «À ãäå òóò ÿ?».

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 08 Àïðåëÿ 2017 Äîâãàëü Âèêòîðèÿ

Îäèíî÷åñòâî – ïîòðåáíîñòü â äðóãîì èëè â ñåáå?

Îäèíî÷åñòâî áûâàåò ðàçíîå. Îäíî, êàê ñëåäñòâèå íåñïîñîáíîñòè áûòü ñ êåì-òî. Âòîðîå - ýêçèñòåíöèàëüíîå. Âàæíî ðàçëè÷àòü êàêîå îäèíî÷åñòâî, â êàêîé ìîìåíò æèçíè, ìû èñïûòûâàåì, ÷òîáû ïîíèìàòü â êàêóþ ñòîðîíó äâèãàòüñÿ - íàâñòðå÷ó ê ñåáå èëè äðóãîìó.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Àïðåëÿ 2017 Ïîò¸ìêèíà Èðèíà

Òðè ïðè÷èíû íåóäà÷ [äëÿ êðåïêèõ äóõîì]

Êîíå÷íî, "ïðè÷èí" äëÿ íåóäà÷ âåëèêîå ìíîæåñòâî, íî îñîçíàíèå èìåííî ýòèõ òðåõ ìîæåò ïðèâåñòè ê íàñòîÿùèì èçìåíåíèÿì â âàøåé æèçíè. "Ìîæåò ïðèâåñòè" íå òîæäåñòâåííî "ïðèâåäåò", íàäî áóäåò åùå è õîðîøåíüêî ïîñòàðàòüñÿ, íî îá ýòîì ïîòîì...

Íà÷íåì?!

×èòàòü