Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

НЕ НЕРВНИЧАЙ!!! ЭТО ПРО ЧТО?!

Подписаться на автора НЕ НЕРВНИЧАЙ!!! ЭТО ПРО ЧТО?!
20 Апреля 2017 11:37:33
2193

Конечно, её основная цель успокоить того, кто в данный момент переживает мало приятные чувства и ощущения. Оказав, таким образом, человеку поддержку, выразив своё сопереживание или сочувствие. Или чтобы стабилизировать поведение, привести в чувства, показать тому, кто переживает его состояние и т.д. 

- Помогает ли она? – вот что хочется спросить в первую очередь. 
Вряд ли! Обычно она только раздражает и вызывает дополнительную бурю эмоций. Нет ощущения, что данная фраза как-то прекратит мои собственные переживания, остановит поток эмоций и чувств. Одним словом «легче» не станет и ничего не изменится. 

- А знаете, почему не станет? 
Потому что человек, её произносящий, как бы в тот момент «перекрывает кран» возникших переживаний. Они вот пробудились, а им говорят словно: «Подождите, подождите, вы чего проснулись, ещё рано, не время, отправляйтесь в кроватку дальше спать. Да и не уместно вам здесь быть, вас здесь не ждали». Попросту говоря, чувствам и эмоциям говорят «нет». 

А значит их «проживание», «чувствование» откладывается на неопределенный срок. Что приводит к внутренней блокировке, зажимам, спазмам и другим психосоматическим последствиям на физическом уровне. И человек не может гармонично перейти к следующим этапам. Он «застревает» на эмоциональном уровне. 

Словно, закипающему чайнику, затыкают носик, из которого должен выходить пар. Пар не выходит и остается внутри, чайник ещё больше накаляется и пытается хоть где-то найти дырочку, что выйти наружу. Звуки, доносящиеся из чайника, становятся всё сильнее и громче. Возникает ощущение, что чайник сейчас разорвет и мощная неуправляемая сила повлечёт разные неприятные последствия. 

Так и с человеком, когда он сдерживает и не проживает то, что чувствует и ощущает, его эмоции выстреливают в самый неподходящий момент. С самыми непредсказуемыми последствиями. 

В процессе консультирования с данными вещами я встречаюсь постоянно. Каждая консультация эта работа с переживаниями, которые либо совсем «не прожиты» или «проживались» не естественным путём. 

Можно много чего ещё рассказать о влиянии и последствиях «непроявленных» эмоций. Самое интересное, что длительность проживания эмоции составляет порядка 12 минут. 
Когда мы проживаем её за это время, погружаясь в неё, состояние, которое она вызывает, мы плавно выходим на другой уровень - уровень осознания происходящего, переосмысления, принятия решений без эмоций, по-взрослому со всеми «за» и «против». И тогда можем приступать к реализации решений, т.е. начать действовать, безболезненно для себя и не в ущемляя других. 

- А что думаешь ты? Тебе хочется научиться управлять своими эмоциями? 
- Если да, буду рада тебе помочь получить этот опыт и не только этот. :)


Теги: #не_нервничай#переживания#консультация_психолога#статья_лазарева_евгения#накал_страстей#мир_эмоций
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Что такое расстановка?
Расстановка – это метод краткосрочной терапии, то есть расстановка не длится долго.
И иногда достаточно одной расстановки, чтобы цель человека в итоге была достигнута.

НЕ НЕРВНИЧАЙ!!! ЭТО ПРО ЧТО?!
Типичная знакомая фраза, которую говорят нам другие или мы сами себе. Ещё есть очень похожая на неё фраза: «Не психуй!» - адресованная чаще детям. - Про что эта фраза?
«Опять, фигню какую-то купили!!!» или Потеря родительского авторитета.
Ситуация: Мама привела сына 4-х лет к бабушке с дедушкой погостить. Ребёнок на радостях делится с ними новыми игрушками, купленными родителями. В ответ от бабушки слышит: «Опять, фигню какую-то купили!»
Догадайся и не умение просить
Как часто мы строим догадки в своей жизни, предполагаем, делаем выводы на основе их. 
Нет контакта!!! или 5 признаков, что отношения с ребёнком нарушены.
Конечно это не весь перечень, отражающий, что в ваших отношениях есть сложности. Это самые частые и заметные признаки. По ним вы сможете продиагностировать своё взаимодействие с ребёнком и решить что делать дальше.
Мой дом - моя крепость!
Что вы считаете домом? Есть ли у вас вообще такое место? Какой он дом? Какая в нем атмосфера? Что к нему не относится? Чем он наполнен? Как вы себя чувствуюте в месте под названием "Дом"? С чем ассоциируется это место? Мой Дом - Моя Крепость или что-то другое?

Топ публикаций
Как родители влияют на личную жизнь? Часть 1. Фигура Матери Как родители влияют на личную жизнь? Часть 1. Фигура Матери Наши родители оставляют нам в наследство не только...
Самооценка это не навсегда! Самооценка это не навсегда! Самооценка это понятие, которое на первый взгляд, ...
Две ловушки, в которых гибнут отношения с желаемым партнером. Две ловушки, в которых гибнут отношения с желаемым партнером. Чем музей отличается от живой природы? В музее все...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice