Живи в Настоящем!
Прошлое – забыто, будущее – закрыто. А настоящее – даровано. Сейчас – это все, что у тебя есть.
Публикации , страница 215
Вменённое долженствование и мера щедрости
Случалось ли Вам чувствовать обиду за то, что кто-то не предложил Вам помощь?
Есть какое-то измерение пределов щедрости? Когда щедрость становится проблемой? Когда она превращается в расточительство или попустительство?
Обидчивость: жертва и палач
Обидчивость, которая рассматривается как качество инфантильной, незрелой личности и проявляется в завышенном уровне ожиданий и претензий, в нежелании брать на себя ответственность.
Фундамент близости - безопасное пространство отношений
Для того, чтобы Ваши отношения имели шанс стать подлинно близкими, необходимо формировать безопасное пространство. И ответственны за это оба партнёра.
Меряемся травмами
В некоторых парах конкуренция строится не по принципу: кто из нас главный?, а по принципу:кто из нас несчастней?
Родители и обиды на них: возможности примирения
Все мы родом из детства. И наши родители – тоже когда-то были детьми. И всем нам хотелось бы иметь идеальных родителей и счастливое детство. В том числе и нашим родителям.
Обида и выбор: казнить, простить, помиловать?
Обида – это чувство, которое держит человека в прошлом.Событие, факт уже свершился, а переживания продолжаются и отравляют жизнь в настоящем моменте.
Как справится с тревогой
Мы живем в век тревоги. Она сужает сознание, мир кажется опасным. Как формируется тревога, как она берет человека в заложники, как с ней справится, статья об этом
О сексуальности. Часть 2
Сейчас я говорю о более зрелой сексуальности и ее ощущении. Когда ты начинаешь воспринимать свою сексуальность не просто как внешнюю привлекательность, а то, что идет изнутри. Когда уровень твоей женской энергии и любви тебя переполняют. Вот, что притягивает.
Запрос на сексуальность
Можно быть внешне привлекательной, соблазнительной, но внутри пустой – и тут разворачивается один сценарий отношений с мужчинами;
А можно быть сексуальной из чувства внутреннего достоинства и чести – это уже совершенно другой уровень и качество жизни, сознания и взаимоотношений с окружающим миром.
Практика любви и заботы о себе
Мы пытаемся что-то получить (потребовать) из внешнего мира, когда не обнаруживаем этого внутри себя. Человек может требовать любви, заботы, уважения к себе, когда его внутренний ребенок плачет, когда он одинок и брошен. Когда он не обнаруживает себя здесь и сейчас любимым, признанным, нужным.
И снова о ресурсах
Что такое «хорошо» и «плохо», как «можно» и как «нельзя», правила поведения и т.д.📝 ⠀
Эти формы могут быть как ресурсными, поддерживающими, так и ограничивающими.
⠀
Возрастные периоды и их кризисы. Часть 2
Завершение жизненного пути, удовлетворенность которым зависит от пройденного ранее пути. Достижение человеком цельности. А так же принятие конечности жизни.
В случае неудовлетворенности подведенными итогами жизни – человек завершает свой путь в страхе перед смертью и в отчаянии от невозможности нач
Наше тело говорит с нами о важном
Границы нужны всем. И это не про ограничения и рамки. Для меня это - про личное пространство и право быть собой. О позволении другим – быть другими.
Эмоциональное выгорание
В сутках есть 24 часа, в неделе – 7 дней. Сколько в процентном соотношении ты уделяешь времени себе? Работе? Семье?
