Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Гадкие "Я".

Подписаться на автора Гадкие "Я".
17 Апреля 2017 12:50:30
3821

«Кормите своих демонов.
Нажимайте до пола педаль акселератора, целуйте до боли в скулах желанных женщин, бейте стаканы об стены, прыгайте с парашютом и улыбайтесь детям в соседних машинах через стекло автомобиля.
Кормите своих демонов, потому что ваши демоны это и есть вы. Вы настоящие, не пастеризованные, не рафинированные, не дистиллированные и не профильтрованные моральными устоями, семейными ценностями, общественным мнением, отеческим порицанием.
Кормите их, иначе они съедят сами себя и останется лишь обертка от того, чем является человек. Оболочка личности, надутая комплексами, а не чувствами, нереализованными желаниями, а не эмоциями и несбыточными фантазиями вместо уверенности в себе.
Кормите их и не ждите, пока они сами, без вашего ведома и желания в один момент вырвутся наружу. Разорвут вашу душу и, ярко вспыхнув от переизбытка кислорода, сгорят навсегда или увлекут вас на самое дно, где вы станете вечным исполнителем своих пороков, а не режиссером своих авантюр. Кормите своих демонов, а не стыдитесь и не бойтесь их. Пусть их боятся другие, те, чьи демоны давно мертвы.»
цитата из фильма "Господин Никто".
В процессе развития личности ребенок пробует те или иные действия, конструирует различные схемы и модели поведения и с любопытством смотрит, как на них реагирует мир. Одни попытки принимаются миром, другие запрещаются родителями и другими значимыми взрослыми, как ненужные, страшные и позорные. Иногда схему забраковывает и непосредственный опыт ребенка, который показывает ему, что он был неправ и больше никогда в жизни так не нужно поступать.  
Ведь злой, расторможенный, истеричный, медлительный, хитрый, эгоистичный ребенок обычно совсем не то, что хочет видеть его семья. Поэтому его учат не только не проявлять этих качеств, но и подавлять их и наказывать, что является необходимым условием для формирования гадких «я» - частей внутри себя, о которых человек ничего не хочет знать.
Но все эти качества невозможно выбросить на помойку – хочет человек или нет, но это является частью его сути. Он не сможет вдруг по взмаху волшебной палочки превратиться из хитрого лиса в благородного льва. То, что ребенок уже приобрел в результате своего исследования, надо приспосабливать к окружающему миру и адаптировать к реальности - это единственный путь, по которому от его схемы будет польза. Но в подавляющем большинстве люди принимают решение все перечеркнуть и сделать вид, что подобного в их жизни никогда не было.
Гадкие «я» вытесняются в бессознательное и обрастают привязанными к ним эмоциями, активно пытаясь вырваться на свободу из клетки, но человек их всячески запихивает обратно. И чем больше человек будет их давить и отвергать, тем злее будут они становиться, все активнее пытаясь вырваться наружу – через сны, фантазии, творчество, навязчивые мысли, зависимости, истерические расстройства, психозы и пр.
Позорное внутреннее содержание требует регулярного наказания, ведь так было заведено с самого начала отвержения. Гадкие «я» надо ненавидеть, презирать и всячески издеваться над ними.
А поскольку они невидимы для внутреннего глаза – на помощь приходит проекция, чтобы увидеть в окружающем мире нечто похожее на своих гадких «я», осудить, наказать и высказать им все, что накопилось в подсознании. От этого ведь одна сплошная польза – и отвергнутые погуляли, и пар выпущен, и можно еще и вздохнуть спокойно: «Какое счастье, что у меня такого нет!».
Еще один способ взаимодействия со своими гадкими «Я» - это активная попытка перевоспитать друзей и любимых, у которых жуткие и раздражающие качества почему-то имеют право на существование, что ужасно раздражает. Хотя на самом деле человек таким образом пытается исправить исключительно своих отщепенцев.
Ему может быть плохо и ужасно рядом с такими людьми, но все равно он не уходит, надеясь на «вдруг они изменятся». А вдруг у него получится их перевоспитать.
Со своими гадкими «Я» бывает очень полезно познакомиться и посмотреть им прямо в глаза (под присмотром психолога, конечно) – и тогда вдруг удивительным образом может исчезнуть жуткое раздражение к значимым людям, а жизнь заиграет новыми красками.
Ведь если что-то невыносимо раздражает в своем ребенке, например, тщательно присмотревшись к тому, что именно раздражает, можно узнать себя; вспомнить ситуацию, в которой в далеком детстве эта отвергнутая родителями часть потеряла право на существование; пофантазировать, в каких ситуациях гадкий «я» уже сейчас может пригодиться (например, вытесненный злобный монстр может помочь хорошей девочке отстаивать свои границы); научиться с ним сотрудничать и принять его уже, такого страшненького и противного, но зато – своего. Родного.
Ведь сопротивляясь этой непризнанной части себя, человек только рассеивает свою энергию. А шагая в ногу со своим "целым" – вновь возвращает себе жизненную силу.


Теги: психология, расщепление, вытеснение, бессознательное, проекция, отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Пассивная агрессия к самому себе.
В отличии от аутоагрессии, которую опознать достаточно легко, пассивная агрессия к себе перевернута так, что вроде бы открыто с собой ничего не делаешь, ни рук не режешь, ни волосы не вырываешь, ни головой об стенку не бьешься, а в результате все равно наносится себе «медленный» вред, который порой даже не осознается.
Важность ресурсов при проживании утраты.
Ресурсы личности – это жизненные опоры, которые находятся в распоряжении человека, и позволяют ему обеспечивать свои основные потребности, такие как: выживание, физический комфорт, безопасность, любовь, признание, самореализация и т.д. Их можно искать как во внешнем мире (например, деньги, материальные ценности, информацию, поддержку других людей и пр.), так и внутри себя (свой потенциал, здоровье, интеллект, характер, опыт, самооценку, навыки, сопротивляемость, силу и т.д.).  
Что нам мешает сделать выбор.
Каждый наш день начинается с выбора: во сколько проснуться, что надеть, что приготовить на завтрак, как провести выходные и т.д. Ведь, делая выбор, человек проявляет свободную волю и строит жизнь так, как этого хочет.

Но часто проблема выбора заставляет нас вариться в мучительном компоте из сомнений, тревоги, нерешительности, чувства вины. Хотя бы потому, что, выбирая одно, приходится отказываться от другого.

Забота женщины о себе.
Женщины привыкли жертвовать. У них это в крови. Они привыкли забывать о себе, заботясь о других. Они видели, как их мам хвалили за пренебрежение собой. Они помнят, как их называли «неблагодарными эгоистками» за попытку выбрать себя, а не других. И они в целях безопасности выбрали отказаться от своей силы, повинуясь попыткам общества их контролировать при помощи страха и убеждений
Способность любить.
Одним из самых главных личностных ресурсов человека является его способность любить, которая ощущается как постоянно присутствующий фактор внутри человека.
Абрахам Маслоу выделяет два типа любви, с которыми человек знакомится на протяжении своей жизни: подлинный и поддельный.

Что делать с привычкой обижаться.
Про обиду написано не мало книг и статей, поскольку это одна из самых популярных эмоций, которая причиняет множество страданий и провоцирует возникновение разнообразных физических болезней. 
Обида – абсолютно нормальная реакция психики на непредвиденные сложности (когда происходит что-то неприятное, жизнь идет не по плану, если человек не готов к неожиданному повороту событий и не знает, как с этим справиться и т.д.).


Топ публикаций
Нельзя подмести весь мир Нельзя подмести весь мир Первые способы, которыми люди пытаются помочь себе...
Конец терапии Конец терапии Конец терапии.
Заканчивать терапию для меня ...
Образ тела Образ тела Если человек телом удовлетворен, то есть образ тел...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice