Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Упражнение Двадцать плюс Десять

Подписаться на автора Упражнение Двадцать плюс Десять
08 Декабря 2015 21:15:59
6634

Упражнение «Двадцать плюс десять» придумали студенты Стенфордского университета с целью прояснить, чем бы я хотел заниматься в жизни.

Человеку предлагается ответить на несколько вопросов:

 - Чем бы я занялся, чего бы добивался, если бы ничего не боялся в своей жизни?

 - Представьте себе, что у вас есть волшебная палочка, и вы можете взмахнуть ею и стать тем, кем хотите, делать то, что хотите и получить в жизни то, что хотите. Другими словами, если бы вам был гарантирован 100 % успех в ваших делах и начинаниях, как бы изменилась ваша жизнь, что бы вы стали делать?

 - Что бы вы стали делать, если бы у вас было 20 млн долларов в банке, но жить бы вам осталось только 10 лет?

- Что бы вы захотели успеть прежде, чем уйдете из жизни?

 - Какие слова вы хотели бы, чтобы сказали о вас люди, когда вы покинете этот мир?

 - Что будут говорить, вспоминая вас?

 - Что вы хотите оставить после себя, какое наследие?

 Поразмышляйте об этом и еще, о том:

 - Кого вы любите?

 - Как полно вы смогли бы проявить свою любовь?

 - Как вы живете?

 - Как вы могли бы сделать свою жизнь яркой?

 - Как сделать так, чтобы в вашей жизни нашлось место для, как можно большего количества положительного опыта?

 - И как сделать так, чтобы ограничения и страхи не мешали этому случиться?

 И самое главное… Когда вы отвечаете на эти вопросы, то попадаете в 5-10% лучших людей в этом мире, потому что большинство людей никогда не останавливаются, чтобы задуматься над подобными вопросами…

5b7zya473Mk.jpg

 А цели жизни, утверждает гениальный автор книг личностного роста Брайан Трейси, просты:

 1. Жить.

 2. Любить.

 3. Учиться.

 4. Оставить наследие.

В жизни не всегда понятно, что с человеком происходило, но в некоторых случаях можно уверенно сказать: личностный рост с человеком произошел.

Это понятно из того, что он изменился в хорошем смысле этого слова: стал лучше управлять своей жизнью, стал сильнее, глубже и внутренне богаче. Это упражнение – одно из многих на пути к пониманию самого себя.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Учеба без стресса!
Отношение родителей к учебе детей часто основывается на требованиях и контроле. Родители не всегда готовы принять позицию помогающего и направляющего старшего. А ведь именно от правильной позиции зависит помогут они ребенку или бесповоротно навредят. В мотивации детей на успех мы привыкли обращаться к авторитету известных и знаменитых людей, часто не задумываясь, что многие из них в детстве испытывали определенные проблемы и успех их во многом обусловлен в большей мере поддержкой близких людей, а не давлением и ограничениями.
Унылая пора - осенняя хандра...
В заметке даны общие рекомендации подросткам и их родителям по повышению настроения в серые осенние дни.
АНТИПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Есть такая поговорка: "Всяк сверчок знай свой шесток", т.е не превышай свои полномочия, умей реально оценивать свои возможности.Но окружающие люди почему-то всегда толкают человека к более высоким целям, результатам, достижениям. Когда же человек не следует их советам, они на него же еще и обижаются. Лучшее враг хорошего и часто, когда человек стремится делать что-то идеально и не получает желаемого результата, он перестает делать вообще. Поэтому главное в своей жизни все делать так, как тебе нравится и приносит удовольствие.
Легко ли быть новичком.
Найти работу - хорошо, а ужиться в новом коллективе - еще лучше.
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ НА СЛУЖБЕ КАДРОВ.
<div>
    <div>
        Многие из нас слышали о правшах и левшах, о различиях людей, заключающихся в функциональной асимметрии полушарий мозга и распределении психических функций между ними. В стрессовой ситуации психологическая нагрузка ложится на ведущее полушарие и еще более увеличивает ассиметрию мозга. А ведь именно оно определяет стратегию мышления,  его успешность в том или ином виде деятельности.Знание кадровиком психофизиологических особенностей своих сотрудников также, равноценно с другими методами, будет способствовать успешности подбора и расстановки кадров. 
    </div>
    <div>
         
    </div>
</div>

Не проси груш у тополя
У каждой женщины своя история создания семьи. Кто-то так дорожит своим избранником, что просто хватается за сердце при одной только мысли, что новоиспеченный избранник может уйти, изменить или бросить.

Топ публикаций
ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА Именно Внутренний Ребёнок – источник психической э...
О пребывании «Здесь-и-сейчас» и Тревоге О пребывании «Здесь-и-сейчас» и Тревоге Вы часто волнуетесь? По мелочам? Или по действител...
ЛИЧНОСТНЫЕ КАЧЕСТВА ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЕГО НЕКОМПЕТЕНТНОСТЬ ЛИЧНОСТНЫЕ КАЧЕСТВА ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЕГО НЕКОМПЕТЕНТНОСТЬ На основе теоретических данных, разработаны качест...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice